现在娱乐圈，许多女明星在生完小孩后都会拼命减肥，许多女明星也确实生完小孩后都瘦下来了，甚至有的女明星比怀孕之前还要瘦很多，有时候很多网友都会怀疑，到底是不是真的生了孩子，不然怎么这么快就瘦了？难道女明星就格外容易瘦一些？小编也表示不懂不懂。
已经三十多岁的谢楠和刘璇都是已经当妈妈的人了，也是产后身材恢复得比较好、恢复的比较快的明星妈妈。为了在公众面前保持一个完美的形象，女明星还是比较拼的。看谢楠和刘璇这么好的身材，你能想象得到她们是已经生完孩子的人嘛？
一身粉色休闲西装的刘璇配上一双高跟鞋，非常的减龄还显得格外的干净利落，穿一身黑色连衣裙的谢楠也是优雅中带这一些性感，一字肩露出了线条优美锁骨，更是多了几分性感。
两位都是刚生完小孩子的妈妈，站在一起都各有各的特色，谢楠的一身黑色一字肩连衣裙显得她更加的成熟独具女人魅力，身着一身休闲条纹西装的刘璇显得更加的干练洒脱，都是特别的引人注目，而且两个人的身材都是恢复的超级的棒。看了她们的照片，你知道为什么女明星要拼命减肥了嘛？
在其他正式场合中，已经三十多岁的准妈妈谢楠身穿一件白色一字肩连衣裙，露出她性感的锁骨，配上她简单干练的短发却显得更加的年轻又俏皮，一点都看不出这是一个当妈妈的人
在私下生活里，刘璇穿着也是走的气质路线，一条白色连衣裙配一个黑色的腰带和褐色高跟鞋，显得优雅又有气质，这样好的身材真是让我们泪目啊
看到这里还在减肥处徘徊的你还在等什么？赶紧跟着小编一起偷学减肥秘籍吧！
健身类：每周坚持4-5天的健身时间，每次健身30分钟以上，尽量做一些有氧运动（比如游泳，慢跑，骑自行车等）
饮食类：少食多餐（每天大概吃5-6餐，每餐间隔大概3小时），定时摄入蛋白质、碳水化合物和少量的脂肪以及包括基本含量的维生素和矿物质的食物，以及适量的补充运动营养品。
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