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肝臟被稱為“人體將軍”，俗話說：肝不好，未老先倒，可見，肝臟對人體的重要性。
然而，肝臟的肝細胞沒有神經，肝組織本身不會疼痛，這就導致很多肝臟疾病一經發現，就是中晚期。
肝臟雖然不會疼痛，但是，當肝功能開始減退時，身上有兩個地方會疼痛，兩個地方會變臭，提醒你該注意肝臟健康了。
肝不好，身體這兩個部位會疼痛
1、關節疼痛
肝臟中的自身免疫性肝炎會出現類似關節炎的症狀，比如：噁心、嘔吐、關節痛、食慾減退等，實際上這些情況都與肝病有關，而且多見於女性患者。
2、腹部疼痛
肝臟的位置處於右上腹部，如果這個位置出現了疼痛感或是腫脹，可能就是肝臟發出的求救信號，而這些表現通常是肝臟發炎導致的。
身體這兩個部位發臭，肝也不好
1、口臭
口腔是呼吸道和消化道的共同通道，因此，引起口臭的原因比較多，腸道不適、肝病、腎病等都會引起口臭，其中，肝病導致的口臭很特別，會散發出一種腐臭味，臭的程度非常嚴重。
2、汗液臭
有肝病的人，排出來的汗帶有臭味，同時，他們穿著的衣服，特別是內衣，會有黃色的汗斑。
出現上面四個症狀，需留意自己的肝臟是否健康，排除傳染性因素，很多肝臟病變都是由於不良習慣日積月累引起的，例如，過量飲酒、熬夜、飲食不當、心情抑鬱、愛生氣等，建議這類高危人群定期去醫院檢查，發現疾病及時治療。
護肝衛士
肝不好會有什麼表現？
一、掉髮
不知道你們有沒有這種經歷：梳頭、洗頭時，一捉一大把，看著都心疼，特別是長頭髮的女孩子。
其實這是因為肝腎陰虛導致的掉髮。掉髮還與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係。
二、額頭偏黑
不管你是男的還是女的，只要你有劉海，額頭沒有受到太多陽光的照射，但額頭依然是泛黃的，就要注意了，可能是肝出問題了。
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致額頭髮黑。這種症狀女性身上出現。因此，當出現額頭泛黃發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。
三、指甲發白
對於指甲，很多人都容易忽視，除了那些經常美甲的女生。而這些忽視就會造成很大的問題，所以，要是沒事還是多看看自己的指甲。
肝臟不好的人指甲中間是發白的、如果我們發現自己的指甲中間呈現白色，邊緣呈現黑色，我們很有可能肝臟不好，有一定可能是乙肝病毒引起的，我們可以去醫院去檢查化驗。如果指甲還出現豎紋，特別是出現了帶有棕黃色的條紋，就更值得注意了。
四、口臭
不管是美眉還是小鮮肉，如果一開口就放出“毒氣”的話，那是再尷尬不過了。但也要注意了，是你的肝出問題了。
這是因為肝功能異常導致的。肝功能出現問題會讓血液中的尿素氨和尿素氮比例上升，而這些氨和氮會通過鼻子，口腔以及呼吸道排放出來。因為尿素氨、尿素氮有很大的刺激性氣味，在排放的過程中就會形成所謂的“口臭”。
那該食療怎麼呵護好“小心肝”呢？
吃地瓜
地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
喝綠豆湯
綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
喝養肝茶
專家建議患有肝病的患者可常飲茶，茶裡面富含的茶多酚，茶兒素等營養物質，能幫助肝臟修復，清除體內多餘的脂肪。早晚一杯仰幹清茶，能促進身體血液循環，讓毒素快速排出體外，防止病毒入侵肝臟，促進肝細胞修復，對肝臟有明顯的保護作用。
在中醫上認為，仰幹清茶具有養肝、抗衰老、預防肝硬化、肝癌等作用。
仰幹清茶還能緩解因酒精引起的頭疼、眩暈、噁心等不適症狀，減輕醉酒程度，所以，酒後來上一杯也是不錯的護肝選擇。
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肝不好的人身體會發出什麼信號呢？
1手指甲中間發白.
