老王同學來了
鼻炎一般不會自己痊癒，若症狀輕的話，多加註意，會得到緩解，但慢性鼻炎不及早進行醫治，或醫治不徹底，還會導致加重。以下方法可改善、治療鼻炎：
- 兩手拇指由前髮際往後，按頭由正中到百會穴大約三次，按摩上星穴大概一分鐘，到出現酸脹感即可；
- 拇指按摩兩側合谷穴至一分鐘，直到有酸脹感即可。
鼻炎患者平時需注意以下事項：
- 工作、居住環境最好空氣新鮮，防止處於灰塵、化學物等有害物環境中；
- 適當鍛鍊身體，加強免疫力；做好身體保暖，避免引起呼吸道感染；
- 鼻子裡分泌物多或較黏稠人群，可以使用鹽水清洗鼻子，能去除鼻子裡分泌物，有利鼻腔呼吸，能不錯防止鼻炎；
- 過敏性鼻炎人群，需最好遠離過敏源。
飲食方面適宜清淡，不宜食用辣、腥味東西，為鼻炎醫治人群，平時護理不錯方法。不宜吃牛肉、巧克力、乳製品等。
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謝謝邀請！我是耳鼻喉科高醫生。“鼻炎”它是一個籠統概念，它有很多種類。在生活中，大多數人一提起鼻炎，心理就有一種莫名其妙的感覺，總是感覺鼻炎非常麻煩，沒有什麼有效治療，在加上現在各種廣告及媒體宣傳，更加重患者精神負擔。本身“鼻炎”是一種非常普通疾病，也是一種非常多見疾病。由於“鼻炎”引起原因及自身機體因素不同，鼻炎每個類型症狀、體徵、癒合都不一樣。
鼻炎會自然好嗎？這個問題就不好回答，這個問題應該關於鼻炎愈後，首先介紹一下最常見鼻炎，也就是急性鼻炎，它就是感染性鼻炎急性期，通俗說法就是“傷風感冒”。估計這歌疾病，大多數人都有過吧！並且有不少人，可能體質好，平時也很少用藥，這些人很多都自愈（也就是您說的自然好），就是用藥，也就是口服感冒藥緩解症狀。有一部分人，體質差，在加上細菌致病能力強，患者又沒有規範性治療，超過三個月以上不愈，就發展成慢性鼻炎，它就是治療，也是非常費事，自己好的可能性不大。
再就是過敏性鼻炎，它是機體接觸外界過敏源，就發作了。假如過敏源消失，患者不接觸，也就逐漸症狀緩解，通俗說法就是好了。但可能性不大，過敏源無處不在，所以過敏性鼻炎也是需要抗過敏治療，平時儘量避免接觸過敏源。還有血管運動型鼻炎，它是自主神經功能紊亂，接觸冷熱刺激就發作了，大多不接觸後自己好了。妊娠期鼻炎，它是激素分泌紊亂引起，隨著分娩後自己逐漸好了。乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎，就是治療也沒有有效治療方法，只能避免及延緩疾病加重。
總得來說，鼻炎會不會自然好了，這有很多因素，首先鼻炎類型，患者自身因素如體質、鼻腔解剖結構、抵抗力等等，在就是外界致病因素，也有周圍環境及或者治療經過等等。在平時生活中，很多人都有過，鼻塞、流鼻涕、鼻癢及打噴嚏症狀，這些症狀可能很多不自覺都消失，所以很多人都沒有意識自己有一點鼻炎，但自己就好了。也有很多人，鼻腔症狀非常厲害，沒有辦法治療，給生活及心理引起非常大影響。
耳鼻喉科高醫生
（耳科趙醫生頭條問答2017-12-17）鼻炎是個很大的範圍，從普通感冒導致的急性鼻炎，到塵蟎花粉導致的過敏性鼻炎，症狀的輕重，持續時間， 治療方案差異很大，疾病的轉歸自然就不一樣。所以，不能籠統地說鼻炎是否能自愈，但可以說，一部分鼻炎有自愈的可能。
絕大多數疾病都是有外環境的致病因素和內環境的易病因素結合產生的結果，鼻炎也是如此。有一些致病因素引發的症狀輕微，比如由呼吸道病毒引發的普通感冒，大多數人會有一週左右的鼻塞、流涕，一週後身體的免疫功能恢復正常，鼻炎症狀會自然消退。在此期間使用的藥物是為了減輕症狀，減少炎症併發症的幾率，但很少能縮短病程。過敏性鼻炎則是另一種情況，如果是單一過敏原導致的發病，在擺脫過敏原接觸後症狀即可消退，還有一部分人的免疫系統因為某種原因發生變化，即便再次接觸同樣的過敏原，症狀也會和之前完全不同。而對於鼻腔結構有異常、鼻竇內瀦留大量膿液、鼻腔內有息肉形成，別說自愈，藥物治療的效果都很不理想，可能需要手術治療才能改善症狀。
所以，在出現鼻炎的症狀後先要考慮其形成的原因，對於那些找不到明確病因，或者是能找到但是無法解決病因的，通過鼻腔沖洗、鼻噴劑的治療還改善症狀，對於那些鼻中隔偏曲、鼻息肉阻塞鼻腔、鼻竇內堆積大量膿液的情況，該手術手術，別琢磨什麼偏方。
耳科趙醫生
多種原因會誘發鼻炎，但有的人患上鼻炎後，有的用滴鼻藥，有的滴鼻藥、服藥“雙管齊下”，但是都不能幫助他們擺脫鼻炎的陰影。對此，武警廣東省醫院耳鼻喉中心醫生王承華指出，這種種的做法都源於一些人對藥物治療的認識存在著誤區。其實，若能正確防治，可將鼻炎的困擾降低到最低點。
誤區1 院不查鼻塞原因濫用藥
