今天给大家说的武术门派叫洪拳！可能一听这名字，觉得洪拳，听过！没有像太极拳，八卦掌这名气响！其实，我们很多人接触武术门派是从荧幕上从电视里看到的。那么，如果你要看电视电影里边他展示那些武术招式和门派，恐怕最多的就是洪拳。
有人说不对啊，你看少林寺太极宗师，没见哪个有洪拳宗师这个说法啊？洪拳是南拳的一大分支，也是最大的分支。为什么影视剧里展现的洪拳最多呢？我说几个人你就知道！黄飞鸿、方世玉、洪熙官、这些全是练洪拳的。你看到的绝大多数香港电影，武打电影基本上都展示的洪拳的招式。咱们要说这洪拳恐怕名气最大的大伙都得说黄飞鸿，佛山无影脚厉害。那么黄飞鸿他是怎么练上洪拳的呢？黄飞鸿是实有其人的，真人。他是广东佛山人，他父亲叫黄麒英，麒麟的麒英雄的英。广东当年评武林好汉，有广东十虎，这个黄麒英就是广东十虎之一！广东十虎里有一位了不起的人物，铁桥三。也就是说，铁桥三和黄飞鸿的爸爸，黄麒英是平辈的，都是广东十虎。现在说是广东省十大杰出青年。
黄飞鸿小的时候跟他父亲练武，五六岁的时候就跟他父亲开始练，练到黄飞鸿十来岁的时候碰上了铁桥三有个徒弟，他徒弟叫林福成。这个林福成水平很高，功夫很硬。当时黄麒英就说：“你看我跟你师父铁桥三算一辈子的，你也算我晚辈，我有个事要找你。”干嘛呢？“我儿子黄飞鸿，你就收他当徒弟吧。”有人说这都差辈了？无所谓！为什么呢？武林当中也讲究虽然这个爹要教儿子可以，但有时候你琢磨琢磨，儿子是自己的好，他有时候下不去手。所以要想让这个学生能够有所造就，恐怕他得另投名师。老师训练徒弟打徒弟都常事，当爹的教心一软下不去手，所以有句话叫：“父子不传道，传道瞎胡闹。”所以黄麒英就想让林福教黄飞鸿。教他什么呢？铁线拳！铁线拳是洪拳一种，相传是铁桥三创造的。所以我们看到的黄飞鸿就是真实世界里的黄飞鸿。他的拳术主要是洪拳里的铁线拳。
当然有人说不对，电影我看的那么多了，黄飞鸿最厉害的不是铁线拳，是佛山无影腿。你看他旋转720度往出踢都看不见脚在哪，太厉害了？那是拍电影，玄乎！因为我们说徐克导的电影，特点就是让武打行云流水、天马行空、看着好看。那佛山无影脚有没有？有！但可没有电影里展示的那么厉害！佛山无影脚是什么？就是通过这个腿来回踢，声东击西，晃你视线，出其不意给你一下，它是一种突袭的手法，不是一种堂堂正正的攻击对方的手段。所以真实的佛山无影脚远没有那么炫，也没有电影里踢那么好看。那么围绕佛山无影脚的拍摄方法，徐克跟这个武术指导刘家良产生了矛盾。因为这个刘家良他是正经的洪拳弟子。刘家良他爸爸叫刘湛，刘湛谁的徒弟呢？他师傅是林世荣！你记不记得黄飞鸿里边有个徒弟叫猪肉荣，猪肉荣就是林世荣，那就是刘家良，他爸爸的师父，这是洪拳正根。刘家良我们知道在香港武术指导界太有名了。他还有个兄弟刘佳荣，他们俩当时担任了好多片子的武术指导。像什么《七剑》《黄飞鸿》《醉拳》都是他们的武术指导。人家是正宗传人，就不能允许你这么糟蹋祖师爷。刘家良就跟徐克吵上了，说你这太差了这胡说八道嘛！我们洪拳弟子这么拍电影出去不让人笑话吗？后来刘家良拍别的电影的时候是非常认真的维护洪拳本身的形象。就尽可能直模直令的展示洪拳，展示黄飞鸿。他爹刘湛还有个干儿子，叫刘家辉，也是武术指导，还参加了美国的片子《杀死比尔》的拍摄。所以你想想武术里面刘家良、刘家荣、刘家辉、他老刘家都是黄飞鸿正根传下来的，他怎么可能在片子里面去糟蹋祖师爷呢？他得宣传推广，所以我们看到香港武侠电影里边黄飞鸿电影特别多，就和这些搞武术指导的有直接关系。
