人們對於蟎蟲的認知，大概就是被子床單上。比如習慣性的拿床單拿去曬，聞一下，你會覺得有一股特別的味道。文藝人說法：那是陽光的味道，而在一些專家眼裡，其實那就是蟎蟲被曬死，屍體的味道。
不管是哪種味道，蟎蟲是實實在在存在與我們周圍的。
蟎蟲肉眼是看不到的，需要在顯微鏡下才能看出它的形狀，常寄生於地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。
蟎蟲喜歡潮溼的壞境，所以在南方患上鼻炎的人比北方是明顯多的，因為南方的天氣多是溼潤，容易導致蟎蟲的滋生。
為何夏天易引發蟎蟲，導致鼻炎發作？
夏季雨水多，蟲蚊也多，生活的壞境中產生的細菌也多，所以給蟎蟲提供了一個很便利的條件。對於過敏性鼻炎患者，是很容易病情發作的。
除蟎蟲就要做到殺菌抗炎，所以要內外結合護理鼻腔才行。
外護理——用生薑擦拭鼻子外側
生薑喲抵抗病毒生物的作用，其中所含的提取物與 HBsAg 能起到強烈的殺菌作用；姜根莖中的姜醇和姜酚具有殺滅軟體動物和殺滅血吸蟲的作用， 可用於治療血吸蟲病。
主要做法：取生薑切片，然後重複擦拭鼻翼兩側。
內調理——用生薑製作食療方子殺菌
主要做法：取生薑6克、白芷、藿香、薄荷、甘草各5克，一起放入鍋中熬煮飲用，無需吃渣，一天2次作用。
除了生薑之外，介紹一下其他四種成分的作用
白芷——祛頭痛，滋養扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。
藿香——有殺菌功能，用於溼濁中阻。
薄荷——消炎通竅，養陰扶正，主治鼻流臭涕。
甘草——有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和鼻粘膜。
以上方子是中醫通過《本草》記載這五種成分有“治鼻炎”的功效，所以經過科學配比研製出此方。由於方子製作麻煩，有些材料也難買，所以市面上也有同成分比的袋泡茶，名為白芷藿香茶，已經在民間應用廣泛，有散風溼、通鼻竅、止痛、消炎的功效。
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