文|酒窝妈妈
很多人都知道，母乳是宝宝最绿色，最天然，最具有营养的物质，所以很多宝妈都坚持母乳喂养宝宝，而不喜欢奶粉喂养宝宝。其实母乳喂养宝宝好是有一定科学依据的，据调查显示，母乳喂养的宝宝会更加的健康，免疫力和智力方面都会比奶粉喂养的宝宝高很多，一般产后医生也是建议母乳喂养宝宝比较好。
母乳喂养虽好，但是呢，这4个时间不要给婴儿喂奶，对宝宝真的不好，很多宝妈都不注意！
一、刚激烈运动过后
产后很多宝妈为了恢复自己的身段，总是会在产后进行一些瘦身运动，往往呢，这些运动都是比较激烈的。在运动的过程中，宝妈的身体会分泌出一种乳酸物质，母乳就会变味，很容易影响母乳的口感，宝宝就会很不愿意吃。产后恢复身材这件事，其实是可以理解的，但是建议做一些柔和的运动会更好一点，或者可以在激烈运动过后，休息一个小时或者半个小时，再给小宝宝喂奶会更好一点！
二、刚生完气或者正在气头上
哺乳期的宝妈最怕的就是心情波动大，出现大喜大悲的情况，这样很容易影母乳的分泌情况，母乳很容易会变少，另外这时分泌出的母乳，如果宝宝吃下去，也很容易变得躁动不安，喜欢哭闹，宝宝也会变得很焦虑。产后宝妈一定学会调整自己的心态，避免出现情绪大起大落，要不然很容易影响到宝宝的身体健康！
三、身体不适刚吃完药
在带娃的过程中，每个宝妈都是身心憔悴的，所以难免会出现身体不适的情况，比如感冒和发烧，这都是比较常见的，但是如果宝妈刚吃完药的话，可不能立马给宝宝喂母乳，有一些药物对宝宝的身体是有影响的，哺乳期一定要跟医生问好，药物是否对宝宝有害，吃完药是否能给宝宝哺乳，这一点很多宝妈不注意！
四、刚冲洗完热水澡
正处于炎热的夏季，每天正常人每天都热的不行，更别说是忙里忙外的宝妈们了，更是受不了，一天下来全身都是汗，难免会冲个热水澡放松一下自己。但是呢，对于哺乳期的宝妈来说，刚洗完热水澡可别直接就给宝宝喂奶，“热奶”对宝宝的真的不好，刚洗完热水澡最好是休息片刻，把“热奶”挤出后，再给宝宝哺乳会更好！
酒窝妈妈：为了宝宝的健康成长，宝妈可一定要引起重视哦！别因为自己的马虎大意，影响到宝宝的身体健康，那后悔都来不及了！
你有没有在这4个时间给宝宝喂过奶呢？你知道还有哪些时间不适合给宝宝哺乳呢？欢迎留言评论！
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