肝臟不好的人指甲中間是發白的、如果我們發現自己的指甲中間呈現白色，邊緣呈現黑色，我們很有可能肝臟不好，有一定可能是乙肝病毒引起的，我們可以去醫院去檢查化驗。
2.手指甲出現豎紋
如果發現自己的手指甲中間出現豎紋，那也可能是肝臟不好。特別是出現了帶有棕黃色的條紋，那是肝病的一個信號。不過值得注意的是，豎條紋要同時出現在多個手指上，長期吸菸的人手指容易被燻黃，這就不屬於判斷的範圍了。
3.指甲周圍皮膚乾燥
肝不好的人手指甲周圍的皮膚是會顯得很乾燥的，如果我們發現自己手指甲周圍的皮膚乾燥、粗糙、脫皮的話，那就需要注意一下是否是自己肝臟除了問題。
肝不好的人眼睛會發出什麼信號呢？
中醫有說，“肝開竅於目”，所以，肝不好的人，在眼睛上也是有所表現的。
1.眼睛酸澀
眼睛需要肝血的滋養，如果肝臟不好，眼睛得不到肝血充分的滋養，就會引起眼睛酸澀。
2.眼中佈滿血絲
肝火旺盛者，易導致肝火沿著肝經上行，當肝火到達眼睛時，會導致眼睛發炎，充滿血絲。
3.眼睛瘙癢畏光
眼睛需要肝陰的滋養，如果肝陰不足，供養眼睛的營養也就缺乏、就會導致眼睛畏光。
養肝我們該怎麼做？
1.多運動
經常運動的人患脂肪肝的幾率就會降低很多，所以經常運動可以有效幫助我們降低患脂肪肝的幾率
2.多吃蔬菜
蔬菜水果是我們健康飲食的代表，我們用蔬菜水果代替肉類等食物可以有效減少熱量的攝入，減少肝臟的負擔。特別是富含VC的食物，這些食物對肝臟保護有十分重要的作用。
3.多喝仰幹清茶
常喝仰甘清茶可以幫我我們調理肝臟，仰幹清茶 的做法是取決明子10克、菊苣5克、蒲公英5克、白茅根3克、枸杞3克，裝入紗袋，水煎代茶飲，如果覺得麻煩的話可以飲用袋泡茶，決明子情人梅、潤腸；蒲公英利尿排毒；菊苣清肝利膽，健胃消食；白茅根涼血止血，清熱利尿；枸杞滋補肝腎，益精明目，肝臟不好，
經常喝酒、經常熬夜的人應該多喝。甘甘相清
在臨床工作中，肝臟不好肝臟功能損傷的患者十分常見。尤其是藥物性肝損傷很常見，藥物性肝損傷可因藥物本身或其代謝物導致肝損傷。其臨床表現不典型。常見的引起肝損傷的藥物有他汀類降脂藥、抗結核藥物、激素類藥物、免疫抑制劑及化療藥物，長期接觸油漆類等毒物可誘發肝損傷。隨著人們生活水平的提高，老年患者對自己的身體健康非常重視，從而過度信賴於保健品，保健品的興起是藥物性肝損傷常見原因之一，因很多保健品成分不明確，可能含有嚴重損傷肝臟的成分，患者服用後很快會出現噁心、乏力、食慾減退、皮膚和鞏膜發黃，小便顏色明顯加深，肝功能呈現嚴重損傷，轉氨酶升高，膽紅素升高，因肝臟損傷致凝血因子合成障礙，表現為凝血時間延長，皮膚黏膜瘀點或瘀斑表現。藥物性肝損傷還可表現為過敏反應，出現體溫升高、關節疼痛、淋巴結腫大，黃疸型肝損傷可出現皮膚瘙癢。少數患者可有不典型皮疹表現。藥物性肝損傷部分患者病情易反覆發作，遷延不愈，隨時間延長可能會進展至肝硬化甚至肝癌。肝硬化及肝癌是肝炎的嚴重併發症，疾病終末期在肝硬化肝癌患者腸道內氨類物質吸收增加，逐漸在腦部蓄積會出現肝性腦病的症狀，患者有煩躁、意識混亂、時間和地點無法辨別、不能進行簡單的加減法，並且呼出氣中有氨臭味，嚴重時陷入昏迷狀態。
參考文獻：
1.陳步寬 他汀類藥物致肝損傷臨床特點及影響因素分析 肝臟 2017，10，22，10：885-903
2. 石文斌 丁字杉 龐莉莉等 瑞舒伐他汀鈣致急性肝功能損害1例．藥物流行病學
2013．22：339—340．
藥事健康
肝是人體中很主要的器官，它是在心的領導與下指揮下進行工作的，就好像一個將軍在君主的領導指揮下進行工作一樣，中醫把肝稱為將軍之官。肝與精神、血液、筋、爪、目都有著關聯關係。
