不同月龄宝宝一天吃多少？

宝宝喂养第一难题是“喂多少”，喂多了怕有损宝宝肠胃，喂少了担心饿着宝宝，到底

先了解下宝宝的胃部大小和容量特点。

宝宝胃容量很小，尤其是刚出生的宝宝，不能吃太多，所以，这时候妈妈不要在宝宝出生后觉得自己没奶，马上给配方奶喝,要对母乳喂养有信心。

初乳的营养价值非常高，建议开奶一定要早，顺产建议最好24小时开奶，剖腹产建议72小时进行开奶。

不同月龄的宝宝喂奶量有推荐

（这里的奶量包括母乳和奶粉的总量）

• 新生儿。初期每隔2.5～3小时需要喂1次，不超过4小时，每天喂6～7次就可以了。

• 出生15天到满月。如消化正常，每顿约吃60~100毫升，按需喂养。

• 出生两三周~2个月。每顿约吃75~105毫升左右，一天量450~750。

• 2~4个月。每次吃奶105~200毫升，总量应该控制在600-800毫升左右。

• 4~6个月。每次的喝奶量应达到200-240毫升，每天的总奶量应该到900毫升。

• 6~9个月。在宝宝6个左右开始添加辅食，他一天所需奶量就会逐渐减少。妈妈可每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由开始的四顿奶改为三顿奶，逐渐用辅助代替。

• 9~12个月。全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，四小时吃一次，其他顿全吃辅食。

• 宝宝1岁后。每天只需要350ml左右的牛奶就够了，因为这时已经有许多辅食来提供足够的营养了。

每个宝宝都有个体差异，不能完全生搬硬套，食量少的宝宝不吃到标准量也可以，食量大的宝宝可适当超出标准，但不可过量，以免宝宝因此出现体重超重和厌食奶粉的问题。

怎么知道宝宝吃的够不够？

1、看宝宝尿布和便便：

初生宝宝可能一天只尿湿1-2片尿布，但当宝宝开始正常吃奶了，一天大约会尿湿6片以上尿片，这种情况往往提示宝宝吃饱了。

母乳有天然的通便效果，吃母乳的的宝宝大便通常呈黄油软便状，常规吃奶每天大概有2~4次大便，这说明奶量充足。

2、每周测量宝宝体重

第一周，宝宝的体重会有生理性减轻，通常为体重的5%~8%。往往在出生后几天体重回升，之后会逐渐增长。

如果宝宝体重增长大致在这个范围说明奶量充足，营养足够：

• 头几周宝宝的体重每周要增加115~200g

• 头6个月平均每个月增长450~900g

• 6个月~1岁之间，平均每个月体重约增加500g

如果宝宝的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，宝宝吃不饱。

3、看宝宝表情

吃足奶的宝宝不睡觉时表现非常愉快，小眼神闪闪发亮，反应也会很灵敏。

4、看睡眠情况

吃奶后能够安静入睡2个小时以上，不哭闹能够深度睡眠表示宝宝已经吃饱。

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