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進入6月以來，天氣明顯炎熱了許多，為了讓寶寶夜間能睡得更舒服，不少家長都拿出了放置已久的涼蓆。今天，雨媽和大家一起說說關於孩子睡涼蓆的問題?
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讓寶寶睡涼蓆前一定要注意以下三種情況
防細菌：
涼蓆未清洗乾淨，暗藏大量細菌，孩子接觸細菌並被感染。
許多家長在換上涼蓆的時候都有著一個誤區，認為去年收藏好前清洗過了，雖然放了大半年，但是也是很乾淨的，不用再次清洗，為了節省時間精力，就不洗了。
結果問題出現在這裡，久置的涼蓆上吸附著大量的細菌，另外還滋生了其他的病菌，孩子往往赤裸著睡覺，直接接觸到涼蓆，孩子的抵抗力不是很強，就特別容易感染上細菌。所以使用涼蓆前一定要先清洗暴曬過，殺毒後再給孩子使用。
孩子流汗到涼蓆上，涼蓆無法吸收汗液，孩子的被過於溼潤。
天氣炎熱，孩子睡覺多少都會出汗，而涼蓆是沒有能力吸收掉孩子流出的汗液的，就相當於涼蓆再把汗液還給孩子，孩子的背部就一直處於溼潤的狀態，加上孩子睡覺時體溫比較高，溫所以長紅疹。
所以孩子睡覺時，要在涼蓆上墊一張薄薄的被單，好吸附孩子流出的汗液，降低孩子背部的溼潤度，另外，孩子睡醒也要用溫水擦拭身體，將汗液擦掉。
涼蓆性皮炎
如何有效杜絕，以及解決方法
這種病症大家可能聽的比較少，但實際上，涼蓆性皮炎的發病率在夏天非常高。比如寶寶在睡了涼蓆之後，背部、腰部、四肢出現紅腫、刺癢、疼痛或是起一些小紅疙瘩，導致寶寶因身體感到瘙癢與不適而哭鬧不安，甚至把自己身上抓撓的不像樣，引發感染，這就是涼蓆性皮炎！
涼蓆性皮炎的發病原因有三個：
一是因涼蓆材質而導致的過敏症，一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼蓆相對來說過敏者少一些；
二是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症，從皮疹上常常可以看見針頭大小的咬痕或淤點；
三是汗水浸漬涼蓆導致細菌滋生引發皮炎，因為幼兒皮膚比較嬌嫩，夏季又愛出汗，尤其是身體較胖的寶寶出汗多，汗水浸漬皮膚與涼蓆後，若未能及時清洗與晾曬就容易滋生細菌，引發皮膚炎症。
建議
① 要勤給寶寶修剪指甲，避免寶寶抓撓患處造成感染；
② 排查脫離過敏原，最好可以立刻換掉涼蓆，或者是在涼蓆上鋪一個純棉的床單；
③ 保持涼蓆的清潔衛生，無論新舊涼蓆，初次使用時都要經過高溫消毒。比如，開水燙洗，然後在太陽底下暴曬，這樣可以將蟎蟲和蟲卵給殺死。此外，還要經常擦洗涼蓆，最好是“一天一擦洗，一週一晾曬”，尤其是涼蓆被寶寶尿溼後，一定要及時清洗和晾曬。
其實最重要的是
要保持涼蓆的清潔衛生。
新席子和舊席子初次使用時，一定要經過高溫消毒。比如，開水燙洗，然後在太陽底下暴曬，這樣可以將蟎蟲和蟲卵給殺死。
此外，還要經常擦洗涼蓆，最好是“一天一擦洗，一週一晾曬”，尤其是涼蓆尿溼後，及時清洗晾曬。
萬一睡涼蓆引起了皮膚炎症，切記不能用過熱的水清晰，而要用溼水將患處清洗、擦乾，然後撒上痱子粉等藥物。
如何選擇適合的涼蓆？
現在市場上涼蓆的種類非常多，要選擇正規品牌的合格產品。以下的5種比較常見的涼蓆，大家可以對比一下。
1、草蓆
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草蓆材質柔軟涼度適中，有淡淡的草香味，吸水性比較好，不會太涼，價格相對便宜。但是，草蓆有一個最大的缺點，比較容易滋生蟎蟲，而且容易引起部分寶寶皮膚過敏。
注意：在給寶寶使用草蓆時，一定要經常清洗和暴曬，要多多留心寶寶身體是否有反應。
2、竹蓆
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竹蓆也是比較常用的一種席子，它價格相對便宜，不容易誘發過敏。但是，竹蓆的涼性比較大，而且它可能會有倒刺，會劃傷皮膚，放置不當還容易折斷。
注意：體溫調節功能還未完善的寶寶不建議直接使用竹蓆，可以鋪上一層薄床單。另外，要選擇正規品牌，防止甲醛超標。
3、麻將席
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麻將席也屬於竹蓆的一種，同樣不容易誘發過敏，麻將席經過打磨等非常繁複的製作流程，睡起來比較舒服。但是，它的涼性非常大，價格相對較高，而且很重，麻將塊間的空隙也較大，容易傷害寶寶。
注意：不太建議給寶寶使用這一種涼蓆，主要它的涼性太大，寶寶睡容易著涼。
4、竹纖維涼蓆
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竹纖維涼蓆也是比較受歡迎的一種涼蓆，它具有比較好的抑菌作用，手感柔軟舒適，有良好的透氣性，涼性適中，比較適合寶寶使用。
注意：為了延長席子的使用壽命，竹纖維涼蓆在洗滌時要注意，水溫不要超過35℃，在晾曬時也不要暴曬，建議自然風乾。
5、亞麻涼蓆
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亞麻席有很好的吸汗性、透氣性、抑菌性，而且它的手感柔軟、可以隨意摺疊，價格適中、涼度適中，非常適合寶寶使用。
注意：寶媽在選擇亞麻涼蓆時一定要選擇正品。另外，還有一種苧麻席，價格相對較貴，也比較適合寶寶使用，但是市場比較少見，而且很有可能選擇到不正規的產品，在選購時一定要選100%苧麻的涼蓆。
雨媽強調
在使用涼蓆時一定要牢記這3字訣：聞、看、摸。
所謂聞：給寶寶使用的涼蓆一定不要有什麼特殊異味或刺激的氣味；
所謂看：就是要觀察看是否夾有黑色雜質、黴點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草；
所謂摸：是要看席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。
通過以上，相信寶媽們對寶寶如何使用涼蓆已經有了一個大概的瞭解了，希望對各位粑粑麻麻們能夠有所幫助。
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