问：询感情问题，学挽回技巧
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沈从文说，"我这一辈子走过许多地方的路，行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当年龄的人。"
你行过许多地方，看过许多人，经历一段又一段感情，总是盼望着停留在某处，将这颗心妥善安放，寄托于人。
但心一次又一次的被摔坏，你看不到这条孤独的路的尽头，你不知道真爱为什么这样难寻觅，有天你遇见一个明媚的人，这一路上开始充满花香鸟语，你与她言笑晏晏，但她来了又走，像一场梦，你抓不住的梦。
但许多人不知道，留不住爱人的原因究竟是什么，下面我给大家讲述一个案例。
挽回学员：小严
挽回难度：★★★☆
挽回时间：36天
关键词：大男子主义 忽略情感需求
学员自述：
我叫小严，今年28岁，在银行工作，刚入职那几年工作特别累，目前成了主管，工作时间稍微自由一些，但仍然很忙碌，因为银行的工作性质是比较严肃刻板的，我的性格也比较要强，所以常有人说我大男子主义，我自己不怎么在意，直到遇见雅雅。
雅雅是一名律师，我有个朋友打官司，她是代理律师，雅雅行事作风非常雷厉风行，我和她第一次接触就被她吸引到了，她看人永远都是那种冷冷的，理性的样子，我就特别爱这类型的女人，所以主动追求她，但雅雅并没答应我。
我觉得挺伤人面子的，所以就不再和她常联系，只是有些时候情不自禁默默关注，当时都有些想放弃了，但又觉得实在放不下，心里一直有她，后来一次酒局她可能喝多了，说她是自己对恋爱有恐惧心理所以才不敢开始恋爱，我真的很心疼，后面又开始追求她，这次终于成功了。
在一起后，两个人也过得比较和谐，都是有事业的人，大家不会因为小事吵架，而且年龄也这么大了，就考虑结婚的事，但雅雅和我工作地点不是同一个城市，只是挨得很近，我当时就考虑在我工作的城市买房子，然后希望雅雅来我这边，把工作辞掉换一个轻松一点的也好，但这些都遭到了她的反对。
她前两年也已经在她所在的城市购置了房产，她觉得与其我现在买不如直接去她那里吗，但是我的工作并不是能随便调动的，这家银行我的资历也算中等了，现在过去就是放弃一切，我觉得没必要。
两个人在这个问题上就僵持了很久，快过年时，我提出休假就去见见我父母，可以先把订婚时间确定了，结果她却说考虑了很久觉得和我不合适，提出了分手，我当时有点难以接受，但还是强忍着送她回家，并说分了手还是朋友吧。
于是我和雅雅还是保持了朋友关系，年后我工作出现了变动，这家银行人事变动，我的位置岌岌可危，思前想后我主动离职了，当时还比较迷茫，后来有天我想通了，跑到雅雅那边去开始应聘，也没花太多时间就找到了一份还将就的工作，当天我就约雅雅吃饭，她特别惊讶问我怎么会到这边来，我说是为了她，她当时也很感动，当晚我就买了花重新表白，她答应了。
重新在一起我以为我们就会走进婚姻了，但3个月之后，我发现有一个雅雅的客户在追求她，是个富商，他们还单独去吃过几次饭，我当时新工作才起步不久，还没有以前的工资高，生活压力也是很大，知道这件事我很愤怒，控制不住自己和雅雅大吵了起来，太激动的时候我扇了雅雅一巴掌，她很倔的抬头叫我滚，我们又一次分手了。
后来我有道歉，也尝试问她还能不能在一起，她的回答都是做朋友就好，恋人实在不合适了，我们之间也算是跌宕起伏了，我实在不想放弃她，现在这样真不知道怎么办了。
导师分析：
1、 大男子主义
从小严讲述的情况看，他和雅雅之间虽然在一起的时间不长，但认识的时间很长，并且纠缠时间很多，两个人一直是分分合合的状态，从来没有稳定在一起过，所以这段感情虽然有一定的基础，但非常容易出现问题，且小严的性格比较大男子主义，而雅雅也同样是大女人性格，两种强势性格的碰撞也给这份感情带来了许多不稳定因素。
导师在充分了解雅雅的情况后，还发现雅雅是个儿时家庭不幸福的人，她的大女人性格更多的其实是伪装，像小严描述喝醉那次会袒露内心，才是真正表示她的情感需求的时刻。雅雅这样类型的女性，我们统称为，低安全感女性，虽然伪装的很好，但实际属于此类。
小严却没把握住雅雅在恋爱中展示需求的时刻，所以感情未能持续保持良好发展，在导师的点播之下，小严才发现了过去很多次错过了雅雅表露脆弱需要关心的时候，小严的大男子主义让他更加把目光放在两性关系的外在，而忽略了两性关系的内里，以为做到了送花送礼物都是对对方好，这样的简单思维不能满足像雅雅这样的低安全感女性。
