要想打好羽毛球，你必須知道一句話：七分步法三分手法！
是的，羽毛球步法比手法更重要！
所有的手上的技巧想要打好，前提是步伐必須到位才行！
今天就分享幾組羽毛球場上必須要學會的步伐！
第一個不用說就是啟動步伐！
不管前進後退，向左移位還是向右移位，都需要先做啟動步伐！
蹬跨步，在擊球前的最後一個大跨步，多用於網前上網！
墊步，也就是過渡步伐，起一個連貫作用！
後退時用的並步！
起跳交叉步伐，擊球后身體的一個轉換，便於迅速回位！
交叉後退步伐，個並步後退步伐一樣，都是一個快速後退步伐！
攔截步伐，也叫突擊步伐，是一個進攻步伐，適用於點殺！
正手上網步伐，先啟動步，再一個墊步，一個跨步，組合完成！
反手上網步伐，同樣是啟動步＋墊步＋跨步！
後場頭頂步伐，能用正手擊球的時候，儘量不用反手，這個步伐打出的球，比反手更有速度和準確性！
後場跳殺步伐，先屈膝，後起跳，哪怕跳不高，也有一定力量的轉換！
能把這幾個步伐練好，也差不多是球場的高手了！
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