提起5人制的运动，
你最先想到的一定是篮球。
但今天我们要说的，
是同样一队
只需要5人的足球运动。
也许在你的经历中，足球比赛有着超大场地，业余赛事来回一轮攻防，就会用掉足球运动员储备了一个月的体力，待到临门一脚，再好的射门技术，都会被跟不上的体力拖累。然后，对足球比赛这项业余消遣望而生畏。
踢半场？那不行，显得我们多业余！所以，五人制足球简直就是专门为业余爱好者准备的——考验体力为辅，展示技术为主。如果你有在足球场上“绣花”的技术，那么毫无疑问，五人制足球，会成为最合适你的运动项目。比常规足球赛事更加频繁的攻防转换，绝对可以满足你占有更高控球率的欲望。
从两队22个人争一个足球，到两队10个人争一个球，这也算是足球运动的一种freestyle吧。五人制足球，英文名称直译为“室内足球”，但因最初没有宽阔的场地，这项运动无法在室内进行，只能“凑合”着玩。比起现代起源于英国贵族的常规足球，五人制足球不同的是，它源自南美洲贫民区的街头。五人制足球诞生的那一年，首届世界杯在乌拉圭举办。由此可见，难觅正规场地的普通南美人，对足球的爱，是真爱。
回顾五人制足球发展的历史，你一定会惊叹，“居然还有这种操作”。从最初的街头空地和破烂的足球，到室内球场和规格小于常规足球的比赛用球，五人制足球从形成雏形到成为国际足联治下的正式比赛，用了半个多世纪。这半个世纪，是世界足球强国同时统治五人制足球赛场的半个世纪，八届五人制足球世界杯。巴西用一波三连冠和一次卫冕成功，成为了五冠王，而西班牙也不甘示弱，两夺冠军，与紧随其后夺得一次冠军的阿根廷，形成了五人制足球的三足鼎立之势。
从巴西街头到世界舞台中央的五人制足球，以其趣味性与技术性兼具的特点，得到了世界各国人民的喜爱。五人制足球从最初松散的赛制，到后来国际足联为它制定规则，这项运动已经成为广受世界人民欢迎的运动形式。在国内，2008年奥运会激发了人们的运动热情，除了正式足球比赛之外，人们开始在五人制足球中寻找中国足球创造辉煌的可能性。经过近10年的发展，五人制足球在中国已经实现了职业化的发展，而职业联赛的发展，也让中国足球冲击世界杯多了一个可能性。虽然目前中国队在五人制足球的世界舞台上，还属于弱队，但世界排名第36位的成绩，让人多了一丝希望。所以，小一些的球场和小一些的足球，也在憧憬和冲击大一些的梦想。
五人制足球的发展，更多的是为业余足球爱好者提供了一个展示技术的平台，球场很小，但平台很大。目前，这项运动已经成为中国民间学校或其它团体之间相互交流和切磋的重要平台。
按照“人数越少的运动，中国人越厉害”的“法则”，中国五人制足球发展的前景应该比常规足球更光明。在俄罗斯世界杯继续没有中国队的情况下，也许，我们可以更多地关注一下五人制足球，并且可以在业余时间亲自下场参与。那么，就让我们来看看五人制足球pk常规足球的不同情况吧。
场地pk：
五人制足球长方形只要是长方形即可，长度一般在30-40米之间，球场尺寸根据不同赛事会有不同的规定。与常规足球场地100米左右的长度相比，你可以在五人制足球场上撒更长时间的欢儿，毕竟体力有限，场地越小就可以叱咤越长的时间。
时长pk：虽然场地小，但五人制足球的比赛时间，并没有比常规足球比赛时间长。上下半场各20分钟，以及中场休息10分钟的规定，更适合生活节奏快、业余时间少的人们。
规则pk：
五人制足球与常规足球规则最大的不同之处在于——换人。无论是换人名额还是换人频率，五人制足球的不受限制都更像篮球比赛。但它毕竟是足球，一旦有人被红牌罚下，那么是不能像篮球一样被补足到5人的，只能少一人应战，当场上被罚到只有3个人时，那么比赛就被“杀死”了，只剩三人的一方自动告负。
