訪清
我練字（學習書法）的時候，是在寫字中享受快樂！從沒覺得有苦躁和寂寞的干擾。
寫字，練字，要看一個人的心態。良好的心態不但能寫出自己滿意的字，而且還會促進身心健康。如果心態不好，是寫不進去字的，即便是寫，也寫不好。
一個喜歡寫字的人，在寫字時，心情應該是放鬆的。這就需要靜心，心不靜，大腦裡煩心事不斷，就不能達到自由書寫的狀態。
如果一個熱愛寫字的人，總想著為名為利而寫，生怕寫不好，思前想後的，那也是寫不好的。
一些書家平時都在堅持寫字，而更多的是臨古人的法帖。寫字，也是在放鬆自己。張旭光對他的弟子說，閒時多臨帖，多學習古人的用筆和結字藝術，要在臨帖中享受快樂。
據瞭解，張繼老師每天堅持寫字的時間平均都在六小時以上。龍開勝老師每天寫字的時間達十個小時。還有不少書家亦是如此。
只要時間允許，我每天都要堅持臨漢碑，而且不是臨的一個碑帖。習慣了，一天不寫幾個字，就覺得少了點什麼。
中州耕牛堂主
我平時練字少，但我知道練字能鍛鍊一個人的耐心，當作一個興趣愛好是個不錯的選擇。
關於內心是什麼感受，大多數人都會感到平靜吧，還要看你寫什麼內容。
看過電影《西遊·女兒國》嗎？其中有個情節，唐僧在女兒國被糾纏感到心煩意亂的時候，用樹枝在地上寫佛經，讓內心平靜下來，同時也是堅定自己的信念，不受外界困擾。
如果你有喜歡的文學作品或者其他方面的文章，不妨找幾個段落抄寫下來，這樣不光可以練字，同時也可以把作者的思想吸收進來，提升自己的文字寫作能力，還有精神力量。
加油！ 解憂大叔
解憂大叔R
要看你當時練字的目的和心情心態。什麼感受都可能產生，自傲，愉快，沮喪，自卑，自責都會有。
若你真正酷愛書法，不是純粹每天堅持練字就會有結果，練字要有書法知識來指導，書法知識來源於你的閱讀、鑑賞、求知和總結。
練字要排除一切雜念，不要總想著誰不如誰，我不如誰，誰不如我等這些雜念。可通過教程、網絡瞭解一些書法歷史、書法美學、書法欣賞。
練字須老老實實從楷體入手，從字的結構、筆畫、運筆法則和技巧去專心的練，切莫不可直接行書和草書。
所練過的字註明日期不要丟，幾個月後你會看到你的字大有進步，這樣，你的感受是欣慰的、自信的，心境是愉快而充實的。
敦公
謝謝邀請！工作當然是第一位的，但是工作之餘寫一寫字，凝神聚氣、修身養性也是一件非常愜意的事！
其實萬物都是相通的，寫字時必須要有一本字帖作為範本，寫好後要不斷反思、修正，再寫再反思，直至形似，最後到神似，寫出自己的面貌。做事也是這樣，確定的目標就是那本字帖，有了目標就要努力實現，實踐之後不斷反思，調整策略，無限的接近目標，實現人生的理想。不要把寫字成不成書法家做為自己人生的終極目標，只靠寫字是不能興邦的，古來的名家並非專職書法家。通過寫字來修身養性，
訓練自己的觀察力、耐心，提升審美情趣是非常好的途徑，堅持下去，字也會越來越好！
附自己平時寫字圖片，寫得不好，純屬自娛自樂，見笑了！xieqiang24
退休後，為了豐富退休生活，養身又養心。練字近三年，每天堅持兩小時，每天寫完總覺得不滿意，進步不大，變化不明顯，那天整理書櫃，把兩年前的字拿出來仔細端詳，這時我才驚喜的發現，以前寫的字都不像自己寫的字了，最近的字有了相當大的變化，現在我才明白，練字是恆心和點滴的進步和積累，今天與昨天比似乎沒有變化，與兩年前比，進步真的大多了，於是自己下決心，堅持！加油！
小貓鬍子103240101
當今社會，物慾橫流，人心浮躁，寫字是讓人重歸寧靜的好方法，既弘揚了傳統文化，又陶冶了個人情操。好處多多。寫字前，先應排除雜念，讓自己的心靜下來，這樣才能專心習字，否則，心不靜，雜念太多，想寫好字，那是萬萬不能的。另外寫字時，內心應該是很寧靜的，這時，自己的靈魂開始清晰起來，總之很微妙。感謝
不玩手機難啊
有的時候靜靜的寫字的時候，心底會泛出很多美好的回憶，當然不是具體的哪個事情，反正就是一種經歷過的美好的感覺。想起《東風破》裡面的一句歌詞：“歲月在牆上剝落看見小時候”，真的，有的時候寫字的時候真的能“看見”小時候經歷過的很多美好的時光。這就是我自己的一種感受。
中醫之課
寧靜恬淡、沒有雜念，看碑帖之字如見古代大家之氣度，揣摩古人之心情，將用筆之提按頓挫瞭然於心，左右上下內外之結構默化於筆端，輕吸一口氣，緩緩落鋒，擯絕世間浮雲，神遊物外，那種即寫即悟即悟即寫的感覺真是跳出三界外，不理紅塵事。🙏🙏🙏善哉善哉！
