在帶孩子方面，我也算是個過來人，以前孩子不舒服的時候簡直就是折磨個不停，後來也是自己慢慢摸索，知道了這些小方子，像積食、便秘、腹瀉這些都是一些簡單的法子，材料也就是我們平時做飯用到的，綠色健康！
加上自己做中醫育兒有數十年了，同時也是兩個小魔王的媽。工作之餘我也會經常給家長們講解在生活中如何去護理好寶寶的體質。身邊的寶媽也經常在我這裡拿方子給孩子調理體質，並會給我很好的反饋。從今天起，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及寶寶常見疾病的調理方。
有的寶寶老是愛咳，而且還是那種不停，就算稍微好了一點之後，也老是復發，白天來幾回，晚上也不停，根本不能安安穩穩睡個好覺，但即使是這樣，做家長的也不是隻能帶娃去打針或者一味的灌藥，畢竟孩子那麼小，身體太脆弱，而且只要我們找對原因，自己也可以幫孩子調度！
1.準備幾片枇杷葉，注意清洗時儘量用刷子刷，背面的細毛刷乾淨
2.刷乾淨之後，再用清水泡一會，沖洗乾淨，最好把細毛清理乾淨哦
3.把枇杷葉放進鍋裡，加入一定的水，大火煮開
4.煮好之後可以繼續在鍋裡熬一小會
一小會之後就可以倒出來給寶寶喝了，自己可以根據口味加入適量的冰糖調味哦
還有一種就是針對風寒引起的咳嗽，也很簡單：（大家千萬不要以為覺得現在夏天這麼熱，不會是寒咳，一定要分清楚症狀。許多孩子都是因為夏季太熱，吹風扇或者空調不小心著涼感冒咳嗽的！）
1.準備好一個洋蔥，清洗乾淨，把底部去掉
2.把洋蔥切開，放在碗裡
3.把碗放在蒸鍋上，外面加入一定量的水，隔水煮開，大約30分鐘之後再關火
4.蒸好之後就可以把洋蔥水倒出來了
其實這個並不辣，一點點甜味，寶寶喝起來也不是那麼難，而且這樣做出來就是天然的蔬菜汁，不僅能幫小孩子擺脫kkk，還可以補充一定營養，一舉兩得呢~
最近天氣熱起來了，很多家裡有孩子的寶寶一直在猶豫要不要開空調，不開寶寶熱的睡不著，還長出了痱子，開了又怕寶寶感冒，很多孩子感冒好了就咳嗽個不停，家長都搞怕了。其實何仙姑建議，只要護理的好，還是可以適當地吹吹風扇或空調的！
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