1、肝為將軍之官：肝在人體中具有升發作用，外邪入侵人體，人體肝臟首先反應並且首先發揮保衛作用，就好像一個國家被外敵侵犯，將軍首先起來發揮保衛作用一樣。另外一方面，人體的肝臟有易動的特點，容易表現激動，就好像將軍的性格一樣急躁好動，所以中醫把肝稱為將軍之官。
2、肝藏魂：這裡所說的魂是一種精神活動，人體精神異常不能控制自己，這就是魂有病的表現。比如有些失眠病人，躺在床上很想睡覺，但是腦子裡卻風起雲湧、萬念雜陳，怎麼睡也睡不著，想控制也控制不了，這就屬於肝不能藏魂而導致的魂不安現象。中醫在治療的這些症狀的時候首先會治療肝。
3、肝藏血：在人體中肝有藏血的作用，所謂藏血，也就是指人體中的血液能夠保持一個正常運行的閉藏狀態，不向外亂走的意思。肝藏血的作用和心主血的作用是密切聯繫的，因為肝在生理上有易動的特性，且肝與心在五行上是相生的關係。比如臨床上有些病人在生氣發怒之後出現吐血的症狀，中醫就認為這是大怒傷肝，肝傷了不能藏血所致，所以在治療上也首先主張治肝。
4、肝主筋：在人體中管理伸縮活動的器官中醫叫做筋，筋是在肝的作用主持之下進行的，所以說肝主筋。比如說人體四肢在病因作用之下，屈伸不利，能屈不能伸，或者能伸不能屈，一般就說是筋病，大吐大瀉之後，下肢痙攣拘急，屈伸不利，一般叫抽筋，或者叫霍亂轉筋。臨床上遇見了抽筋轉筋，四肢屈伸不利，活動障礙，在治療上首先就要治肝。為什麼筋病要治肝呢？因為肝主筋，而肝在五行歸類上屬於木，曲直是木的特性的緣故。
5、肝之華在爪：爪就是爪甲。人體爪甲的堅脆厚薄與顏色的枯萎潤澤，中醫認為都與人體肝的作用有關。肝血不足的病人，常常可以出現爪甲軟薄或者爪甲變形，顏色青白等症狀。中醫在臨床上常常根據爪甲的情況來看人體肝氣的情況。
6、肝開竅於目：人體肝氣正常與否，盛衰如何，可以通過人體的眼睛表現出來。比如說兩眼乾燥，雀目羞明等等眼病，中醫認為一般都是肝病。在眼科用藥中，很多藥物都是歸於肝經的藥物。
7、肝在聲為呼：呼叫在人體中是屬於肝的作用，如果一個人表現異常狂呼亂叫，動輒怒號亂吼，這便是一種病態，屬於肝病。對於這類精神病人在診斷定位上便首先要考慮肝病。
8、肝在變動為握：握就是握手，手之所以能握，中醫認為是肝的作用，因此如果在疾病情況之下，兩手不能握拳或者握拳不能放開，在臨床上就要考慮到肝病，在治療上要治肝。因為握的作用是屬於筋的作用，肝主筋在變動為握。
此外，肝與怒還有著十分密切的聯繫，人在大怒生氣的時候，常常表現出肝氣失常的現象。比如有的人生氣太甚以後常常可以出現胸脅疼痛，或者因為生氣發生了失眠的現象，還有的人大怒之後出現吐血便血的情況，這都是肝病的表現，所以說怒傷肝。中醫在遇到這些因為生氣或抑鬱發生疾病的病人，在治療上往往採用疏肝的治療方法。
/完/
至美中醫、至樸之言！
抱朴言
肝臟是身體內的重要器官，也是較為脆弱容易患病的一個器官，不僅病毒感染可以導致肝病，飲食不當乃至休息不當都會導致肝病的發生。所以，日常生活中要非常注意肝病的一些表現，認真的呵護我們的肝臟。
肝不好的危害有哪些呢？
1.皮膚暗黃
脾肝虛弱有關，肝血不足的人，臉部得不到足夠的滋養，就會黯淡無光，甚至色斑。
2.掉髮
肝腎陰虛容易一起脫髮，脫髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係。
3.眼睛渾濁
肝開竅於目。肝的精氣充足，眼睛明亮。如果肝火上延，可見雙目腫赤；肝虛，則雙目乾澀、視物不清，重則患青光眼、白內障、視網膜脫落等症。
4.容易喝醉
有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
5.臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。