在常规足球赛中，直接任意球和间接任意球，是一种战术选择，规则没有具体规定。而五人制足球则不同，直接任意球可以在任意球开球位置直接打门，但间接任意球则必须要碰到对方球员或己方球员后才有效。但是由于乌龙球的概率太低，所以间接任意球一般都会选择传球然后由另外一名球员打门。
更加有趣的是，虽然五人制足球赛大多数在室内举行，但它却允许运动员穿长运动裤出场，与常规足球在室外比赛，且明文规定，即使在冬季也必须穿短裤的要求是截然不同的。虽然正式比赛中穿长裤出场的球员并不多，但这种穿法，颇有足球运动刚刚诞生时的贵族复古风。
观赏性pk：
用“尺有所长寸有所短”这句话来形容二者观赏性的差别，是最合适不过的。常规足球超长的场地，产生了很多令人赏心悦目的“世界波”、“香蕉球”以及超级花哨的带球过人。与之相比，五人制足球受限于场地，震撼人心的长距离进球较为罕见。但五人制足球却能展现出球员更为细腻的技术，由于场地较小，所以提高了对进攻有效性的要求。正因为如此，五人制足球里有更多街头足球般花哨的动作，令人心随球动。
五人制足球有着比常规足球更丰富的战术，在排兵布阵上有着更大的灵活性。狭小的场地，需要球员在接到球之后，能够迅速转移球。所以，不黏球，是五人制足球运动员的一种美德，因为一旦带球时间过长，就十分容易陷入对方的防守套路。而在防守端，稍稍的犹豫或哪怕一秒钟的走神，都会被对方攻城掠地，导致城池尽失。
所以，要参加五人制足球比赛，就必须掌握一些技巧，形成自己的制胜法宝，最起码要在与自己同一水平的球员中，建立起足够的优势，这样这项运动才会更有魅力。
制胜法宝一
就是用快速而有效的传接球，打破对方的防守，并且用灵活的阵形变化，打乱对方的防守计划，从而牢牢控制住比赛节奏，让对方球员找不到自己的路，只能走我们走过的路。这对于球员的技术有着很高的要求，犹记得小罗纳尔多曾经在接受采访时说，自己还不够进入巴西五人制足球队的资格。
技术是长期积累的结果，但技巧却很容易快速掌握。在比赛中能够快速掌握并用于实践的技巧，包括以下几个。一是停球技巧，由于场地地面硬滑，常规的内脚背停球，非常容易导致丢球。所以，把球踩住，才是停球的不二选择，因为它能够同时保证传球的稳定性。二是射门技巧，在常规足球比赛中临门一脚的捅射，是五人制足球中进球效率最高的方式，不但具有隐蔽性，而且准确度极高，同时也易于掌握，不花哨的进球，才能将逼格提高到无形。
制胜法宝二
技术不足，用意识补。如果你在技术上差人一筹，队友们还会带你玩，但如果你在意识方面跟不上节奏，很有可能常常被嫌弃。所以参加五人制足球赛，首先培养自己的意识。如何站位、如何传接球，如何防守，都能体现意识，好的意识不仅能让你在进攻端有更多的机会，在防守端也能够通过及时的补防和快速的反应，弥补球场上暂时出现的防守漏洞。
制胜法宝三
好好防守。好好防守是一种态度，但绝不是跟着球跑，因为这样会让人筋疲力尽，最重要的技巧“等球来”——也就是通过对球行进的线路进行预判，从而提高自己的防守成功率，也降低被对手干扰的次数。
凑齐22个人很难，但凑够10个人却很简单，所以五人制足球非常适合成为同事、朋友之间交流、玩耍的一种形式。有了以上的技巧，也许你也可以下场地，一试自己的脚法了。
设计 · 彭嘉伟
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