肾不好的人，性欲会下降，影响性功能
肾虚是这一个情况的要点。肾脏跟我们性能力是息息相关的，肾虚就会影响到性功能，但是很多男性都不接受这个事实，认为自己没有这方面的问题。肾虚的人性欲自然会下降，那是因为精气不足，导致出现早泄、阳痿的症状，所以一定要严峻面对。
现代人的生活水平提高了，但是对肾脏的爱护下降了，日常饮食、生活作息无规律，导致肾脏受到了很多伤害。特别是男性朋友，在30岁之前就面临肾虚的症状，心有力不足。
男人40岁后，还能满足4个“黄金标准”，说明肾很好，值得高兴！
1、头发黑亮、不常脱发
如果有些人年纪轻轻头发枯黄、没有光泽、容易脱发，那很可能是肾虚的表现。
2、皮肤有光彩
肾不好的人，容易未老先衰，变得皮肤晦暗没有光泽、眼眶发黑、眼部水肿或出现眼袋。
3、精神好
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
4、尿液清澈泡沫少
若小便泡沫突然变多，长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多，夜尿多，超2次以上肾不好
当然，男人肾不好的标准不止于此， 很多男性朋友年纪轻轻就出现了肾虚的症状，比如腰膝酸软、性功能下降、小便频繁、面色苍白、记忆力下降等，这些肾虚症状已经为男性朋友敲响了警钟，如果你或你的爱人满足任何1种情况，且表现不佳，那么就该注意补一补了！
中国的女人都需要丰胸，男人都需要补肾。一颗健康强大的肾脏，即幸福了女人，也自信了男人。
黑桑葚——滋补壮阳，效果赛鹿茸
药补不如食补，食疗补肾，首选桑葚。黑色食品独入肾经，补肾益阳最有效，黑桑葚堪称补肾佳品，
在2000多年前，桑葚就是皇帝的御用补品，这也是后宫佳丽三千人，皇帝没有铁柱磨成针的主要原因。
中医认为：肝脏藏血，肾脏生髓，在食用桑葚的时候，能够吸收其中的铁元素，对于补血有很好的帮助，不断的刺激肝脏进行造血，肝肾一体，具有强身健体的作用。在民间，桑葚被用于专门治疗各种肾虚的症状，充分激活男人的肾气和元气，增强男人的性能力和精子的产量，恢复男人的雄风。
现代医学研究发现：桑葚中含有大量的锰元素，是天然的“雄性荷尔蒙”，能促进性激素分泌，增强肾脏阳气，长期食用有良好的壮阳效果。
桑葚这样吃能发挥最大的效果：
桑葚干既可以生吃，也可以泡水喝，味道酸甜，口感不错，当然补肾的效果更是不错。早晚取5-20粒桑葚干泡温水，可以冲泡多次，当开水引用，补肾效果明显。
功效：
如果男人经常喝桑葚水，能有效的改善肾虚引起的性无能、阳痿、早泄、不 举、头晕、白发脱发、腰酸背痛等症状，尤其适合中老年人服用。同时，对女性肾虚引起的性冷淡也有不错的效果。
近期的《中国日报》报道了现在我国的生育适龄人群中8%到10%面临着不孕不育的境况，其中50%的情况归咎于男性精液质量下降。桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。
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