龔鈺璟
學會拒絕別人，正向表達。
不太會拒絕別人，因此會有一個“老好人”的稱呼。但是久了後會有怨氣，內耗自己，積累久了可能就會隱形攻擊別人。
個人愚見是，害怕失去些什麼，所以才不敢拒絕的。你想想是不是這樣？害怕別人不接納自己，其實本質是自己不夠接納自己。
你一直拒絕，讓ta沒有辦法在需要的時候開口求助，拒絕的次數多了有問題的時候就不會再找你，只能自己想辦法！
學會了拒絕別人，學會了控制情緒。
一個成熟的人明白，人生應該做減法。一個人的時間精力有限。 不能對別人太好，以至於現在被別人當成理所當然。
真正的朋友是不會因為你的拒絕，而從此疏遠你的。疏遠你的，那便也不是什麼值得你去深交的朋友。
今天的早安
心軟的人，確實難以狠心拒絕別人。我自己也是這樣的人，所以特別理解這種感受。
因為心軟的人，見不得別人受苦，也見不得別人難受，寧可自己苦，也不忍心拒絕別人。
改變我的是兩件事。第一件事借我錢不還的人，天天朋友圈炫富，讓她還錢就和我翻臉了。
一個朋友，說是女朋友宮外孕在醫院等錢救命，找我借6000塊錢救命。說好一個月就還給我。當時我們共同的熟人讓我不借，說他經常借錢拖著不還。
我打電話想回絕他的時候，他哀求的語氣讓我狠心拒絕的話說不出口，而是鬼使神差說給他想辦法湊錢。
我手裡只有3000，還另外找朋友借了3000，湊足數借給他，我特別說了，借了別人3000塊錢到時候一定要還。
到了還錢的日子，對方隻字不提，我催他還錢，他哀求說沒錢，再等一個月。我心軟就沒有催。找另外的朋友借了1500，湊著還了之前借別人的錢。
接下來的一個月，他朋友圈經常發打檯球唱K吃宵夜的，到了還錢的日子，他居然說我明明已經還了別人的錢，還用欠別人錢的理由逼他還錢，說我勢利眼小心眼。那件事讓我很受傷，發現自己心軟，沒有狠心拒絕他，結果害苦了自己。
這次事情，讓我明白，心軟不狠心拒絕，最後自己會受傷。
第二件事。很有錢的一個熟人，開著奔馳車，住著豪宅，自己婚外養情人。幾千塊錢一桌的海鮮經常曬，弟弟生病，在網絡上籌款。
我質問他為什麼要這樣做？他說：“有那麼多人願意行善，錢不要白不要，籌個幾十萬一家人國外豪華遊的錢出來了。”
我才明白自己心軟行善，被某些人當成傻瓜利用了。
總結心軟的人怎麼狠心拒絕
1.這個人品行怎樣？日常生活怎樣？一個大手大腳花錢的人，我不能拿自己省吃儉用的錢去幫他。
2.幫了他，會不會傷害自己？傷害自己的事情果斷拒絕。
3.每一次遇見該拒絕的人和事，心軟的時候，我就告訴自己，如果不狠心拒絕，可憐的人是我。
4.對愛我的人心軟，對利用我的人果斷狠心拒絕。
希望對你有幫助。
女俠亂燉
因為我自己是一個特別容易心軟的人，所以我想分享一下我的感受。
首先，心軟的人真的特別沒有辦法拒絕別人，你拒絕他，怕給他帶來什麼不好的影響，怕因為你他可能有些本可以做好的事情，而做不好，但不拒絕他，又怕他會上綱上線，一次次地把你當成保姆，把別人的幫助當成理所當然，事實上也確實是這樣的，而且這種人看到別人被拒絕的失落的樣子，總是會感覺心裡特別不安，會有愧疚感，所以總是寧願自己委屈一點，也願意能幫就幫一點。我身邊這種對我從請求變成理所當然的索取的人特別多，就是因為我總不忍心拒絕。後來經過一次次的傷心，總算想明白，你對他的一次次的好，他不會一點點累積的，記在心裡，反而會慢慢變成理所當然，一旦這種思想形成了，只要你對他有一點不滿意的地方，那麼之前所有的付出都會付之東流。我上學的時候，總有那麼幾個人會每天問我借東西，從問我“用你這個一下，可以嗎？”慢慢變成“我用用”，最後連說都不說，直接拿走，這種人真的令人反感，記得當時有一個人品很差的女生，他那時候為了給她早戀的對象寫情書，向我借了兩支全新的筆，結果一點不剩的全部用完，用完之後也一聲不吭，沒有跟我解釋，沒有跟我道歉，我沒有奢求說你把兩隻筆賠給我，你至少要跟我解釋一下，就這樣慢慢的覺得心被傷到，你用你的真誠去對別人，而他看到的只是利益，從而一步一步的變本加厲，所以我慢慢的開始用各種理由去拒絕別人，編造一些讓自己很為難，或者不可抗力的理由，安慰自己的內心，不讓自己那麼愧疚的同時，也讓這些人無路可循，雖然到現在我還不懂得直接拒絕別人，還不會對別人說不，但是我開始變得圓滑，至少不會像以前那樣任人宰割，任人傷害，希望那些像我一樣心軟的人能夠勇敢的豎起自己的鋒芒，拿起自己的盾牌，向別人理所當然的索取說不！
