在古代，瑜伽主要通過上師（guru）向徒弟，以口傳心授的形式世代相傳，為求理解其中真諦且清楚無誤。而前國家京劇演員的瑜伽名師何偉提到，京劇也是以口傳心授的形式教學。 對於京劇和瑜伽，他有著一番獨特的見解，他認為兩者之間都有著不同卻又相似的聯結——傳承。
何偉和周濤合作的一組瑜伽結合京劇的照片：
何偉老師將武將專屬的靠旗與戰士Ⅱ式結合在一起。武將英姿颯爽的精氣神，配上力量與平衡並存的戰士Ⅱ式，會發現瑜伽與京劇也許存在著某種聯結，是武將、戰士的威武氣質，又或者是力量的象徵意義吧。
何偉是前國家專業京劇演員，學得一身唱作念打的功底。俗話說得好：十年磨一劍。正是他十年的京劇學習和舞臺歷練，賦予了他不一樣的人生體驗。
在京劇裡面，他最喜歡的劇目是三國戲。
一說到京劇，他雙目炯炯有神，提到《大軍師司馬懿之軍師聯盟》裡的空城計，他腦海中又浮現出自己以前扮演諸葛亮的畫面。
趙子龍鎧甲披掛在身
而何偉演得最多的就是，楊家將的楊四郎這個角色，《四郎探母》這個劇目。
何偉老師扮演楊四郎，演出劇目《四郎探母》
因為身體受了傷，2004年的一次偶然機會，何偉遇見了瑜伽，他不僅在此療愈了傷病，還打開了他生命的另一扇門，通往了另一條康莊大道。
何偉老師在演示鶴禪式Bakasana
2008年，何偉辭去了京劇團的工作，全身心地投入到瑜伽之路上。他常在人生的道路上想起恩師何德生的教誨，也運用到瑜伽的學習當中。
他非常感恩他的恩師何德生，在學習京劇的過程中，他教會了何偉等學生學藝先做人，這就好比在習練瑜伽體式前要遵循的禁制和勸制一樣,印象最深的則是禁制裡面的非暴力和勸制裡面的自律。
非暴力
——當修習者穩固地立身於非暴力，敵意就不復存在。
在京劇中有這樣的說法：打你一棍子，給你兩畝地。意思是，如果老師打了你，表示他比較疼愛你。但何偉的恩師反對這種老戲班的傳統方式。對於學生，他愛護有加，從來沒有用暴力對待過他們。
他的恩師用這種“非暴力”的行為以身作則，教導著他的學生，何偉也以此為榜樣，貫徹著做人的準則。
自律
——自律燒盡不淨，帶來對身體和感官的完美控制。
在京劇裡，自律是相當重要的，一定要學會自己私下練功。何偉的恩師也是如此教導他的學生，而這一切恰好與瑜伽的禁制和勸制相符。瑜伽也好，京劇也好，所傳承到的種種知識，也許就是為了令我們更清晰地洞察生命的本質，通往幸福之路吧。
何偉（右）和他的恩師何德生（左）合影留念
在何偉眼裡，京劇和瑜伽有著不同卻又相似的聯繫-傳承。京劇講究傳承，遵循口傳心授。瑜伽其實也是一樣，講究師生間的信任。
武松騰雲
"也許，何偉老師懷著對中國本土文化京劇的某種情懷，在他的心目當中，京劇與瑜伽之間的牽絆，就是傳承，一種對文化的傳承。
"ps:本文選於Wake的合作伙伴《瑜伽》雜誌，有刪減，微信 ID：YogaJournal。
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