郭暉
首先看下你的配置，如果是配置比較老舊我建議你裝WIN7支持會好些，如果是新硬件我推薦直接上WIN10 1709秋季創意者，新版win10也越來越穩定流暢，也修補了很多的bug。
安裝最好採用MSDN版再激活，不建議裝那些Ghost版本，很多Ghost版都不穩定或閹割了一些功能。
雖然現在使用win7的用戶還佔絕大多數，我相信經過微軟的努力win10會越來越好。
最新評論-
絕對首先win7，比較穩定，也比較成熟，win10有點卡，也沒用win7用得順手，我經常幫別人裝系統，很多人升級了win10後都交我幫他裝回win7
虎哥專注分享
這兩個系統的穩定性都還可以。win7系統能比win10漂亮一些，win10功能和安全性要好一些，微軟對win10的支持可更久一些。如果不是對老應用有也別要求，建議用win10。
夏雨聽蟬1
看個人習慣，win10各方面優化好，運行流暢，穩定，win7部分程序穩定，系統優化不錯，開機速度win10略快，反正別裝win8就行，還有，win10安裝起來有點麻煩，win7安裝簡單。
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