趙天宇更新社交平臺，曬出日前做客某訪談節目時的截圖，表明自己可是擁有著豐富健身理念、也去過健身房的“理論與實踐相結合型”健身玩家。眾粉絲紛紛圍觀並表示，“您的小寶貝兒趙·意念健身·天宇已上線，還是老藝術家會玩兒，快樂來得如此‘簡單’！”
當被問及首次參與健康時尚類綜藝錄製，擔任《明星健身房》店長是否有壓力時，我們的趙老師笑笑回應，“完全沒有壓力啊，剛好可以體現別人的強大。”他更一本正經地表示，自己在節目中是給人健身出謀劃策的一個角色。酷的bro，你瘦你說了算。
在訪談中，趙天宇還分享了自己的健身理念，“躺的居多，坐著其次。”親自示範了何為“意念健身”，何為“用想象獲得快樂”！更令人髮指的是，他在被廣大網友群毆邊緣還舞得正歡樂，“如果是像我這樣非常瘦，需要增肌增肥的呢，就儘管吃，吃練吃練，吃就好了。”
話雖如此，趙天宇還是認真聊了自己對於健身的一些看法，“正確的健身方式，應該從培養意識和興趣入手。通過健身，去獲得一種健康的生活方式。”他還說到，自己在跑步時喜歡看動畫片而非聽音樂，體重不過百的小哥哥的健身方式，你get到了嗎？
除了健身相關的話題，趙天宇還透露了一個粉絲們期待已久的消息，那就是他即將在十月份發行自己的新專輯。不僅如此，他還參演了電視劇處子作《我的不惑青春》，在其中出演男主角的少年時期。音樂、影視、綜藝遍地開花，趙老師也收穫了越來越多支持自己的粉絲。
由趙天宇助陣的《明星健身房》第二季正在熱播中，期待他在節目中為我們展現出一個元氣十足、永不疲倦的型男店長，也期待著他的新專輯能夠早日與大家見面。這個夏天，讓我們跟著趙老師一起健身又健心，向美好出發！
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