炒青菜的3个小技巧,让你炒出一盘绿油油的好菜!

炒青菜是每家每户都会吃的家常菜,很多人也会做。但是,这道看似炒作简单,原料简单的菜,要炒好还真是不容易。有的人炒出来的青菜颜色绿油油的,口感嫩滑,保持了青菜原有的清香,而有的人炒出来的青菜口感不佳,卖相也不好。是不是很失败呢?其实,只要掌握这几个技巧,谁都能炒出好吃的青菜。

炒青菜的时候注意这三点,叶子不变色反而更翠绿,亲戚都夸好吃!

1、油要足,可以尝试用动物油。

炒青菜的时候一定要放够油,并且要保持油温足够。不管炒什么青菜,放够油,让菜受热均匀,有了油的滋润,可以很好的保持青菜中的水分,炒出来的菜有嫩绿的感觉。否则,油放少了,炒出来的菜就像水煮的一样,口感极差。

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2、火候要大

炒青菜重点就是这个。一定要大火,快速,保证营养不流失。所以,炒青菜时切记要旺火快炒,一熟就起锅。

炒青菜的3个小技巧,让你炒出一盘绿油油的好菜!

3、炒青茶的时候可以加一点香菇,干豆腐,调节营养。另外,先加姜蒜和辣椒等,等爆出香味时,再下青菜,这样炒出来的青菜绝对香喷喷的,必定是桌上的抢手好菜。

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大家平时炒菜是还有什么技巧和窍门呢,不妨留言分享!

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