房子裝修完已入住四年了，當年裝修時，由於沒(tǔ)見(biē)識以及預算(qióng)有(biē)限等原因，家裡沒有裝那些新風，地暖，中央空調，暖氣片等等，可以有效提高居家舒適程度的產品……
那麼，如何在入住以後，或者是預算有限的情況下，有效改善我們居家環境的健康舒適呢？（文末有清單）
一、 除蟎篇
經常不洗／曬被，6000000只蟎蟲陪你睡。
也許此刻，你的床上有600萬隻蟎蟲，它們以人體皮屑為食，每天與你同床共枕，親密接觸！
蟎蟲是一種肉眼看不見的微型害蟲，有很多種類，分佈在家中被褥、床墊、沙發、地毯等處，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度非常快。
是的，哪怕是看上去幹乾淨淨一塵不染的家裡，都有可能住滿了蟎蟲，而且它們很可能會帶來多種慢性／長期／並且難以根治的病，比如：
- 皮炎溼疹
- 過敏性鼻炎
- 過敏性哮喘
- 過敏性結膜炎
- 支氣管炎
- 中耳炎
我家就有一名過敏性鼻炎&結膜炎患者，而過敏原就是無處不在的塵蟎——每次晾曬被子或時整理換季衣物時，噴嚏不斷，眼淚汪汪。
最難受的是過敏性結膜炎，眼紅紅，眼癢（癢得恨不得把眼睛摳下來洗一洗）。
一般常見的除蟎方式是：勤洗、常曬。蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物或有灰土的環境，清潔到位+陽光曝曬可以清理掉很多的塵蟎。
與塵蟎本身相比更危險的是塵蟎的排洩物：塵蟎排洩物是導致很多人過敏等元兇，所以光是洗曬還不能從根本上解決問題：
除蟎的核心關鍵不是處理蟎蟲本身，是要治理整個生態系統。
比較好的辦法就是用“超強吸力”的除蟎吸塵器清理床褥墊，把藏在深處的塵蟎食物（比如皮屑、食物殘渣等），以及塵蟎的排洩物這些過敏原全數吸出，直接簡單粗暴地破壞蟎蟲的生存條件。
除蟎神器戴森出場！！！
官宣口號是：簡單高效的除蟎吸塵器——強勁吸力，有助移除塵蟎、食物（皮屑）及過敏原。
今年戴森推出了新款V7 Mattress除蟎儀，續航時間由V6的20分鐘提升到V7的30分鐘，主吸頭升級，加贈3個輔助吸頭，不過發動機內核什麼的還是一樣的。
最重要的：V7比V6貴了差不多一千塊！！！
出於預算考慮，我還是推薦：戴森 V6 Mattress 雙11天貓價1490元
我家使用後的效果（吸完兩個床鋪+枕頭），可以看到有很多白色的灰塵以及棉絮：
PS. 雖然空氣淨化器只對飛揚在空中的粉塵有效，無法清理掉那些寄居在床上、沙發上的蟎蟲。不過清理掉那些塵埃和皮屑（蟎蟲的食物），在一定程度上還是可以抑制蟎蟲的生長。
二、 除霾篇
霧霾之下，未裝新風——如何保護好我們的家人？
一到冬天，長沙的空氣大部分都是重度汙染，搬進新家的我們，除了要面對霧霾中的PM2.5（富含“二氧化硫、氮氧化物、多環芳烴、重金屬汞、鎘以及類金屬砷”等隱藏殺手），還有裝修帶來的甲醛等各類汙染。
那麼，沒有安裝新風的家庭，如何在有限的條件下給家人一個乾淨的呼吸環境？
推薦空氣淨化器：秋冬霧霾季，找回暢快呼吸～
官方介紹圖：
一般市面上的空氣淨化器，都會顯示當前PM2.5數值，並且有多種顏色的指示燈，根據室內PM2.5濃度的變化變化顏色，當前空氣等級一目瞭然：
