自古以来，寿命就是一个非常神秘的问题。除非在心智上下过功夫的修行人，否则谁都不知道死神什么时候会降临我们身上。也许是二十年，也许是五十年，也许是一百年，也许就在明天，也许是今天，甚至下一小时下一分钟。
因为随时都可能有车祸、地震、心脏卒死等意外灾害。因为我们都不知道自己的死期，所以，把“朝不保夕”这四个字用在我们身上，显得格外贴切。佛陀在《四十二章经》中告诫弟子“人命只在呼吸间"，意思是说，一气不来，便会隔世。我们谁也没有把握，下一口气还能不能像现在这样顺利。所以，我们要好好掌握有生之年，趁活着的时候，努力学习，积极行善，用功修行，免得临命终时，急得像一只落入热水锅的螃蟹。
觉察“人命无常”的事实，对我们有很大的益处。因为体会到生命无常的人，便不会再放荡和贪逸了。因此，对于生命无常的觉醒，是智慧的开端，也是解脱苦海的第一步。
普贤菩萨在《佛门日课》里提醒我们:“是日已过，命亦随减。如少水鱼，斯有何乐？当勤精进，如救头燃。但念无常，慎勿放逸！”故要日日念，日日修，日日进，抓紧时间不放松。
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