22歲的曾小姐經常感覺鼻塞，多用口呼吸，生活大受影響。日前，曾小姐感覺鼻塞嚴重，而且頭痛，整個人暈沉沉，她以為是天氣冷、空氣乾燥、感冒所致。經王承華醫生檢查，確診為鼻中隔偏曲。“這種症狀已經很久了，都沒到醫院看過，都以為是感冒，幾乎把感冒藥都吃了個遍，也不覺得有好轉。”曾小姐回想後說到，這幾天鼻塞、頭痛厲害，頂不住了。
王承華指出，許多鼻炎患者對鼻炎的知識缺乏，大部分人認為鼻塞、流清水鼻涕、打噴嚏是感冒的緣故，卻不知是認識上誤區。其實，目前鼻炎患者在對待疾病上有“三不足”現象，即預防不足、認知不足、治療意識不足。
誤區2 院滴鼻藥長期用致藥物性鼻炎
由於對鼻炎認識不足，往往會有意外發生。湖北的張先生，一鼻塞就滴鼻子，日前鼻塞難受，前往醫院治療。經檢查發現，由於張先生糾結在滴鼻藥的通鼻效果上，治療太晚，已發展為藥物性鼻炎。
王承華告訴記者，目前他接診的患者中，都曾使用過滴鼻劑，不少鼻炎患者因此患上了藥物性鼻炎。其實，藥物性鼻炎是濫用滴鼻藥而引起的，患者常用的麻黃素、滴鼻淨等滴鼻劑，在改善鼻子通氣上有一定效果。但是如果用藥過量，或用藥時間較長後，就對藥物有一定的依賴性，導致藥物性鼻炎發生。
誤區3 院跟著別人經驗用藥
還有一些患者患上鼻炎後，不到醫院去看醫生，而是跟著別人的經驗買藥治療。對這種現象，王承華指出，這種自診的方式不可取。因為引發鼻炎的誘因多樣，每個人因年齡不同、誘因不同、併發症不同，對藥物的反應性、適應性也各不相同；另一方面，市面上治療鼻炎的藥物品種很多，各種藥的性能也各不相同。提醒鼻炎患者，不能用同一個固定的模式服藥，而應堅持“個體化”的治療原則。
首先患者應到醫院進行一些必要的檢查，如鼻內鏡，讓醫生正確診斷患者的現狀，制定最適合個體情況的治療方案。另外，嚴格按醫生指導用藥，而不是自作主張，結果使治療前功盡棄，得不到有效控制。
本報記者 郭靜 通訊員 韋楊眉
醫學指導：武警廣東省醫院耳鼻喉中心醫生王承華
健康養生週刊
這是我寫的一篇關於部分過敏性鼻炎和風寒型急性鼻炎的文章，希望能幫助大家恢復身體健康
疾病症狀：經常風寒感冒，持續性流清涕，打噴嚏，過敏性鼻炎，慢性鼻炎，血管運動型鼻炎，風寒急性鼻炎，包含身體發冷，手腳冰涼，喜暖喜熱，畏寒怕冷等，小便繁多，小便清長，面色發白，口唇色淡，怕冷怕風等寒冷體質的病症。
療法：以出汗療法為主要療法，輔以藥物，飲食，按摩等其他部分療法。就是用中醫理論療法去排出導致使人犯病的各種風寒溼氣邪氣，達到調理身體的治療效果。
主要療法出汗療法：以身體出熱汗為主要目的，將身體內積存的寒氣，溼氣，風邪等致病的因素，通過身體排汗的方式一起排出體外，為了使身體排汗，必須有兩個前提條件，大量的水分補充，以及大量的熱量吸收。具體方法，將生薑切片，用熱水煮成生薑水，飲用，生薑水的溫度儘可能高一些，但不能過高，避免過高溫度的水燙傷身體，但生薑水溫度也不能過低，過低的生薑水的熱量不足，為了達到較好的治療效果，在人體能接受的限度內，以不燙傷為原則，儘可能飲用溫度較高的生薑水，以達到熱血活經，使身體升溫，溫度較高的生薑水，在飲用前先用伸出舌頭去感受一下熱水上面散發的熱氣，感覺舌頭接受不了太高的水溫時就稍微加一點冷水去中和熱水，直到生薑熱水的水溫能被舌頭口腔接受為止，不可一次性大口大口飲用熱水，會燙傷口腔和食道腸道，飲用生薑水時，或者也可將高溫的生薑水放在水杯或者盆子裡，搖一搖，吹一吹，待生薑水的溫度達到可以飲用時，一小口一小口的飲用喝下去，主要還是要以口腔能接受的水溫為標準，在飲用完生薑水之後，身體內部會發燙髮熱，這時候就用熱水淋浴，熱水的溫度也是以身體能接受到的不燙傷皮膚的原則為標準，儘可能用溫度較高的熱水，以達到使身體肌表發燙發熱和加速血液循環的效果，溫度不夠高的熱水不足以使身體皮膚髮熱，治療效果也不夠好，以不燙傷皮膚為原則，儘可能使用高一點溫度的熱水淋浴，在用熱手淋浴時，用手可以緊握成拳頭，在後背腰部位置反覆揉搓，使後背腰部的皮膚儘可能的發燙發熱，同樣，用拳頭分別揉搓腹部和胸部的皮膚，儘可能使這些部位發燙發熱，熱水淋浴的時間不宜太短，可以稍微長一點，在剛開始熱水淋浴時，只能達到使皮膚汗孔張開的效果，延長熱水淋浴的時間， 使身體大部分皮膚都儘可能的吸收熱水的熱量並儲存在身體肌表，若是覺得麻煩，也可以直接用淋浴用的噴頭直接將熱水淋在相關的皮膚部位，按照位置和穴位主要分為肚臍以下三到五釐米（氣海穴，在淋這個部位的時候，男性可以將手上五指併攏，用大拇指將陰莖下睪丸壓到一邊，在熱水衝淋氣海穴的時候，用其餘的四個手指併攏把熱水導流到離開睪丸的位置，儘可能的避免過熱的熱水大量的接觸到睪丸），腰部腎臟位置（腎俞穴，命門穴，腰陽關穴等眾多穴位），腋窩，胸腔肺部位置，胃部腸道位置，腦後勺枕部位置，手肘位置（曲池穴），膝蓋以下五到十釐米小腿外側（足三里穴位），還有兩個腳掌十個腳指頭（包含湧泉穴位置），兩隻手掌和十個手指頭（包含合谷穴位置），這些部位可以用熱水噴頭每個部位淋沖幾十秒到一分多鐘，以這些部位微微發燙發熱，輕微的感覺到有火燙的細微疼痛感為適宜，當身體大部位皮膚開始明顯感