一年之間甘油三酯暴漲,自稱不是應酬就外賣,醫生痛心:該!

李先生今年才剛剛三十歲,身材勻稱,根本沒有發胖的跡象,卻正是年輕力壯的時候,可是就在不久前的體檢報告上卻看到了兩個異常嚴重的指標:甘油三脂和低密度蛋白膽固醇嚴重超標,甘油三酯大於8mmol/L、低密度蛋白大於4mmol/L,都遠超0.56-1.7mmol/L、2.1-3.1mmol/L的正常範圍。

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醫生告訴李先生,他的報告上的這些指標一般只出現在中老年的報告中,而李先生幾年才剛剛30歲,而且這幾年一直忙著自己的事業,都還沒有成家,不想現在卻檢查出這個一個結果,本來醫生考慮到這種情況是不是跟家族遺傳有關係,但是經過詢問,李先生父母和親戚這一輩的人都沒有出現李先生這樣的情況,排除遺傳因素之後,醫生對李先生的生活情況進行了詳細的詢問,這才找到了根源。

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原來根據李先生所說,他這些年做生意尤其要涉及到業務,這種時候就免不了要出去應酬,點些好酒好菜什麼的,一開始的時候,李先生也覺得天天這樣對身體也不好,可是後來居然慢慢習慣了,再後來,乾脆哪怕有了空閒時間,也不會自己做飯,而是直接用手機點外賣來吃,根據李先生父母說,李先生因為還沒有成家,所以一直還和他們住在一起,但是從2017年下旬直到現在,除了過年的時候,一起吃了個年夜飯,其餘時間幾乎沒有一起吃過飯,父母也不止一次抱怨,說李先生把家裡當成一個酒店了。

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醫生推斷李先生不健康的飲食方式和工作時間的嚴重不規律是導致血管堵塞的直接原因,讓李先生在僅僅一年之間甘油三酯和低密度蛋白膽固醇飆升,而且李先生已經開始出現血液粘稠、血管堵塞的輕微症狀,如果繼續這麼下去,很容易導致動脈硬化以及各種心腦血管疾病。

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但是李先生畢竟還是個年輕人,身體的底子還是有的,醫生建議他要養成良好的生活習慣,以後像飯店那種多油多鹽的飯菜能少吃盡量少吃,酒也要少喝,最好能戒菸戒酒,給身體的自我恢復創造一個良好的條件,另外,每天記得運動,抽一個小時慢跑,長期堅持,對身體的益處是很大的,飲食上要學會吃得清淡一些,膳食纖維豐富的蔬菜瓜果也是很好的。

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最好能補充下身體內的黃酮成分,黃酮可以增強人體免疫力,加快人體新陳代謝,但是因為黃酮本身在人體內代謝快,且不易蓄積,所以只能從外界攝取,可以平時喝點茶來補充黃酮,尤其是藤茶,藤茶素有“黃酮之王”的稱號,藤茶中的黃酮主要成分二氫楊黴素具降脂降壓、提高人體免疫力等功能;能排出人體的有害酸酞和酮體,消除血液裡的血垢,調節血脂、血壓、軟化血管。適合像李先生這樣經常需要應酬,但又怕血液粘稠的人士飲用。

最後醫生建議為了及時瞭解身體變化,建議李先生最好能4—6個月對血脂進行一次測量,如果期間感覺身體乏力、注意力不集中,這就有可能是病情惡化的徵兆,遇到這種情況,還要及時再檢查,萬萬不敢耽擱了。

李先生的家裡人也表示會對兒子的身體狀況時刻注意,有什麼情況及時來醫院進行檢查,希望李先生也能體諒“可憐天下父母心”,保重身體才是給父母最好的禮物。


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