天气炎热，高温、高湿度，对于很多蜘蛛来说有利于生长，同样也利于螨虫生长。所以夏季是螨虫高发的季节。螨虫，一个我们生活中到处存在的生物，它对人们的身体健康有着太多的影响，而螨虫无处不在，就像一层阴影笼罩着我们的生活。那么，我们应该怎么应对这肉眼无法看到的螨虫呢？要想应对螨虫就要知道螨虫经常出现在哪，螨虫的危害有哪些。
现发现螨虫与人的健康关系非常密切，诸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、尘螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮肤，引起“酒糟鼻”或蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，严重危害人类的身体健康。
螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类，是一种肉眼不易看见的微型害虫，螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，其中尘螨的分布最广、影响最大,螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏源，会使人出现过敏性皮炎、哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎等疾病。尘满既然是分布最广，影响最大的，那么，我们应该如何预防呢？
一、使用除螨吸尘器，除螨吸尘器主要针对地面、沙发、床单或者宝宝的毛绒玩具等家中可能滋生螨虫的地方，通过强大的吸力以及高频振动将螨虫拍打出来，然后再通过底部设置的UV杀菌灯对物品进行表面简单的杀菌，这种除螨吸尘器的清洁效果十分不错，而且价格也不会太高，建议有小宝宝或者老人的家庭可以使用。
二、使用空气净化器也能有效清除室内螨虫现象，对于已经滋生了螨虫的房间，必须立即采取一些补救措施。比如尽可能减少室内扬尘现象，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中。具体而言，减少不同温度房屋之间的通风，从而改善扬尘现象。清除窗口处、室内高温处以及换气设施周围的灰尘，注意在最易扬起灰尘的地方消除隐患。如果条件允许，选择有效的空气清洁器将有助于过滤掉空气中的过敏原。
三、经常通风增加房间湿度，房间经常通风队室内减少螨虫的滋生有很大的作用，保持室内的湿度在60%以下，那么螨虫就很难生存了。家中螨虫最主要的滋生之地是床垫等，所以要及时的清洁床垫、床单等物品，书架、织物桌布、窗帘等不要有灰尘聚集，要经常性的清洁。
四、除虫剂也是必不可少的工具，杀虫剂的选择要正确，到商店买杀虫剂的时候尽量选择二甲基丙烷羧酸酯溶液，该产品为高效低毒杀虫剂，具有强烈的胃杀、触杀和杀卵作用。主要用于人畜居住环境害虫的杀灭及人畜体表寄生虫的杀灭。能有效杀灭苍蝇、蚊子、蟑螂、蛀虫、白蚁等害虫，尤其对人畜体表的各类虱子、螨虫、疥虫、蜱虫等寄生虫有很好的杀灭作用。
脸上螨虫越多，这些皮肤问题就会反反复复
1、大油田
以前皮肤不怎么出油，最近皮肤越来越容易爱出油，经常洗完脸没过多久就油腻腻的，这跟螨虫的分泌物浸润毛孔导致油腻，并刺激皮脂腺分泌油脂严重有很大关系。
2、痘痘这里一个那里一个
一般的清洁方法洗不掉螨虫，它们让毛孔被油脂浸润，带进细菌，堵塞毛孔，这样一来，即使你每天都在洗脸，脸上的痘痘还是会这里一个那里一个的冒出来，痘痘越多说明螨虫越多。
3、草莓鼻
看到黑头，就证明有螨虫的身影。螨虫进出毛孔的时候，把很多原本不该在毛孔里的皮屑、灰尘、油脂都带进毛孔内堵住，洗也洗不出来，变成黑头，这些黑头挤出来后隔些日子挤还会有。
首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理 ,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处
建议首先注意面部清洁，常用温水洗脸，热水鼓励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，维系大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免惹起化脓发炎，脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合，维系精神愉快，保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜
閱讀更多 大小妞喜愛花 的文章
