身體出現1個信號,離中風不遠了,3招教你清理血管垃圾!

血管堵塞是很嚴重的事,輕則血液循環減慢,人體免疫力下降,重則導致心肌梗塞、血管瘤等疾病。多吃這些可以幫助軟化血管,清除血管毒素的食物,同時定期服用酵素排毒產品來排出血管內累積的毒素,保持血管暢通。血管堵塞就像人體內的交通樞紐發生堵塞一樣,會造成非常嚴重的“交通事故”,而且血管堵塞在全身各個部位都有可能發生…所以各位親,千萬不要後知後覺或者完全不加以重視啊!跟隨今天的知識快來了解一下吧!

身體出現1個信號,離中風不遠了,3招教你清理血管垃圾!

血管堵塞的危害

大腦血管堵了——中風

中風發生後可能出現偏癱、說話不清甚至喪失活動能力,臥床不起。

心臟血管堵了——心梗

如果堵塞不嚴重的話,可能只是心臟泵血能力受到影響,而嚴重的心梗隨時都會要命。

腿上的血管堵了——動脈硬化閉塞、靜脈血栓

動脈堵塞嚴重時可能導致腿腳缺血壞死,甚至需要截肢。而靜脈血栓如果脫落,進入肺血管就可能導致肺栓塞。

肺部的血管堵了——肺栓塞

肺栓塞的病情通常很急,當血管堵塞得多時,人就可能窒息而死。

身體出現1個信號,離中風不遠了,3招教你清理血管垃圾!

血管年輕是人長壽的標誌。血管軟,壽命長,血管硬,壽命短。

3招幫你清理血管垃圾

1、飲食療法:

每天喝水量不少於1200毫升,並堅持少量頻飲,以稀釋血液,保持血管暢通。飯菜宜清淡,多吃些粗糧、綠葉蔬菜和瓜果,有助於降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。還可多吃些魚肉。動物脂肪(特別是動物內臟)和甜食,能增高血脂,加重血稠,應少吃或不吃。

2、堅持鍛鍊

:專家建議,如果是45歲以下的朋友,每週至少保證三次有氧運動;過了45歲後,一週最好能鍛鍊5次左右。如散步、快走、慢跑、打太極拳、做健身操等,可加速體內脂質代謝,降低血脂和血黏稠度,促進體液、血液循環,增強新陳代謝,幫助“清潔”血液。

3、補硒:

例如安康野蘭蕎茶。心血管疾病患者血漿中有害的脂質過氧化物濃度較高,可促使血液中部分微小有形物在血管 壁上沉積,形成冠狀動脈粥樣硬化斑塊,可引發冠心病。而,人體通過補硒,不僅能清理血管垃圾,還能增強機體免疫功能。硒可以清除脂質過氧化物,保護動脈血管壁上細胞膜的完整,阻止動脈粥樣硬化,起到減少血栓形成,預防腦梗塞的作用。同時,硒還具有調血脂,防血栓的作用。

身體出現1個信號,離中風不遠了,3招教你清理血管垃圾!

安康野蘭蕎茶含有豐富的生物類黃酮,這種物質可以起到保護胰腺功能的作用,可以提高胰島素的分泌效率,改善胰島素受體的親和力。而且安康野蘭蕎茶還含有能夠降低血糖的緩慢消化澱粉和抗性澱粉,從而幫助血糖穩定。更重要的是,安康野蘭蕎茶是具有天然硒認證的,所以它含有豐富的微量元素硒,其良好的抗氧化能力不僅可以幫助改善人體抵抗力,還能夠避免胰島被過氧化物的損害,從而保護胰島的健康。堅持每天應用這個茶,可以幫助穩定血糖,保護胰島功能,預防併發症的發生。


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