汙染指數嚴重時，在關窗的情況下開啟空氣淨化器以後，室內PM2.5的數值下降非常明顯。
所以，和我一樣沒有裝新風的小夥伴們——尤其是家中有老人小孩的：
強烈推薦入手空氣淨化器，沒有什麼能夠比家人的健康更加重要！
BUT，下次裝修，有條件的還是儘量裝新風吧～
因為空淨只是對室內空氣進行過濾淨化處理，並不能換氣，閉窗使用空淨一段時間還是要適當開窗換氣（換氣同時又汙染了室內空氣）——然而新風系統就是一整套通風換氣的設備，能夠將室內渾濁的空氣排出去，同時將室外的新鮮空氣經過過濾後源源不斷的引進來——這樣才是新鮮又幹淨的呼吸。
推薦：
米家空氣淨化器Pro（適用面積60m²），小米官網1499元
三、 除溼篇
讓生活只有詩，沒有溼——讓家居迴歸乾爽環境。
長沙的天氣特別潮溼，雨水也特別多~
據說是什麼季風性溼潤氣候，一年中大部分時間是陰雨綿綿，潮溼噠噠……
春天，春雨綿綿～～
夏天，暴雨如注～～
秋天，淅淅瀝瀝～～
冬天，冷死個人～～
暴雨天，梅雨季，回南天，
哪裡都是溼噠噠，渾身上下不舒爽。
潮溼的家居環境，除了讓我們身體感到不適以外，還容易導致牆壁上滋生黴菌，損壞室內傢俱（溼度太大不利於傢俱保養），使電器潮溼短路帶來安全隱患，導致棉被衣物鞋帽箱包發黴等等。
在家裡牆壁連續兩年經歷了：發黴——除黴——防黴——復發，這樣反覆折騰好幾次，最後也是抱著試一試的想法入手了一臺家用除溼機（除溼量21升／天，每天可以從空氣中抽出42斤水！）
最後發現，效果簡直棒極了～～
任何防黴劑等效果都比不上空氣溼度的有效降低，除溼機每天從空氣中抽出來幾十斤水倒掉，那效果可不是白蓋的：家中牆壁的黴斑再也沒有復發了。
推薦：
德爾瑪DEM-DE68B除溼機，除溼量21升/天，適用面積10-40m² ，某東購入價1499元
小竅門：除溼機放在陽臺上，向上的吹風口對著晾衣架，除溼吹乾衣服兩不誤——不過前提是陽臺要和客廳／房間連在一起，獨立的生活陽臺就沒必要啦～
補充福利：
（1）乾衣神器——乾衣機
沒有太陽怎麼辦？陰雨天衣服不得幹呀～
沒有高逼格的自帶烘乾功能的洗衣機又如何是好？
強烈推薦乾衣機！！
--梅雨陰天，衣服快速乾爽！
--霧霾嚴重天，無懼惡劣天氣，遠離二次汙染！
只要99元！乾衣神器抬回家，雨天晾衣再不用愁～～
（2）暖被神器——電熱毯
人人都說曬被子好，可太陽不是天天有～
也許很多人覺得覺得使用電熱毯不安全／擔心長期使用降低自身體質，
其實使用正規品牌的電熱毯，注意使用方法，是完全沒有問題的：
場景一：暖被窩
在睡前提前開啟1～2個小時，烘暖被窩後，上床睡覺時即關閉拔掉電源，不用擔心皮膚乾燥或者用電安全。
場景二：棉被除溼
長時間開啟電熱毯，每隔1～2個小時去掀開被子，不僅是排出潮氣，同時也避免電熱毯溫度過高引發短路。
重要：使用電熱毯時，家中不能離人，安全第一！
小清單：
除蟎儀：1490元
空氣淨化器：1499元
除溼機：1499元
乾衣機：99元
電熱毯：137元
合計：4724元
裝修遺憾不可避免，誰說世上沒有後悔藥？
感謝那些聰明的創新與科技的進步，幫助我們在有限的條件下儘可能地提升生活品質。
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