大家都知道老實人受欺負，可是並不一定清楚老實人受欺負的根源到底在哪兒？如何才能打破這種被動的惡性循環局面？我們一起來分析一下。首先我們看一下老實人為什麼老是被別人欺負，原因不外乎有以下四點。
【1】無競爭意識。這是老實人最大的缺點，也是老實人最突出的毛病，他們壓根就沒有競爭的意識，所以根本不知道自己所處的環境是一個什麼樣子的，言外之意，他不知道自己受欺負了，這才是最可悲的地方。
【2】奉行吃虧是福的想。這是很多人奉行的一個基本的邏輯思維，他們覺得有時候自己沒有那麼強勢，自己又沒有地位，所以吃一點虧才能夠換來更好的事，實際上這種思想才是導致老實人甘願接受吃虧的現實，事實上，你越是有這種思想，別人越覺得欺負你是再正常不過的事兒了，所以你受欺負，那就是活該
【3】抗爭失敗之後的麻木。老實人有時候也會去抗爭，也會去拒絕，但是態度不夠堅決，最後還是服軟，這種事情發生了兩三次，最後就變得麻木了，沒有感覺了，老實人受欺負的潛規則也就形成了，這是一種非常可怕的惡性循環。
【4】自己實力不濟的無奈。這是對自己能力和實力的一種懷疑，覺得現在自己沒有地位，沒有身份，能力也不是十分的突出，所以吃一點虧，多幹點活沒什麼，就怕形成習慣。
基於以上的原因分析，大家可以採取下面這些策略來應對，才能打破這種惡性循環的局面。
【1】要學會拒——第一次的時候堅決的拒絕，哪怕是這份工作不幹了，也不能夠讓別人欺負自己，要知道這是在職場上立足和保持自己地位的一個法寶，你真這樣做了，別人還真不敢欺負你，因為你越強勢，別人越弱勢，別人越強勢，你越是弱勢，別人強勢的欺負你，你強勢，最起碼別人不敢欺負你。
【2】要學會爭——在職場上，如果你不懂得去爭，不懂去搶，不懂的去討好領導，不懂得去搶奪資源，那麼你會變得非常的被動，所以老實人也有一點狼性，要學會和別人去搶肉吃，你會發現你真的這樣幹了，你的很多好處馬上就來了，你的晉升，你的加薪，你的身份，你的職務等等，職場上這些所有的好處都會向你傾斜，否則的話只有被欺負的份。
【3】要學會摔——破罐子破摔，大家一定聽說過，老實人只有拿出這種勇氣，拿出這種霸氣，拿出這種決心才能夠扭轉局面，所以要想改變你被欺負的現狀，就要拿出自己這種非常強勢的態度，讓自己也徹底的爆發一次吧。
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