在带孩子方面，我也算是个过来人，以前孩子不舒服的时候简直就是折磨个不停，后来也是自己慢慢摸索，知道了这些小方子，像积食、便秘、腹泻这些都是一些简单的法子，材料也就是我们平时做饭用到的，绿色健康！
加上自己做中医育儿有数十年了，同时也是两个小魔王的妈。工作之余我也会经常给家长们讲解在生活中如何去护理好宝宝的体质。身边的宝妈也经常在我这里拿方子给孩子调理体质，并会给我很好的反馈。从今天起，我会和大家分享一些育儿护理知识，以及宝宝常见疾病的调理方。
有的宝宝老是爱咳，而且还是那种不停，就算稍微好了一点之后，也老是复发，白天来几回，晚上也不停，根本不能安安稳稳睡个好觉，但即使是这样，做家长的也不是只能带娃去打针或者一味的灌药，毕竟孩子那么小，身体太脆弱，而且只要我们找对原因，自己也可以帮孩子调度！
1.准备几片枇杷叶，注意清洗时尽量用刷子刷，背面的细毛刷干净
2.刷干净之后，再用清水泡一会，冲洗干净，最好把细毛清理干净哦
3.把枇杷叶放进锅里，加入一定的水，大火煮开
4.煮好之后可以继续在锅里熬一小会
一小会之后就可以倒出来给宝宝喝了，自己可以根据口味加入适量的冰糖调味哦
还有一种就是针对风寒引起的咳嗽，也很简单：（大家千万不要以为觉得现在夏天这么热，不会是寒咳，一定要分清楚症状。许多孩子都是因为夏季太热，吹风扇或者空调不小心着凉感冒咳嗽的！）
1.准备好一个洋葱，清洗干净，把底部去掉
2.把洋葱切开，放在碗里
3.把碗放在蒸锅上，外面加入一定量的水，隔水煮开，大约30分钟之后再关火
4.蒸好之后就可以把洋葱水倒出来了
其实这个并不辣，一点点甜味，宝宝喝起来也不是那么难，而且这样做出来就是天然的蔬菜汁，不仅能帮小孩子摆脱kkk，还可以补充一定营养，一举两得呢~
最近天气热起来了，很多家里有孩子的宝宝一直在犹豫要不要开空调，不开宝宝热的睡不着，还长出了痱子，开了又怕宝宝感冒，很多孩子感冒好了就咳嗽个不停，家长都搞怕了。其实何仙姑建议，只要护理的好，还是可以适当地吹吹风扇或空调的！
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