2018年，走到了最中间，正是忙时。春争日，夏争时，芒种“忙种”，勿负光阴。
芒种是个忙碌的时节，麦地里，茶垄间，辛勤的汗水和收获的喜悦一同挥洒。
芒种对于茶来说，也是个很重要的节气。
芒种后夏至前采摘的茶叶叫芒种茶。芒种之后气温更高，雨量增大，此时夏茶的生长接近鼎盛，芽头长得快，容易粗老，需要及时采摘，所以这时的茶农们也很忙。
芒种过后，在南方还伴随着梅雨季节，天气闷热，会是一个不太舒服的季节。
在湿热的环境中，人们很容易疲倦乏累，食欲不振，更易耗气伤津，这时要注意补充水分，多饮茶。
茶可生津止渴，降血脂血压、增强心血管功能，提高食欲、清凉去暑、提神醒脑等，是夏季必备的饮品。
来看看芒种时节有哪些不错的饮茶搭配吧！
1绿茶+柠檬
清爽提神更护心
研究发现，柠檬中的维生素C可将人体吸收茶多酚的能力晋升13倍，柠檬配绿茶，可以更好地保护心脏，口味清新怡人，尤其适合夏天饮用。
将泡好的绿茶放至60度左右，加入一两片柠檬，这样既能避免高温造成的维生素C损失，又能保证柠檬绿茶清新酸爽的口感。
2乌龙茶+桂花
消食去腻更开胃
天热，脾胃功能较为迟钝，食欲减退。尤其是江南地区的梅雨时节，又闷又热，时常到了饭点没有食欲。这种情况，不妨来一杯桂花乌龙茶，既解渴消暑，又开胃去腻。
乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、凤凰单枞等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻。
再搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以让人胃口大开。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合。
3普洱+陈皮
清新怡人更消食
天气炎热，户外活动减少，久坐族增多，肠胃蠕动变慢，随之而来的积食、便秘等问题也将困扰着很大一部分人，尤其是办公族。这种情况下，推荐熟普加陈皮的组合。
熟普品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用。
4红茶+姜
更暖身，预防空调病
芒种时节，天气炎热，是空调病多发的时节。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，很容易患上头昏、乏力、记忆力减退、鼻塞、打喷嚏、耳鸣等“空调病”。
这个时候喝点红茶姜茶可以有效预防这类症状。
红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，有发散风寒、温胃补阳的功效。两者搭配在一起效果加倍。
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