2、 忽略情感需求
因为雅雅的低安全感，她会更喜欢男性关注自己的内心世界，外在的方面她已经表现的够强势，现在就缺一个人看穿她的强势，拥抱她的软弱。
但小严就不是一个能明白这些的人，他长期以来都忽略雅雅的内在情感需求，误以为雅雅不需要这些细致入微的关心，在这方面给其他人了留下了可以钻的空子。据小严事后了解，雅雅和富商之间也并没有什么逾越的事情发生，他一时的误会，将爱人一把推开，并狠狠伤害了雅雅，在事后虽有及时补救，但裂痕依然很大。
挽回详解：
在小严的讲述里，他追求了雅雅三次，分手两次，他们两个人之间的纠葛还是很深的，雅雅如果不喜欢小严也不会再次同意和他在一起。所以我们判断他们是真性分手，但挽回几率很大。为小严指导的导师是骆晨老师，小严表示会积极配合老师的所有工作。
一、重建心态
1、 断联
因为小严和雅雅分手才几天，双方都还沉浸在分手带来的不稳定情绪里，所以导师建议小严先不要去联系雅雅，如果有出差机会可以去到另一个地方转换一下心情，期间保持和导师的联系，有什么问题都先告诉导师，导师则会帮助小严迅速走出失恋的伤感情绪。
2、 心理建设
在小严稳定情绪后，我们的心理师就对小严开始了辅导，主要是帮助他发现自己心态上的问题，改善情绪上的不稳定的因素，使他可以在这场挽回战中一直都能保持一个积极向上的状态。在三天的辅导后，小严便申请了外地的出差，借出差机会走到偏远地区去散散心，回来之后明显感觉他的心情平和了不少。
2、 自我提升
1、 外在改变
小严长期在银行工作，习惯穿衬衫等比较刻板的衣服，导师认为小严身材不错，可以尝试一些潮流的搭配，让自己更显年轻，也与之前的刻板印象划分开来，当你的形象可以给人耳目一新的感觉，或是让已经认识你的人认不出来，这样才是外在改造的最终目的。
2、 内在建设
我们为小严量身定制了学习课程，课程内容包括视频教学，读书计划，以及生活作息安排，我们为小严普及了更多的两性知识，以及一些心理学相关知识，帮助他改善自己在恋爱中常犯的问题。还推荐了一系列的书籍要求小严多多阅读，多多汲取，其中包括《两性关系说》、《情绪掌控的秘密》、《女性需求的所有表现》等书籍。
而作息时间里，我们还安排小严多多锻炼身体，有一个良好的睡眠，这样能让整个人的精神状态完全不一样，呈现出阳光活泼的感觉。
3、 恢复联系
在改变形象时，导师让小严多发社交动态，雅雅没有删除好友，势必是会关注小严的动态，当她发现小严完全跟换了一个人一样时，肯定会产生好奇心理。导师让小严静静等待雅雅的反应，一旦有点赞或是评论，就可以进行下一步——创造机会去联系雅雅。
当小严发过两三次的照片后，雅雅终于点了一次赞，这时距离分手已经快过去了一个月，我们建议小严找一个话题去和雅雅说上几句话，这个阶段不建议对话超过十句，因为说太多很容易暴露你的目的，从而让对方警惕起来。
第一次聊天等三天后再进行第二次聊天，然后适当增加5~10句，依然不可以说太多，然后再等两天进行第三次，每一次所聊的内容一定要简单轻松，不可闲扯。中间的时间间隔是让对方完全琢磨不出你的意图，一点点去打破她的内心防线。
在三次后小严的进展顺利，由于现在他说话上温柔平和了许多，也能观察到雅雅的情绪何时是需要关怀的，及时送上贴心的关爱，让雅雅觉得他像变了一个人。根据聊天内容，导师认为现在雅雅已经重新对小严有了好感。
两个人交流状态自然且暖心，和一般情侣已经没什么区别。雅雅至此已经对小严完全改观。
4、 告白邀约
有了前面的基础，导师建议小严对雅雅展开告白邀约，顾名思义就是告白方式的邀约，小严在周五晚上，购买了电影票到雅雅公司接她下班，路上他对雅雅重新表白，并拿出电影票邀请雅雅一起今晚一起去看，雅雅开心地牵住了小严的手。这份跌跌撞撞的感情终于重修于好。
导师嘱咐：
爱情里的千回路转随时都发生在天下的痴情儿女身上，我们常常面对一份感情不知道它能否有个好结果，但是每份感情都有机会拥有一个美满结局，关键在于相爱的人是不是能把握住每个转身的瞬间。
这杯最烈的酒，我也只想和最正当好年龄的人一起喝。
（本文由爱之岛原创，若有抄袭必会追究责任，谢谢合作！）
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