任督二脈，世界上其他地方和國家都沒有這說法，是中國人首創和發明發現的東西。常聽到額便是在電視劇或者電影中聽到打通之後就是練就絕世武功了，雖然僅僅是劇情需要與武功沒有關係，但是整個人都會有脫胎換骨的表現。
任督二脈是人體奇經八脈的兩條。正常人的任脈和督脈，如果沒有堵塞，其實都是相通的。如果不通氣血能量又如何運轉？但所說的打通為循環所有經絡穴位。
李時珍的《奇經八脈考》論述甚詳，就是講的很細：“內景隧道，唯返觀者可以照察之”而所說的打通是用高能量遊走於經絡穴位使其循環貫通，也叫開竅穴，需要專業指引加持才可以。
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