覺到發熱發燙的時候，可以停止淋浴，用乾毛巾擦乾身體上的水，記住頭皮上的水一定要擦乾，因為熱水淋浴過的身體的皮膚汗孔都是打開的狀態，如果有水積存在頭皮上，被打開的汗孔吸收進頭部，會使病情加重，擦乾完身體後，穿長袖長褲儘可能保持身體的溫度，之所以選用長袖衣服或者長袖外套和長袖褲子的原因是，在熱水進行全身充分淋浴之後，身體皮膚上儲存了大量的熱量，皮膚為了散發這些熱量，人體表面的汗孔都會充分打開，這個時候人體就會通過出汗向外散發熱量降低皮膚表面的體溫，在汗孔全部打開的時候，在身體大量出汗的時候，這時候也是身體向外排毒排出寒氣溼氣風邪疾病因素的時候，但與此同時，汗孔因為全部打開，也是自然外界的冷空氣，潮溼空氣可以通過打開的汗孔大量進入人體的時候，所以在用出汗療法身體排汗的時間內，一定要穿長袖衣服和長袖褲子把全身打開的汗孔與外界的冷空氣也好，潮溼空氣也好，都要全部隔離開來，而且長袖衣服和長袖褲子還有利於身體皮膚儲存熱量，利用這些熱量可以達到更好更久的排汗效果，在熱水淋浴完之後擦乾身體，尤其頭部，穿上長袖衣服和褲子，然後在喝大量的之前煮過的生薑熱水，生薑熱水儘可能多喝，因為身體排汗會排出大量的水分，如果不能讓身體大量的補充水分，會因為大量排汗導致身體脫水，生薑熱水可以多喝，因為多出來的水分身體也會通過排尿排出體外的，而且排尿一樣也是身體對外排毒的方式之一，在洗完熱水澡喝完生薑熱水之後，身體就會大量的出汗，在出汗的時候，可以做一些輕強度的運動，比如時不時的做幾個深蹲，或者輕輕的跳躍幾下，或者原地抬腿等，做什麼運動並不是關鍵的，關鍵的是這時候做一些運動也是有利於身體排汗的，是有利於促進和加速血液經脈循環的，而且在身體汗孔全部打開的時候，千萬千萬不能讓身體吹冷風，吹風扇和吹空調都是絕對不可以的，對著窗口吹風也是不可以的，冷空氣會在汗孔全部打開的時候大量的進入人體，這樣會加重病情的，在出汗的時候，人需要做的就是穿好長袖衣服和長袖褲子，儘可能的利用長袖衣服和褲子儲存熱量，並且儘可能的將打開的汗孔與外界空氣隔離開來，讓身體因為洗熱水澡發熱和身體內部儲存的大量的熱水熱量而儘可能大量排汗排毒，當身體汗孔大量排汗的時候，用手拍壓衣服和褲子，去儘可能的吸收身體排出在肌表的大量汗水，不要讓大量的汗水長時間的留在身體皮膚表面，當衣服和褲子都因為吸收大量汗水而變得溼透，變得寒冷了之後，在換一套乾燥的長袖衣服和褲子，換衣服的時間要快速，並且這時候不能吹任何的冷風，所以一次大量出汗的過程可能需要換好幾套乾燥的長袖衣服和褲子，當身體感覺到熱量散發的差不多了，當身體感覺到汗水出的差不多了，當身體感覺到汗孔差不多都全部關閉不再對外排汗的時候，這時候才能換上夏季穿的短袖衣服，當然，褲子還是儘可能穿長袖的好，然後把被汗水浸溼的那幾套衣服用清水過濾清洗一下，就可以拿到通風有陽光的地方晾曬乾了，因為這樣的出汗療法和運動出汗不同，不會對外排出大量的鹽分，所以溼透的衣服主要都是水分，不需要用洗衣粉洗的，把這幾套長袖衣服褲子曬乾，以備下次做出汗療法的時候再次使用。如果用出汗療法的時候沒辦法煮生薑熱水，那直接用燒開的熱開水替代，當然生薑熱水的療效會更好，煮過的生薑是可以直接吃的，最好吃掉，每天吃幾片生薑片是對於身體健康非常有益處的，如果感覺難以吞嚥生薑片，只需要用牙齒把生薑咬成細小碎塊，不要用舌頭味覺去嘗生薑的辛辣味，牙齒把生薑咬成碎塊之後，伴著熱水直接把生薑碎片吞嚥下肚子就好了，生薑對身體促進血液循環是有益的，如果是身體不便的人，在出汗的時候做不了很多運動，那輕輕的做做體操，踢踢腿，伸伸手等輕程度的肢體運動也可以，當然，最最最重要的事情還是要說，就是絕對不可以在汗孔全部打開的時候吹冷風，任何形式的冷風，都不可以吹。所以一定要穿長袖衣服和褲子把打開的汗孔和外界空氣隔離開來。有時間，休息日在家不上班的時候，可以在早上起床就做一次出汗療法，然後下午有時間可以再做一次，晚上吃晚飯過後，等晚飯消化的差不多的時候又可以再做一次，晚上洗澡用出汗療法排汗，等出汗療法排完汗之後，等身體停止排汗之後，換上乾燥的睡衣，吹乾頭髮就可以睡覺了，如果是要上班工作日沒時間，就晚飯過後，洗澡的時候做一次出汗療法就可以了，這樣日復一日的做出汗療法，病情重的，十天半月，病情輕的，五天七天，就差不多可以把身體內積存的導致人犯病的風溼寒氣都排出體外了，這樣身體的病因都去除之後，疾病自然就可以好了。排汗療法就如同民間治療風寒感冒的土方法，當人患了風寒感冒之後，晚上洗熱水澡，然後睡覺前喝一杯熱開水，蓋上厚厚的棉被，睡覺時讓身體因為發熱而排汗，第二條醒來的時候發現衣服被子床墊都溼了，但是人體卻感覺很輕鬆，感冒也都好了一大半，這其中的治療道理其實和出汗療法是同樣的。出汗療法主要的目的就是通過使身體發燙發熱，大量吸收水分然後再大量對外排汗排毒，讓大量的汗水附帶體內的風寒溼氣，以達到排出身體內部致病病因，為排汗療法最主要的目的。
輔助療法，藥物，可以去藥店買幾盒玉屏風顆粒日常回來泡熱水喝，玉屏風顆粒應該很多藥店都要買的，要是藥店沒有，就去網上天貓京東都要買的，玉屏風顆粒，很便宜的，網上京東的價格，一百塊都夠喝幾個月的了。純中草藥，主要就是調理身體用的草藥，對人體沒副作用的。飲食方面，通過飲食調理輔助身體可以得到很好的療效，可以吃一些補陽的食物，比如雞肉，牛肉，羊肉，魚肉，排骨，雞蛋，南瓜，蔥，韭菜，生薑，洋蔥，大蒜，辣椒等，水果的話可以吃龍眼，桃子，芒果，核桃，桂圓（龍眼乾）等，少吃一些涼性的食物，比如苦瓜，絲瓜，白蘿蔔，白菜，綠豆，水果類的西瓜，雪梨，李子，楊桃，草莓檸檬等，除此之外，就和之前說過的一樣，有幾樣家家戶戶都必備的東西，是對於身體健康非常有益處的，生薑，大蒜，蔥，這三樣調味品，對於人體健康而言，是最容易獲取的食物，每天多吃幾片生薑片和大蒜，非常有助於身體排毒，促進血液循環，加速人體排出體內的風寒溼氣，就像之前說的一樣，吃生薑片如果難以下嚥，是因為生薑片味道辛辣，那就儘量不要用舌頭去嚐到生薑片，只需要用牙齒咬住生薑片，咬成細小的碎片，然後伴著溫開水或者糖水直接嚥下肚子就好了。按摩的話，因為相關穴位太多了，就不一一講述，說幾個常用的就比較有良好療效的穴位就好了，鼻子部位的睛明穴，迎香穴，還有太陽穴，腳部位的足三里，湧泉穴，氣海，關元，長強，會陰等穴位，穴位的具體位置可以上網百度，按摩的手法就是按壓這些穴揉動幾秒，以有輕微的發熱和疼痛感為適宜，然後鬆開在反覆按壓。當然還有很多穴位是可以起到輔助治療鼻炎的效果的，但是按摩治療法並不是我推介的主要治療法，而且每天按摩太多的穴位也是一件很累很費時間的事情，大家在以按摩手法輔助治療的時候，有時間就按一下，實在沒時間就不按了。最後需要說明一點，單單依靠輔助療法，不管是飲食療法也好，藥物療法也好，或者是按摩艾灸等療法，都不會有太好的療效的，最關鍵的首先一點，是先要通過人體自身的排汗免疫機制先把身體內部深處積存的風寒溼氣先儘可能全部排出體外，這樣的話，後續的食物療效，藥物療效，才能真正的作用於人體，通過食物和藥物中的營養成分對於人體的吸收，去慢慢恢復身體健康。大家都知道流清鼻涕，鼻塞，其實是體內感染了風寒的基本症狀，這些症狀放在鼻炎的治療理論上其實是一樣的，過敏性鼻炎，慢性鼻炎，都屬於風寒性鼻炎，真正的病根在於人體的五臟六腑感染了寒氣，寒氣是百病之長，寒氣並不會單獨進入人體，寒氣大多數時候是匯合溼氣，風邪一起侵入人體致使人犯病，而流清涕，鼻塞，是肺部積存有寒氣的最典型的病狀表現，但是寒氣使人感染疾病的時候，人體的免疫系統已經出現了異常，犯病時想要依靠人體自我的感知能力去感覺到身體內的寒氣是一件很困難的事情，如何判斷人體內是否含有溼氣，早上起床看一下舌頭，舌頭上面的舌苔如果白色很厚，體內必定有溼氣，健康的舌苔是紅色，有一層很單薄的白色舌苔的，溼氣侵入人體是，舌頭的紅色減退，白色加重，舌苔也變得更厚，判斷體內是否有寒氣，主要方法是，看人體是否有時身體發冷，手腳冰涼，喜暖喜熱，畏寒怕冷，小便繁多，小便清長，面色發白，口唇色淡，怕冷怕風等，正常健康的人的小便顏色是淡黃色的，有一定的騷臭味，體內有寒氣的人，小便的次數會增加，每次小便的量也加重，而且小便基本都是純白色，夜間尿頻尿多，尿不盡，尿液無騷臭味。正常人的手掌腳掌是溫熱的，但是體內有寒氣的人，他的手掌腳掌是涼涼的，甚至有時候是冰冷的。如果鼻炎有明顯的流大量清涕，鼻塞，打噴嚏情況，說明體內是有寒氣的，要排出寒氣，就得千方百計的讓身體加溫排汗，讓血液發熱加速流動，把人體看做一個整體，寒氣就像是壓制在人體上面的一塊冰，想要排出寒氣，就得讓人體內的氣血之火燒旺起來，通過這身體的火焰去燃燒掉體內的寒氣，不論是外界加熱的方法也好，體內加熱的方法也好，都是一種可行的醫療辦法。
關於防止疾病復發的預防：夏天不要大量飲用冷飲（冷凍的水果，涼菜，雪糕等，都儘量不要吃），夏天不要長時間吹風扇吹空調，夏天吹風扇的時候，風扇不要開得太大，不要使身體太靠近風扇，避免因為身體發熱出汗時汗孔打孔而吹冷風導致寒氣入體，不要淋雨，在天氣轉變的時候，在冷熱交替的時候，注意添減衣物，注意保暖，中醫理論中，過敏性鼻炎或者是慢性鼻炎是因為身體內積存有風寒溼氣，打破了身體的陰陽平衡，導致身體陰盛陽衰，所以才導致身體犯病，要想身體不犯鼻炎，就要注意身體不被外界的風寒溼氣入侵人體。古人很少有人感染風寒性疾病，古人的生活方式與現代人不同，古人以農業勞作為主要生活方式，日出而作，日落而息，每天都在運動都在出汗，而現代人大多做辦公室上班工作，很多人缺乏足夠的身體運動，也很少排汗，排汗是人體最主要的對外排毒的方式之一，也是人體主要的維持身體陰陽平衡，維持身體健康的方式之一，而且現代人常吹風扇，吹空調，食冷飲涼菜，這也是現代人多犯風寒性疾病的主要原因之一。大數據表面，在七八十年代乃至九十年代的中國，患有風寒性疾病，風寒性鼻炎的人只有很少部分，但是到了今天，全中國每六年就會使風寒性鼻炎的患病人數提升一倍，在今天的中國，多達超過三億人長期患有各種各樣的風寒性鼻炎，包括過敏性鼻炎，慢性鼻炎，血管運動型鼻炎，季節性急性鼻炎等，這大數據表明的背後原因，值得人深思，歸根結底，在今天的社會，在人們普遍缺乏適量運動的情況下，加上頻繁使用空調冷氣和風扇，頻繁食入寒性食物（冷飲雪糕，冷凍的水果和涼菜等），構成了人們普遍患有鼻炎的主要原因。
ZARD7
鼻炎的病根在肺，只要肺好了，鼻炎自然就好了。
早期經驗
很早以前，我治鼻炎，選用兩味藥——蒼耳子和辛夷花。它們能通竅、治鼻淵，是教材公認的兩味確有療效的藥，有沒有效呢？有效，可是它們只能治標，不能治本。
後來，一位民間中醫告訴我，麻油滴鼻子可以治百分之七八十的鼻炎，就是十個鼻炎過來治著看，不管是什麼類型的鼻炎（過敏性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、頜竇性鼻炎……），都有效，而且大部分有效，但是治療時間長，也有些患者效果也不怎麼樣。
再後來，我想既然蒼耳子有效，香油也有效，兩者結合起來效果不是更好嗎——用香油將蒼耳子一榨，用這個油來滴。這樣做療效確實好了很多，但是還是不能根治，鼻炎還是會復發。
（我是插圖1）
繼續鑽研
我想，鼻炎治療後復發，是不是因為沒有找到根子。這個人為什麼會有鼻炎，是哪兒不通？
肺開竅於鼻，肺氣不足會出現鼻炎。用玉屏風散，黃芪、白朮、防風，黃芪補脾土、補肺氣，用藥從中間把脾土肺氣提起來；白朮健脾，升清陽； 防風也往上提升，把中焦、上焦氣往上提，提上去，這樣鼻子就有抵抗力了，有沒有效呢？也有效，但也不是所有人，增加了一些有效率吧，還是有一部分病人沒效果。
我繼續琢磨，除了脾肺不足，還有其他什麼會導致鼻炎呢，後來我發現還有可能是心臟陽氣不夠，叫心肺陽虛。既然知道是這樣，那就強心吧。我用玉屏風散，黃芪、白朮、防風再配上強心的藥，如紅參、紅景天、銀杏葉、桂枝、丹參之類的，兩面夾擊，把整個心肺的陽氣提起來，把胸腔的陽氣整個恢復，在這恢復的過程中鼻炎確實好了，但也只是治好了大部分。
後來我看了祝諶予所制的過敏煎，由防風、銀柴胡、烏梅、五味子組成，可以治療過敏性鼻炎。我以前用這個，現在不用了。因為還是有些病人有效，有些病人還是無效。
有些病人確實是上焦陽氣不夠了，吃玉屏風散、吃桂枝湯、吃強心藥有效。
（我是插圖2）
將注意力轉向通督脈
慢慢地我發現，鼻炎病人，很多同時頸椎不好，而且發現這些人手指關節背側是青紫的，說明他的督脈不通、膀胱經不通，我想如果把督脈疏通了，效果是不是更好些呢？
在這種思想指導下，我打算用烏梢蛇通督脈，但是烏梢蛇用多大劑量合適呢，10克、12克？一般很少有人用到15克以上的。我用了15克沒效、20克效果也很差。
後來我想，烏梢蛇不就是條蛇嘛，小時候看人家吃蛇，也沒見中毒！那一個人不也吃了半斤八兩的蛇肉，半斤八兩不得好幾百克啊，那現在這10克、20克的是怎麼回事。我就一直琢磨，然後試著加大劑量，全當喝了蛇肉湯了。病人不敢吃我先吃，我就自己熬湯先喝50克，沒什麼事，喝了幾天也沒事。後來我就給病人用了。
烏梢蛇能除風溼、通經絡、治痺痛，它不傷胃，可能很多除風溼藥傷胃，比如防風、五加皮，所有除風藥都傷胃，但它不傷胃。別人吃一斤兩斤的，我就吃50克，加上蒼耳子、辛夷，有些加點玉屏風、有些加強心藥，效果很好、相當好！
（我是插圖3）
黃劍（油麻菜）來十堰找我，我們在菜地聊天時，他問我有什麼心得。我告訴他對過敏性鼻炎我的確有一些心得，他說“你不用說，我有個招告訴你”。
然後他就讓我蹲下來，讓把手放到膝蓋，然後他就用雙手拍我的背部，順著膀胱經和督脈，從下向上拍。他說鼻子不舒服，滴鼻炎水還不如把背部使勁拍一下，當場就有效。
其實這樣一拍就把督脈打通，當場就舒服了，效果很快。我說他這個方法跟我的治法有異曲同工之妙，我用烏梢蛇通督脈，你是拍通。所以告訴大家，要是買不到烏梢蛇，或者不想用動物藥，那就用現場拍拍更省事，拍拍就好了。
這樣是不是把所有鼻炎都治好了呢？還不是，你會發現還是治不好啊！
一升一降相輔相成才對路
最後，我就慢慢琢磨一個道理，這個道理就是“萬物負陰而抱陽，衝氣以為和”，鼻子有陰氣，也有陽氣，有清也有濁，也需要升清降濁，所以我們一直通陽氣，也不完全對，一味滋陰也不對，它們應該是是相輔相成的，兩個都重要，兩個都要照顧到。
好多鼻炎病人後面督脈不通，前面腸道不通，任脈不降，至於為什麼造成這樣的格局，我們先不考慮，先不管他是坐在電腦前玩遊戲，還是開車過多，只是從醫生角度，從患者生理病理的角度來考慮問題。如果我從醫生的角度考慮，治好了你再復發，那是你自身的問題了，我先從醫生的角度來解決。
