七月時節！
已是入伏的蒸籠天兒~
一個露腿露腰露胳膊的季節，
沒有一個好身材都不敢“輕裝上街”！
早晨出門看到這藍天白雲，
歡喜卻也憂慮，
走兩步就落汗，
又是熱情似火的一天啊~
在我心裡，
消暑第一順位肯定是 冰 品 了。
汗如雨下的時候來上這麼一杯，
燥熱全部被冰涼甜蜜抹了去，
立馬滿血復活！
今天小編和大家分享平時愛吃的幾款水果冰品，
不需複雜工序，簡單食材即可完成，
快來讓它們治癒你的夏天吧~
01
蜜桃小姐
難度：☆☆☆
美貌度：☆☆☆☆
用時：10min
材料：桃子、糖 、榨汁機、含氣飲料
冷藏過的桃子洗淨切塊，一半加糖醃製5分鐘，碼在杯子底部。
另一半榨汁機打成泥，倒入杯子。（不喜歡太甜可以省略糖的步驟。）
最後倒入雪碧或巴黎水等含氣飲料就完成了~是不是很簡單~
想要好看可以省略桃子泥的步驟，換為加入一點點粉色果酒或食用色素。
△非常上鏡！
02
香芒思慕雪
難度：☆☆☆
美貌度：☆☆☆☆☆
用時：5min
材料：芒果、酸奶 、薄荷葉、榨汁機
芒果切丁，
半冷凍狀態口感為最佳~
一半芒果丁加三分之二酸奶打成泥，倒入杯子底部。
再倒入剩餘原味酸奶（追求分層效果），以此類推，最後碼上芒果丁，完成~
甜度比較高，嗜甜者一定非常喜歡啦。
△不想要太甜也可以換用沒什麼甜味的希臘酸奶打底。
03
堅果酸奶杯
難度：☆
美貌度：☆☆☆☆
用時：5min
材料：水果、堅果、酸奶、奧利奧
這道甜品是最簡單的一道了！可以任意發散思維，添加你喜歡的配料。
奧利奧壓碎，與酸奶攪拌在一起。倒入一半酸奶，碼上水果，再倒入剩餘酸奶。最後點綴奧利奧和堅果碎。成品冷凍一下口感更佳。
堅果奧利奧和凍香蕉的口感真是絕配！
△一杯繽紛酸奶杯，開胃飽腹的同時又低脂健康，味蕾跟身材都大大大滿足！
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