蘭兒也美
在情緒失控，頭腦發熱，一時心血來潮衝動的情況下，人們往往會失去理智而變得特別傻。
情緒是我們在認知世界和實踐中，由外界事物所引起的心理狀況。積極的為正面情緒，消極的為負面情緒。在曰常生活和工作中，我們會說某個人在鬧情緒，情緒不好，是指負面情緒。負面情緒的表現多種多樣，每個人都踫到過。如憎恨，消沉，低迷，牴觸，反感，不滿，不快，厭惡，排斥，畏難，懼怕，驕傲等等。
產生負面情緒後，如果把控不好，就會說錯話，辦錯事，走錯路和認錯人，就會撞南牆跌跟頭，出現一系列不良後果。如一支軍隊如果產生厭戰情緒，就會喪失鬥志，喪失戰鬥力以致打敗仗。如裡一個人在工作中產生畏難情緒，就會喪失信心，畏首畏尾，結果一事無成。歷史有些皇帝老兒一時衝動，情緒失控，往往會錯殺大臣大將，鑄成大錯，結果懊惱不已。衝動是負面情緒的爆發，後果嚴重。人生最難把控的是情緒，所以人們常說衝動是魔鬼。
如何控制好情緒，避免感情用事，避免衝動呢？我以為有三:一是要多學習，多修養，多磨礪，多感悟，多反省，使自已達到不為所惑不為所動的境界。面對各種複雜局面，沉得住氣，應付伺如。二是要牢記歷史教訓，耳畔警鐘長鳴，不感情用事，凡事三思而後行。三是要謙虛低調，聽得進別人的忠言和勸告，往往當局者迷，一語驚醒夢中人。
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工作和情感中，都會有覺得自己很傻的時候，最傻的時候，感性一些的人，大概都會覺得，是對朋友，是對愛人，或許稱不上愛人，喜歡一個人的時候，你以為，你喜歡他是理性的，卻在某一天，他說覺得你像個小朋友，很幼稚，才發覺，原來，喜歡，早就變成自己感性的一廂情願
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