肝臟是不會喊疼的，在肝癌初期是沒有任何感覺的，等到身體有所不適之後再去檢查，已經是肝癌了。這幾年肝病已經成為人類健康的潛伏殺手，因此,我們要積極採取措施預防、防治肝病的發生。
肝臟不好如何進行調理
一、按時休息。
中醫的子午流注中講到肝膽在晚上11點至凌晨3點最興盛，各個臟腑的血液都經過肝，此刻肝臟的解毒作用也達到了最高峰。因此，人在此時也應順應自然，保證充足的休息。
二、食補護肝。
我國的傳統醫學素來有“五色飲食”的說法，而肝主青色，“青色入肝經”，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養血的功效。護肝者還要注意儘量少吃辛辣、油膩食品，少喝酒。
三：適當運動
每天保持適量運動，並根據個人的肝功能的不同情況逐漸控制運動量。運動初期，可在不影響身體舒適度的情形下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間。養肝絕非一日之功，任何事情都貴在堅持，養肝也是如此。
四、中藥補健肝疏肝。
如中藥五味子、山楂、決明子、丁香紅葉茶等。不僅對脂肪肝的恢復能夠起到良好的作用，應酬多、需要飲酒的人群經常飲用也有保護肝臟的作用。特別是丁香養肝，活化肝臟內的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力。改善肝氣不順的現象。
健康食品藏在大自然中，我們應該在大自然中尋找養生保健的食物，改善日常飲食習慣，合理膳食，最終護理好自己的肝臟。
3OdcLeu
肝臟是人體重要的消化器官，對人的健康至關重要，中國因為以前乙肝流行，酒文化等因素，導致中國肝病患者較多，主要病種包括了急慢性肝炎，肝硬化，肝癌等疾病，肝臟不好的表現一般包括了全身症狀、消化道症狀、肝外症狀。
全身表現主要包括乏力、精神狀況較差等，消化道症狀主要包括食慾下降、飯後上腹飽脹，或者有曖氣、嘔吐、消化不良、對油膩食物噁心等症狀，如果肝硬化失代償期發展為食管靜脈曲張，還會出現消化道出血，嚴重可能導致休克。還會導致胸腹水的產生。全身水腫，還有會在胸前區或者頸部有蜘蛛痣，手部出現肝掌，男性患者還會出現乳腺發育，黃疸病人還會出現皮膚鞏膜黃染等表現。
到了肝病晚期，會因為氨代謝異常，而導致肝性腦病，出現胡言亂語、睡眠障礙、身體異味（肝臭）、撲翼樣震顫、視力障礙，到最後發展為意識障礙昏迷，這種預後較差。所以平時在生活習慣中要注意預防肝病的發生，平時注意肝炎病毒的傳播，注射乙肝疫苗，清淡飲食，注意飲食營養均衡，控制飲酒，避免酒精對肝細胞損害，注意休息，避免勞累，減少熬夜，熬夜傷肝而且對人體免疫能力有害，容易導致其他疾病的發生。
平時多關注自身健康狀況，多鍛鍊，保持舒適愉悅心情，均衡飲食，不暴飲暴食，不酗酒，這些都是我們愛肝護肝的措施，愛護肝臟，從現在開始。
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迴歸大自然，中醫天人合一論肝臟，肝臟不好原因在人體下肝區的肝陰大，與上肝陽，陰陽失衡，。是人左腎下區有自為邪淫陰，在左腎經絡中心十字下端線上微上區是腎肝絡通道，腎區邪淫陰由絡陰道通入下肝陰，不斷輸進左腎邪淫陰，倒致肝陰越來越大，。肝陰大後第一，是下輸胃中，使胃中的外面有逆旋動陰絲，為胃消化阻力，是胃寒，胃酸過高，淺表性胃炎，為輕度邪淫力，。，第二，如果下肝陰伴有黃旦過量輸入胃中，是人膚色顯黃，此人邪淫力已偏重，黃旦生成是肝陰中心與下陰前恥骨陰大上衝下肝陰區，形成溶合陰循環後，膽陽從左邊自然道進入下肝陰，對高肝陰實旋平衡力，。