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筆記本電腦不同於臺式機，它的機箱結構是封閉的，也就是說在使用的時候很難像用臺式機那樣拆開一面擋板直接懟風扇或者對它的內部進行改造，那麼散熱就是筆記本電腦使用所要面臨的一個大問題，如何對筆記本電腦進行真正有效的散熱呢？我給題主總結出以下幾點：
1.讓機身與桌面分離。
筆記本底部與桌面緊密接觸，會極大降低筆記本的散熱發揮，所以要儘可能地讓筆記本的機身與桌面分離。最簡單的方法就是如上圖所示的“瓶蓋大法”，找四個相同的瓶蓋，瓶蓋中間可以適當鑽孔來貼合筆記本電腦的墊腳，然後放置在筆記本電腦的四角。如果題主嫌棄的話，也可以考慮入手個筆記本電腦支架，某寶某東都能買到，這兩種方法均能讓機身與桌面分離。
2.使用外置散熱器
墊高筆記本是最簡單的方法，進階一點的就是買個外置的散熱器。想要便宜點的買個抽風機就行，當然無法避免的就是噪音有時候太大，不差錢的就可以考慮入個水冷的外置散熱，效果絕對比抽風機強。如果題主既嫌抽風機噪音大，又嫌水冷的太貴，這裡還有一個來自圖吧看來的方法，買幾個冰袋，然後自制一個小箱子（拿紙箱改一改就好），然後用的時候就墊在筆記本下面，不用的時候冰袋放回冰箱凍著，循環利用，無噪音還便宜。
3.適時清灰換硅脂
筆記本電腦用久了，內部灰塵集聚、組件老化，難免都會出現散熱效能降低的問題，如果你的電腦過了保修期，就拆機自己清理吧，詳細的如何拆機你可以百度一下你的電腦，看看螺絲位啊，內部排線啥的，看個清楚就行，然後就是把風扇的灰塵清一清，把硅脂重新上一層，實在處理不來，去電腦城找家信得過的店處理下就行了，也不貴，筆記本電腦要適時進行清灰和換硅脂處理，這樣才能確保散熱效能的高效發揮。
4.換一臺散熱好的筆記本電腦
上述說了這麼多，都是外部手段，所謂“盡人事”，但其實都不如你換一臺散熱好的筆記本電腦來得實在（比如我這臺GX501GI）。題主不妨關注一下ROG的產品，在散熱這一塊的處理還是比較不錯的，有風扇增壓的Overboost，有內置的除塵通道，像我的GX501GI鍵盤還下移，高端的GX800還外置了水冷散熱，這樣的散熱處理比你自己人為的努力都要來得方便。
環球科技世界
筆記本如何散熱是我大一設計思維的研究方向之一。
傳統普通筆記本散熱方式一般都是風冷，進風口大多在d面，也就是底部，而出風口在後部或者是側面。所以散熱的關鍵在於加大進風量，所以我們可以選擇將筆記本墊高，以增加底部的空間，那麼進風量就會稍微大一點。而如果不常移動筆記本，可以選擇將d面拆除，主板部分可以更好地散熱。
筆記本不僅僅是出風口的地方在散熱，c面也就是鍵盤那一面也在散熱，鍵盤上的小孔也有散熱作用，很多人會在上面套上鍵盤膜，雖然可以防塵，但是卻阻礙了筆記本散熱。如何取捨就看你自己了。
選購散熱器也是解決方式之一，散熱器也有好幾種類型。比如抽風式散熱器。
但是抽風式有一個問題就是，強大的氣流會干擾筆記本內置散熱器的風葉的工作，長此以往會對內置散熱器造成一定的損壞。
清灰也是筆記本解決筆記本散熱問題的方式之一，很多電腦維修店也會提供這種服務，自己清灰難度也不高，我就是自己清灰。不過要選正規的維修店，因為清灰被更換零件也不在少數。
還有一種散熱器是進風式散熱器
這種類型的散熱器會增加進風口的風量，而主要散熱還是依靠內置散熱器散熱。這是絕大部分筆記本用戶解決散熱的方式之一，效果上也不錯，不過隨進風量增加，那麼粉塵的進入量也大大增加，清灰也尤為重要。
瘋狂的小白biu
如果你導熱硅脂以及風扇都沒問題，但還是溫度高，我教你個方法，非常有效，如果你打遊戲，電腦不經常移動，就可以這麼好了，效果很好！
首先，把筆記本墊高，如果你有散熱底座更好了，沒有，用其他東西把筆記本抬高，然後，用螺絲刀把筆記本的底板蓋子打開！把卸下的螺絲和底板蓋子收好，然後，筆記本的風扇，硬盤，銅管，主板，cpu和顯卡都露在外面，直接與空氣接觸，散熱非常好，如果地下再有和散熱底座，那效果很好，沒有，你也可以自己弄和小風扇直接對著裡面吹，我就是這麼幹的，
因為我的筆記本顯卡和cpu公用一個風扇，且是老本子了，散熱非常差，我就把底板蓋子拆了！效果非常好！
值得注意的是，拆了之後，筆記本不要在移動了，手不要去觸摸裡面，不能把水滴到裡面哦！沒有外殼保護，這個要謹慎哦！
不過，拆下底板蓋子，筆記本確實已經做到散熱效果最佳了！
迷霧29977981
你好，首先是硅脂，買個好的硅脂，因為好的硅脂對CPU散熱有很大的幫助。
目前高價位的硅脂一共兩種，一個是酷冷至尊的納米鑽石，售價99元1.5ml，標稱熱傳導率11W/（mK）。另一個是國外才有賣的暴力熊硅脂，售價20歐元5.55克（海淘怎麼也得200塊錢，但是這麼多估計夠塗幾十次了），標稱熱傳導率12.5W/（mK）。但根據網上玩家的一致好評來看應該是相當對得起價格的，大家都說僅次於液態金屬。
其次推薦你去某寶上買個抽風式散熱器。
1、散熱器是對接筆記本出風口的，直接抽走CPU等元件產生的內部熱量，比風吹式更直接高效。
2、高轉速馬達，可達5200±10%轉每分鐘，是普通家用風扇的3倍多。
沒有什麼不能解決的
最簡單方法拆開清灰並更換硅脂、熱管、風扇，你那些都是徒勞。
