3张宝塔图让你轻松搭配婴幼儿、学龄前儿童膳食

在上一期我们们了解了孕妇、乳母的膳食,这一期我们来了解下婴幼儿、学龄前儿童的膳食搭配。婴幼儿、学龄前儿童期是人一生中最重要的发育阶段,应该如何搭配饮食至关重要。今天小编特别选取中国营养学会妇幼营养分会今年修订和发布的《中国妇幼人群平衡膳食宝塔》中的3张指导示意图与大家分享,可以让你轻松搭配婴幼儿、学龄前儿童膳食哦。

3张宝塔图让你轻松搭配婴幼儿、学龄前儿童膳食

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3张宝塔图让你轻松搭配婴幼儿、学龄前儿童膳食

中国妇幼人群平衡膳食宝塔》把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,通过食物构成宝塔示意、推荐每日食物量并结合膳食指南关键推荐要点,将目标人群膳食营养宣教要点融为一体,便于大家在日常生活中实行。


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