膽陽進入後與肝陰相對旋動相持，陰陽對立旋動不斷互碰外擴力衝擊肝陰中心的兩陰合容陰循環道上下移動加頻，使輸陰加快合容，在陰陽對旋中生成黃旦，黃旦是強陰物，在肝陰中心製成越多，人的整體受害會普遍性越大，色黃型肝病是具傳染力的肝病，為乙肝病毒攜帶者，肝病自複製力強，會從人體右手指縫的體汙染排出穴口處將肝陰輸出，使傳染個範，有乙肝病人，體多處疲勞態，但下陰活力未減，因為下肝陰中心與恥骨中心循環動態，對下陰區有衝活力，此因加具了肝陰不斷增大，而導致肝陰進入眼白區循環從左小眼角將排口汙濁再輸胃到下肚中，形成胃，小肚中，下恥骨陰與肝陰大循環，膽陽退出，陰互動增大，下陰淫慾激活增大，是惡循環讓肝患者進入不歸之路，肝病輕重在於自犯邪淫輕重與病後對淫慾自控決定，黃旦型肝炎控的好，會帶病前行，有轉向變化力，儘量自控淫慾比吃什麼藥都做用大，，中醫天人合一下對肝病治療，主要用水葫蘆11個，。青蓮中心包7個，。毛毛草頭13個，。六個圓石子用布包起為一組，。同煎4O到5O分鐘，一天二次，如果把成藥在迴歸大自然信息中加強，可增加藥效速度，一個療程為2O天，效果自檢自查，邪淫是遺傳信息反相力，是生命延續全息中反制力，人類從遠古走來，不同命運是自己思行因果纖拉立位，為命運軌跡的區別，是最公平的，人類只有順應自然規律，沿道德前行，即是生命平平常常，也少了體弱之苦，可勤勞自足平順自樂，。沒有邪淫陰有病不會變異升級，邪淫太重會是感冒變異成生命結束因，邪淫對下一代遺傳多為子女性早熟，是後代生命週期變短因，，邪淫是人類正常延續大敵，，邪淫是向自體內不斷調入月球淫穴位口通向月背反向逆旋動區陰，把月背陰調入體內，從人體面然排出道旋動方向相後，為內積陰亂衝陰，是生命對敵，願年青人遠離西方自由與性解放意識浸害，，認識生命結構，一個依賴於大自然養育的小個體，幾分鐘無呼吸就不存在了，屈屈百歲，卻與大自然無限生命力對立不起，。所以正向前行，常控錯誤，嚴管思行，勒於自業，嚴禁邪淫是生命大自由，，如果天道不嚴規遺傳區，想想你生命坑圪幾率會變大多少就無定了，代代擁有保護遺傳責任，是人類傳宗接代生機永繼，感恩大自然！迴歸大自然！！永遠迴歸大自然！！！
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肝是人體的重要器官之一，具有解毒之功能，肝臟是人內最大的腺體，有很多重要的功能。其主要生理功能是和。肝與膽本身直接相連，又互為表裡。肝的經脈循行於脅肋、小腹和外生殖器等部位，故這些部位的病症多從肝論治。
許多問題開始從人的臉上呈現，痘痘如雨後春筍。從中醫上講，臉上的痘痘只是表面問題，體內五臟六腑失調才是其根源。其中臉部痘痘大部分根本原因是肝火旺盛。
痘痘與肝的問題得從年齡說起；青春期的少男少女比較容易長痘。這是因為青春期也是屬於叛逆時期，精氣漸盛，青春萌動，肝腎相火易動。如果是什麼不順心的時候會比較容易發怒，肝火鬱結，從而引起痘痘。
從症狀上說起；一般人長痘最多是在臉頰上，話說“左臉長痘-肝；右臉長痘-肺”。所以臉部哪個長痘要注意啦！
那麼痘痘的形狀與肝有什麼關係？
①白頭、黑頭粉刺的形成原因：肝鬱化火，肝火犯肺，挾痰溼上蒸於面，鬱阻毛竅，痰溼凝結。
②丘疹、結節形成原因：肝火犯肺，痰溼鬱阻，氣血運行不暢。
③膿包、囊腫形成原因：肝火犯上，熱盛肉腐，化而為膿。
肝臟是人體排毒工廠，要是肝長期不好的話要注意啦。歡迎點擊點擊頭像關注哦。更多精彩內容呈現。
草然堂祛痘
簡單回答，多說無益。肝不好以下幾點，誰說不如病者說
1.皮膚乾燥粗糙，如果到了臉部，說明有了問題。少喝酒少吃肉
2.心情兩極化，煩躁不安，痠軟無力。
3.大腳趾出現灰色一條豎紋，很明顯。
肝不好，注意別熬夜，少喝酒，少吃肉
