芡实莲子百合排骨汤用料芡实;莲子;百合;蜜枣;排骨;盐做法排骨洗净,飞水。(放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,排骨冲洗干净。目的是去除排骨的血水浮沫。)洗净莲子、芡实、百合、蜜枣,并把蜜枣去核。所有材料入锅,加入适量清水,煲2小时。出锅前下盐调味即可。 分享到: 閱讀更多 知多一D 的文章 關鍵字: 排骨 菜谱 莲子