從醫生角度考慮，鼻子除了陽氣上升之外，還要濁氣下降，它有升降在裡面，蒼耳子有通督脈作用。辛夷花呢，先開花再長葉，這個樹冬天儲存能量，春天吐出一個像毛筆尖樣的花來，所以又叫木筆花，它很香，宣透力很強，所以辛夷花能把陽氣往上吊，蒼耳子也是通過督脈往上調陽氣。
（我是插圖4）
辛夷花、蒼耳子是把陽氣往上升，除了治鼻炎外還能治什麼病呢？所有腦袋陽氣不足的病都可以治！中風後遺症可以治，我們治療中風後遺症用黃三君加辛夷花效果不錯。中風後遺症、腦梗，腦部的血液是不夠的，腦細胞修復慢，代謝功能差，就應該把氣往上調；另外對腦萎縮也有幫助，頭疼患者，陽氣不能上升，聽力減退、視力減退也可以治。腦袋反應慢的人都可以試試，會變聰明！
還有降濁氣的藥、通腸道的藥，這樣一升一降弄好後，不只鼻子好了，很多地方那都好了，腦袋也靈光了！
高端定製女包
早期鼻炎一般是可以通過改善飲食來緩解症狀的。鼻黏膜慢性炎症主要包括過敏性鼻炎和 慢性鼻竇炎。其中，過敏性鼻炎是發病率最高的疾病，全球患病人數超過5億。我國不同城市中過敏性鼻炎的患病率為10%-24%(平均11.3%)，也就是說，我國擁有1.4億左右的過敏性鼻炎的人口。這樣龐大的患者群體健康和生活質量受到巨大影響，並造成沉重的醫療和社會經濟負擔。過敏性鼻炎是敏感體質的人接觸了為之過敏的物質(即過敏原，如花粉、塵蟎之類)後，出現的鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。
鼻炎是怎麼產生的呢？
造成鼻炎的原因實際上是有兩種原因：第一個是感染，跟反覆的鼻部的炎症，比方說感冒治療的不徹底形成的鼻炎；再一個就是跟鼻的生理結構有關係，比方說鼻甲的肥大，鼻中隔的彎曲，也會出現鼻部炎症的症狀。另外像鼻息肉也會出現鼻炎的症狀。還有一種就是過敏體質的人，除了身體上的過敏，也會出現鼻的過敏，形成鼻過敏性的鼻炎，所以這都是造成鼻炎的原因。
那麼鼻炎有什麼症狀呢？
主要症狀包括：
一、鼻塞，可以是間歇性的，也可以是持續性的。
二、鼻涕增多，鼻涕可以是黏性的、黏膿性的，少數為膿性。
三、嗅覺下降，因為鼻塞，黏膜的腫脹，空氣不能進入鼻腔的嗅覺區域，所以產生不了嗅覺。
四、可引起頭痛、頭昏，表現整個頭部沉重。
五、會表現食慾不振、疲倦、總是容易勞累、沒有勁、記憶力減退，甚至失眠等全身心的表現。
得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等症狀外，如果不及治療，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，引發睡眠呼吸暫停綜合症；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重的可引起腦梗塞、突發心臟病等，個別患者甚至發生猝死；約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在症狀比較輕的時候採取治療措施，以免耽誤最佳的治療時機。下面分享幾種在家就能做到的鼻炎治療方法供大家參考。
1、米醋煮海帶治鼻炎
海帶（幹）60克，加米醋適量煮吃。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。
2、、龍井茶治鼻炎
上等龍井茶30克，川黃柏6克，共研細末，以少許藥粉嗅入鼻內，每日多次
3、蜂巢治鼻炎
蜂巢1片，經常嚼食之，10分鐘左右吐渣，一日3次。
4、冬瓜仁治鼻炎
冬瓜仁60克、蘆根30克、水煎，早晚服。
一些較為嚴重的鼻炎患者，可以藉助藥物治療時，輔助上述提到的的食療方案。藥物治療建議使用藥性較為溫和的藥物治療，就比如由內蒙的蒼耳配合白芷、防風、細辛等草本藥材配製而成的藏*方*膏，可直接塗抹在病灶處，能夠有效殺菌消炎，並且無副作用既能從根本上消除病灶，又能起到止癢防復發的功效，此方法經過歷代人的驗用，至今，已傳承了百餘年。針對鼻炎問題達到九成以上。對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用，深受廣大患者的歡迎和認同讚譽，詳細情況可以去網上了解。
鼻炎患者吃什麼對身體不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
鼻炎患者吃什麼對身體不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
2、慎食芹菜、酒釀等發物。
3、控制室內黴菌和黴變的發生
不可預知的未來
近幾年來患上嗜酸細胞增多症性鼻炎的人越來越多，也越來越常見，在治療方面也是很難根治好。其實在治療的時候，有很多人都不知道該怎麼治療，往往使用的都是激素藥類，導致越來越嚴重。小編為此翻閱了大量的資料，總結出來治療的方法，效果都是不錯的，大家跟著來看看吧。
嗜酸細胞增多症性鼻炎的發病症狀，一般分為以下幾點：
