嬰兒米粉怎麼沖泡,怎麼餵呢?

嬰兒米粉沖泡和餵養的6大誤區,90%的家長都會犯這些錯誤!

誤區1

用開水、果汁、牛奶沖泡

正確做法:將水燒開涼至合適溫度

無論何種米粉,都可直接用溫度合適的水沖泡,米粉內已添加了寶寶成長需要的營養,媽媽無需用乳類品沖泡。朵媽的做法是將水燒開後涼至合適的溫度,堅決不兌冷水。

誤區2

米粉糊太濃或太稀

正確做法:依照米粉要求的水量沖泡

一勺米粉兌多少水,在包裝盒上都有明確的標識,這是依據不同米粉的不同營養比例給出的參考值,能保證營養最大化,建議媽媽們嚴格按照說明進行。

嬰兒米粉怎麼沖泡,怎麼喂呢?

誤區3

添加調味品

正確做法:不添加任何調味品

過早添加調味品對寶寶成長並不利,會加重內臟負擔,不利於身體吸收消化,吃過調味品後,會加重添加其它原味輔食的困難。

誤區4

以米粉為主食

正確做法:12月齡前,以乳類為主

儘管米粉糊糊更捱餓,但對12月齡以下的寶寶來說,乳類更適合身體發育的需求,即便添加了輔食,也不能減少乳類的攝取量。

嬰兒米粉怎麼沖泡,怎麼喂呢?

誤區5

用奶瓶喂米粉

正確做法:用寶寶專用碗加專用勺

奶瓶奶嘴的大小有限,即便是L的大奶嘴,也無法很好的保證米糊流出順暢,反而加大寶寶吃輔食的難度,增加他們對此的厭惡感。

誤區6

長時間只吃米粉

正確做法:不過多依賴米粉

吃段時間後就要慢慢過渡到其它輔食,譬如說先吃純米粉,後在米粉內加入蔬菜、粗糧、肉類等,不要過於依賴米粉,應慢慢過渡到大米粥、小米粥等。


分享到:


相關文章: