維密天使糖糖產後20天陪兒子游泳,中外月子期差別居然這麼大

糖糖穿著性感的比基尼泳衣,陪著家人來到巴西一個海邊游泳,剛產子後的糖糖居然直接下海游泳了呢。

維密天使糖糖產後20天陪兒子游泳,中外月子期差別居然這麼大

剛產子後的糖糖看上去小腹還是突起的,可能考慮到生了小兒子也不能忽略大兒子啊,所以她一直陪著大兒子在海中玩得很開心。

維密天使糖糖產後20天陪兒子游泳,中外月子期差別居然這麼大

俯身下去的時候突起的小腹就特別明顯了,好像肚子裡還裝了一個孩子似的。不過維密天使就是維密天使,你看看人家糖糖剛產子後除了小腹有贅肉,人家四肢還是保持纖細狀。只是臀部好似有妊娠紋,在糖糖側身時看上去特別明顯,這就是一個媽媽的印跡啦。

維密天使糖糖產後20天陪兒子游泳,中外月子期差別居然這麼大

網友看見糖糖居然產後20天就下水,紛紛留言感嘆這外國人體質真跟咱們不一樣,換成中國人這不是應該還在坐月子嗎?

維密天使糖糖產後20天陪兒子游泳,中外月子期差別居然這麼大

其實中國人講究做月子是因為產後需要給產婦一定時間休息和調理身體,只是由於曾經知識侷限、條件限制、思維侷限等原因出現了眾多坐月子陋習,按照一些地方老一輩的坐月子習俗那月子期間是不能碰水的,更別提像糖糖這樣直接下海游泳啦,因此很多產婦也抱怨過整個月子期內不洗澡、不洗頭帶來的煎熬與痛苦。但是現在都講究科學坐月子,月子期間產婦休息好固然重要,另外清潔衛生、營養均衡也是必須考慮的問題。所以現在科學做月子需要注意以下幾點:

1、 產後產婦應根據醫生要求及時複查產後身體恢復情況;

2、 根據自己的身體情況適當進行合理的鍛鍊和運動;

3、 產後飲食不應該過於油膩,食物搭配應儘量合理,飲食均衡最為重要;

4、 家裡要注意經常開窗開門通風換氣,保持空氣新鮮;

5、 注意產婦個人清潔衛生,可正常洗浴,但是在惡露乾淨前應以淋浴為主。

另外就是大家看見糖糖這次出鏡發現小腹仍然隆起,有的網友打趣說“看到糖糖生完孩子肚子上也有肥肉我就放心了,大家都是凡人”。

其實我們都知道對於產婦來說產後健身、塑身是一個永恆的話題,多的不說,凸起的小腹這個真是讓很多產婦苦惱不已。那麼產後應該如何進行健身呢?其實產後健身媽媽們一定要根據自己的身體恢復情況來掌握力度,千萬不能為了追求快速塑身而急於求成。另外媽媽們可以諮詢醫生或者專業健身教練根據自己的情況來安排健身、塑身運動。俗話說健身分兩步走“管住嘴”和“邁開腿”,其實產後塑身也有類似要求,媽媽們一定要注意飲食合理搭配,另外加上適度的運動,由於產後塑身主要針對的部位是腹部,所以可以挑選一些專門針對腹部的運動。


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