嗜酸細胞增多症性鼻炎發病特點是流大量的蛋清樣鼻涕，隨著人體內分泌的嗜酸細胞由多—少—多的變化，流鼻涕也呈波浪式週期性加重。人體是通過鼻腔來排出過多的嗜酸細胞，從而導致鼻粘膜水腫，腺體分泌亢進，患者經常出現鼻塞、流粘液性鼻涕，頭痛、頭暈、耳鳴等症狀。無變態反應依據的鼻分泌物嗜酸細胞增多，表現有高反應性鼻病症狀，即可診斷本病。
本病發病原因至今不清，91年推測可能是阿斯匹林不耐受綜合徵的前期表現。現已證實，嗜酸細胞脫顆粒可放兩種細胞毒物質：主要鹼性蛋白和嗜酸細胞陽離子蛋白。都可破壞粘膜上皮細胞造成上皮不同程度損傷，結果使神經末梢易受刺激，導致鼻反應性增高。與血管運動性鼻炎、變應性鼻炎相似，患者常難以拆說症狀發作的誘因。鼻腔檢查也無特徵性改變，但鼻分泌物塗片可發現有大量嗜酸細胞，變應原皮膚試驗陰性。
鼻炎治療是一個長期的過程，需要患者堅持，並保持著正確的生活習慣和保持良好的心態。患者可以藉助藥物進行治療。藥物治療分為西醫治療和中醫治療，建議患者使用中醫治療，中醫治療歷史悠久，完全無副作用，患者可以放心使用。
鼻炎患者可以使用中藥藥膏，中藥藥膏成分比較複雜。患者直接將藥膏塗抹於患處後，（藏*--方 膏）藥力可以直接滲透鼻腔粘膜，開竇直達鼻病灶，迅速滲透入鼻粘膜及粘膜下層毛細血管，活血化瘀，消腫止痛，徹底修復鼻粘膜;起到疏風通竅，溫經通絡，消炎殺菌，除溼排膿，使腫脹的鼻粘膜和肥大的鼻甲及鼻竇口恢復正常，從而有效治癒各種急慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎，以徹底清除鼻腔內毒素，起到祛瘀排毒，激活自身免疫系統，讓鼻腔儘快康復。針對鼻炎問題達到九成以上。那些年很多患者驅車幾百公里前去購買，現在隨著國家對中醫的支持，被很多的線下機構採用，患者足不出戶就可以通過網絡搜索到，非常方便。
最渴望的一種感情
我們都知道，鼻炎是一種常見的鼻腔疾病，目前國內有超過3億各種程度的患者。鼻炎有很多種，大部分患者都是慢性鼻炎或者過敏性比亞，其他類型的鼻炎患者比例不大。
過敏性鼻炎是因患者屬於過敏體質，受到過敏原刺激之後發作。而慢性鼻炎一般是由急性鼻炎、過敏性鼻炎治療不當或者治療不及時轉化而來的，慢性鼻炎久治不愈有很大的危害。一旦發生，一定要及時徹底的治癒，避免反反覆覆發作給患者帶來更嚴重的後果。
很多人對鼻炎不瞭解，或者知道一些似是而非的東西，因此面對鼻炎的時候往往不能及時選擇正確的治療方法。鼻炎久治不愈，很多就是因為採用的治療方法不對，若選擇正確的治療方法，鼻炎是完全可以康復的。
鼻炎反覆不愈的原因有哪些呢？
1、過敏性鼻炎未做好預防
目前雖有脫敏療法可根治過敏性鼻炎，但是由於過敏療法只能針對很少一部分過敏患者，絕大部分患者並不適用脫敏療法。同時脫敏療法的週期較長，通常在1-4年，而成本也是一個問題。因此過敏性鼻炎患者目前最好的方法是預防勝於治療，很多過敏性鼻炎患者反覆發作，往往是因為頻繁受到過敏原刺激所致。
急性鼻炎若無併發症，治療起來很容易。若在初期未予重視，不及時治療或治療不夠徹底，致使鼻炎反覆發作，其結果必然導致鼻粘膜長期過度炎性充血、水腫，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纖毛功能下降，形成慢性鼻炎。
有的病人經過精心的治療，取得了十分滿意的療效，但不久又復發了，這與每個人的體質、抵抗力和選擇的治療方法有關，一般西醫針對症狀，因此治好後比較容易復發；而中藥因為是從根源入手調理加治療，因此康復後復發的幾率要小的多。
4、過度使用滴鼻劑
很多患者在鼻塞的時候就去選擇滴鼻液，過多地滴用強烈的血管收縮劑，如較濃的鼻眼淨滴鼻劑，或錯誤地認為鼻炎既然是炎症，就有細菌感染，而大量的使用滲透濃度與鼻粘膜纖毛生理活動不吻合的各種抗菌藥物，直接損害纖毛功能，引發了肥厚性鼻炎，藥物性鼻炎，這樣在治療起來難度也開始了加大。
1、鹽水洗鼻
基本上大部分治療鼻炎的方法都會要求，同時配合鹽水洗鼻輔助。但是據瞭解，有部分患者對此並不是太重視。其實，鹽水清洗鼻腔有很大的好處。具體表現在：減少鼻腔內部的細菌、病毒等微生物；清洗鼻腔內部的鼻涕，減少細菌和病毒滋生的基礎；如果是藥物是外用的話，還可以方便藥膏直接接觸鼻腔粘膜組織，更好的吸收。
通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內部，甚至是鼻腔內聚集的大量細菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個乾爽舒適的環境，恢復鼻纖毛的功能，恢復健康狀況。
目前很多醫療機構在大肆宣城無痛苦、無後遺症、不復發、根治等各種激光、等離子、微波等一聽感覺很高大上的技術，其實，無論是什麼手術、什麼設備，最好的手術也不如不做手術。因此鼻炎患者，除非是藥物治療無效且症狀持續影響生活和工作，否則輕易不要做手術。