那么洪拳的祖师爷是谁呢？洪熙官！洪拳洪拳就是洪熙官创造的，当然这个说法现在没有证实，但是被很多人认为是真的。咱们看洪熙官你经常会在哪看到呢？武侠电影里电视剧里，往往跟洪熙官一起出现最多的是谁呢？方世玉！洪熙官方世玉是什么关系得说到这师承，他们的师傅名字叫蔡九仪。这蔡九仪收过个徒弟，老大洪熙官老二方世玉。蔡九仪是干嘛的呢？是前明的军官，是明朝辽东大将洪承畴的部下。后来洪承畴兵败被俘投降清庭，这蔡九仪不干了，就这么着从部队脱离出来。最后蔡九仪回到了老家广东，学到了不少拳术，功夫很厉害，他就在广东当地收徒弟。这样才收了我们刚才说的洪熙官和方世玉。当然这个太蔡九仪收徒弟他不全是为了教拳术，他是想让这些徒弟组织起来反清复明，他这股劲始终没下来，他死了之后这遗治洪熙官继承了，洪熙官跟方世玉一琢磨，咱俩弄个武馆吧。据说这个时候也是历史相传，有人向清延汇报，说有一伙人在南边阴谋反清复明，当时是康熙十一年，康熙帝一听赶紧派人去抓，这伙人在哪？蔡九仪他们就藏在南少林里，那个时候就因为这事火烧南少林，烧死很多人，洪熙官方世玉跑出来了，出来之后他们就在广东各个地方游走开武馆。开一个被清延灭一个，开一个被灭一个！你想想你地下势力，你怎么跟人地上势力对抗？后来洪熙官一看，咱也不能这么着了，这没头，我还得自己加强修炼，所以走南闯北的学各派拳术，后来把这些全融会贯通创立了洪拳，以他自己的姓定名为洪拳。后来据说他一直活到了93岁才死。红全地址在广东这一块，众多。南拳的重要分支就是洪拳。
既然影视剧里出现最多，它有什么特点呢？首先一个，洪拳打起来至刚至硬，非常狂放。如果说咏春拳的特点是小、快、短，洪拳跟他形成尖锐的对立，一看这打法你就能分辨出来，谁是咏春拳谁是洪拳，一个至刚一个至柔。第二个洪拳的特点我们过去叫铁马，就是扎马步。洪拳特讲究扎马步，扎马步为了什么？咱们都清楚下盘得稳。有那么一句话：南拳北腿。南面重视打拳。北边讲：手是两扇门，全凭脚打人。为什么会这样？北方平原多，使腿使得好的有用武之地，他地方平。你南方起起落落的，这脚踢上去落下的地方是石头尖，坏了。所以在北方平原地区用腿用脚的时候多。南方为什么重视打拳呢？南方雨天多，道路泥泞，你说你这腾空飞脚起来，落地上一个跟头，没法玩了。所以在这种天气下，在这种路面情况下互相之间搏击特讲究下盘要稳。而且咱说南船北马吗，南方船用的比较多，在船上容易打仗，船在颠簸过程当中，你怎么能让脚下生根，所以特别重视马步。所以洪拳就讲究怎么把马步扎扎实了，这叫铁马。就像铁柱一样，钉在地上！第三个叫铁拳，就他这拳头练的力量得大，为啥？重视拳法，拳比腿用得多，拳如果要是没有力量，那就完了。咱平常说:“一力降十会，以巧破千斤。”啥叫四两拨千斤？你有八九百斤的力量，我拿出四两来可以拨动千斤，你就是四两劲儿搁什么拨千斤！所以打铁还得本身硬，洪拳这个拳头要硬。
洪拳，有那么三样拳是最基本的，是铁线拳、（铁桥三的拳）还有工字伏虎拳、还有一个虎鹤双形拳。工字伏虎拳是从南少林里出来的，洪拳很多是脱胎与南少林，蔡九仪那一直到洪熙官那，他保留了少林拳刚猛实用的特点。工字伏虎拳其实就是原来的十八罗汉伏虎拳，从那里来的。虎鹤双形拳他是根据一些动物的特征展开的，比如虎形拳、鹤形拳、豹形拳、猴拳、蛇拳、螳螂拳、其实这种象形拳很多都和南拳里头洪拳他的模仿有直接关系。
铁拳怎么练力量呢？他有一个方式！咱们看有练轻功的在腿上绑沙袋，一旦沙袋去了蹭蹭窜高跳涧很轻松，洪拳练手上的力量也是这种方法，不过不是绑沙袋，是绑着一个一个的钢环。有人说我看了，周星驰《西游降魔》舒淇带的钢环。那不是！那叫无定飞环，是暗器。这个钢环就是在胳膊上加力量，有的时候一副最重的钢环30斤，你想你30斤这个胳膊打出去，不用说你使劲你得把这钢环的手提起来就得有力量，所以自然出拳就有力量。等把钢环撤了，胳膊也粗了力量也大了。相对于其他一些在江湖流传已久的拳法来讲，有的已经传承模糊不清了，洪拳的体系还算清晰，大概有这么二支传承（洪熙官―陆阿采―黄麒英―黄飞鸿―林世荣―刘谌―刘家良）（洪熙官―觉因和尚―铁桥三―林福成―黄飞鸿）
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