藥物有西藥治療和中藥治療，目前最好的方法是中西藥結合使用。單純西藥，既不能治本，連續使用又有很大的副作用，同時還會導致藥物性鼻炎。而中藥見效慢的缺點卻無法繞過，特別是在現在越來越快的生活節奏下，很多患者無法持續用藥。
因此，中西醫結合的療法現在越來越被患者接受，一般通過含微量麻黃素的滴鼻劑來打開鼻腔，減少鼻粘膜分泌物，配合外用中藥，可以使中藥中的有效成分被更好的吸收，可以更快的康復。當然，用藥也要注意，滴鼻劑不能連續使用超過7天。
中藥需要選擇國家認可並提倡的配方，畢竟確實有很多中藥的效果並不是太理想。而受政府認可並提倡的並不多，明·清淵·膏，屬於其中最有名氣的一種，有400年以上的歷史，對各種鼻炎的患者可以達到96%以上的康復比例，很早就聞名於中原地區。現在隨著走向全國，足不出戶，在網絡上就可以找到。
鼻炎治療週期比較長，患者在康復的過程中一定要保持良好的心態，既不能過於急迫，也不要太放縱自己，保持良好的生活習慣，穩定持續的用藥，避免因反覆發作加重症狀。最後希望大家都可以早日康復，擺脫鼻炎對生活造成的影響。
豆看滿相思
常被人問最喜歡什麼季節，作為鼻炎患者只想說：我有得選嗎？
每到秋冬季，鼻癢難耐，呼吸沉重。鼻涕更像個無底洞，怎麼也流不盡。
垃圾桶裡塞滿了用過的紙巾，英姿颯爽的出門，卻紅著鼻子回家。
詩意的美景也因你不停擦拭鼻涕的聲音變得抽象起來。
這是我前些年留在日記裡裝文采的感慨。
那些年每一年的春秋冬，除了夏季，我的鼻炎就沒有斷過！一年的四分之三啊，那幾年我的痛苦，估計除了同道中人，外人無法理解！基本上都被鼻炎折磨的要懷疑人生了。剛得鼻炎那幾年沒少吃藥，西藥、中藥都沒少吃。
結果西藥吃的鼻炎更加嚴重，中藥雖然沒有加重，但是也沒有其他作用，還不如西藥當時用的賊啦爽——雖然後來賊啦後悔！就在準備做手術的時候，聽說了一個朋友，鼻炎做了手術不到兩年就復發了，而且更嚴重，最主要的是竟然因為手術，現在治都沒辦法治療了。
嚇得我是再也不提手術的事情了。但是也不能就這樣啊，後來到處打聽，也自己總結了一些方法，基本上都嘗試過，怎麼說呢，效果確實有，而且還挺明顯，但是吧，對於我這種比較重的，只要中斷一段時間，慢慢就又恢復原樣了。加之工作比較忙，所以也沒能完全堅持，不過確實有效果，大夥自己看著掂量著做吧：
日常鍛鍊方法
1、堅持早晨早期跑步
應該是隻要堅持鍛鍊就有效果，只是我當時沒有其他時間，只能每天早上早期跑步30分鐘到一個小時。這裡要注意一點，跑步的時候需要選擇空氣質量好的地方跑，別去那些大路邊啊、灰塵多的地方，另外如果是冬天剛開始跑步的時候可以戴個口罩，避免猛然間不適應。
2、按摩鼻子部位
其實按摩鼻子部位是有穴位的，比如迎香穴、鼻通穴等。但是我也沒有按照這些穴位按摩，反正就是每天有點空閒的時候就揉揉鼻子兩側還有鼻子這些地方，有時候按按，有時候揉揉，反正目的就是活動活動鼻子，促進血液循環，有時候一天做將近十來次。
3、清理鼻孔衛生
那幾年，我天天晚上都用棉籤清理一遍鼻腔，就用藥店裡邊的棉籤和生理鹽水，每天睡覺前必定把鼻孔清理的乾乾淨淨的，這樣減少了細菌和病毒對鼻粘膜的持續威脅，給鼻子一個休養生息的機會，另外鹽水也有一定的消毒殺菌的效果。
4、保持空氣溼潤
這一點也很重要，空氣乾燥的話很容易加重鼻炎的症狀，我從前些年到現在，家中、辦公室從來都養著一些盆栽，並且從來都放有一個空氣加溼器。不得不說，這點對鼻炎患者非常重要，溼潤的空氣和乾燥的空氣，那是完全不同的兩種概念。另外就是，經常開開窗戶換換空氣。
5、平時的飲食習慣
話說我之前是非常喜歡吃辣的，但是自從得了鼻炎之後，辣椒之類的已經很少吃了，最起碼從沒有大量的吃過。另外，像芥末這樣的，是堅決不能吃。當然了，我不抽菸不喝酒，這也是一個好習慣吧，現在不知不覺間，我的吃飯習慣也偏向了清淡，偶爾的放縱吃的時候也注意著把控了一個度，剛開始也不習慣，其實後來習慣之後也沒什麼了。
本來由於剛開始那幾年用藥都沒有什麼效果，所以我已經放棄了藥物治療。加上日常這樣堅持下來，雖然鼻炎還在，但是習慣之後也確實對生活影響沒那麼大了。只是14年的時候，忽然之前的那個做手術後又復發的朋友，神氣活現的出現在我面前，他的鼻炎竟然好了。
我當時的震驚啊，馬上追問，才知道他也是堅持了4.5個月才徹底恢復了，其中還曾差點因效果不明顯放棄，還好最後是堅持到了勝利。瞭解後才明白，我是犯了經驗主義錯誤，西醫確實對治療鼻炎沒什麼好的辦法，但是中藥還真就有辦法，只是現在打著中藥方子的人也太多，我選擇的藥方都沒效。
原來我朋友他用的是國家都認可提倡的非物質文化遺產中藥，明氏清淵膏，我這也才算明白，就像看病都喜歡去大醫院一樣，選中藥也得選那些傳承時間長，國家認可的，這些的效果才有保證。經朋友介紹，我也用了3個多月，也是徹底治好了，不過這麼多年的習慣，現在也基本還保留著，平日裡沒事做做，這都3年沒有再發作過，和之前的日子對比起來，一句話，生活真美好！
