长期喝黄芪泡水好不好?

老刘大大哥哥


总所周知,黄芪的药用价值在于它补气的作用,而中医所谓的气,就是咱们说的免疫力,气越足则免疫能力越强,所以,常服黄芪可以增加人们对疾病的抵抗能力,保持身体健康!



我国古代医学给予了黄芪极高的评价,它有着“补气之圣品”的美誉,《本草纲目》中将其载为“补者之长”;它的补气作用甚至不亚于人参等贵重药物,重要的是它非常廉价,适合人们长时间的使用!

而且,现代医学研究证明,黄芪中富含黄酮类、皂苷类、多糖类等化合物,这些物质具有着提高免疫力、强心利尿、调节血压、降血糖、护肝脏、抗肿瘤、延缓衰老、抑菌杀毒等作用!

黄芪虽好,但也不是所有人都能用的,因为黄芪性温,所以阴虚湿热、热毒炽盛、感冒发热、月经期及怀孕等情况下的人应当慎用黄芪;而且,久服黄芪可能会出现“上火”的症状,对人们的健康不利,所以,黄芪要服用多长时间应该以自身健康状况和需求为依据!



急诊内科张医生


黄芪是一味好药,补气最给力,有“补气诸药之最”的美誉。但“常喝黄芪汤,防病保健康”这一说法,却有诸多误区。因为,黄芪汤讲究的是要“巧喝”,而非“常喝”。


例如:有些朋友经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补,导致身体迅速出现“上火”症状,如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等,甚至使病情加重或逆转病势。


这是因为黄芪性温而药力向上升(补气升阳),使用相同剂量时,补气的力量又比党参大,临床上药力和药势不易监控,配伍上难以充分协调。于是就会导致上述症状的产生。


因此,最好在医生的指导下,谨慎食用。


特别需要注意的是,有几类人不宜食用黄芪:

身体干瘦结实的人

处于感冒的人

经期中的女性

肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者,用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。(61)



家庭医生杂志


这个问题大致反映了目前很多养生方代茶饮而久服的问题。中药久服实际上是容易引起“药邪”的。药物本身的药性太过猛烈,服用后易出现正气亏损,阴阳失调的可称为“药邪”。黄芪虽药性温和,但毕竟也是一味补药,久服之后必然引起机体失调的状况。

综上,将黄芪泡水代茶饮,首先要确定自己的疾病是否对症,另外则要控制服用的剂量和时间,如此方可对身体有益。


药事健康


关于这个问题,食安君在之前回答“单用黄芪泡水喝,有什么副作用与功效?”时有做过较详细的介绍,今天就在来聊聊黄芪泡水。

“常喝黄芪汤,防病保健康”,经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪泡水喝的功有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

黄芪泡水喝,能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

正常人长期喝黄芪泡水对身体健康是有益的,但是感冒发热、怀孕、肾虚湿热以及患肺结核者不宜喝黄芪泡水。

食安君建议:身体不适者若要喝黄芪泡水调理,最好咨询医生意见,切不可盲目饮用。


食安君


【黄芪泡水的功效】

1 .对于气虚乏力、中气下陷、少食便溏甚至是脱肛都有着非常好的疗效。这是得益于黄芪本身有着强大的补气功能,特别是补中益气。

2 .黄芪泡水还能够改善体虚自汗的症状。有人无时无刻都会流汗,不仅走路、吃饭、坐着、躺着都有出汗的迹象,但他们本身却感觉不到明显的热感,这是因为他们体虚气亏的缘故,气虚不固所引起的不自觉流汗。

3 .同时还有这改善气虚水肿的功效。对于慢性肾炎蛋白尿,糖尿病所引起的水肿都有着很好的疗效。

4 .也能够改善由气虚引起的血虚。在中医的理论里,气血两者有着紧密的联系,气虚则容易造成血虚,最后出现气血两虚的症状。

【使用禁忌】


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黄芪又称北芪或北蓍属豆科植物也是常用中药材之一,在中国的黑龙江省内蒙古等地都有种植春秋采挖。

研究发现黄芪所含有的蔗糖,多糖,皂甙多种氨基酸,叶酸及硒锌铜等多种微量元素具有增强机体免疫功能,抗衰老,降压和叫广泛的抗菌作用,不仅如此黄芪还有增强心肌收缩力,改善心肌供血,扩张冠状动脉,延缓细胞衰老,增强机体耐缺氧及应激能力。促进机体代谢和改善心功能的作用。

一般因为人参大补但对于有些人来说太过于燥不适合食用所以便选择了同样也有补气血作用且不那么燥热的黄芪。

不过黄芪虽好也有其禁忌和注意事项。

从季节来说普通人春天不宜吃黄芪,感冒患者也不宜喝黄芪粥因为黄芪是顾表的阻止外邪侵入。而已经感冒了的人需要向外排除湿邪,如在此期间服用黄芪会使得已经侵入体内的湿邪无法排出造成身体健康无法恢复。

从体质上来说黄芪最适合气虚脾湿的人服用。这种人往往身体虚胖,肌肉松软尤其是腹部肌肉松软。那些身体十分干瘦结实的人不适合食用黄芪。感冒和经期的人也都不要吃黄芪。

肾病属阴虚湿热热毒炽盛者,使用黄芪会产生毒副作用所以要禁用。有关最新研究表明服用黄芪的时候不要服用免疫抑制剂和抗肿瘤药物否则会影响药效。另外也有一些品种有一定的毒副作用所以尽量不要盲目服用。黄芪虽好但到底适不适合自己服用或长期服用那就要看你自己身体状况。如果自己拿捏不准就应该找个有经验的老中医帮你确定一下。最好不要擅自服用。


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黄芪对女性气血不足特别好,可以大补元气,如气虚不明显,每天5一10克用刚烧的开水冲泡,女性放两粒红枣拧破放入杯子冲泡,闷上5分钟即可饮用,可反复冲泡喝一天,男性气虚可放20粒左右枸杞泡喝



气血虚的女性至少要用30克黄芪,最好熬水喝,也可以用50克黄芪熬水后出倒出,煮稀饭或者米饭,也可在炖汤时黄芪包入布袋,如:黄芪炖鸡汤,黄芪炖鲫鱼,鸽子汤,都可以加入30一50克黄芪,



黄芪虽好,也不是哪种气虚都能用,阴虚火旺就不能用黄芪,因为黄芪药性温热,属阳性,会加重阴虚上火


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气虚的人往往体形不正常,要么过于消瘦,要么是偏胖。



同时还伴有疲乏无力、面色苍白、心悸气短、爱出汗等表现。气虚的人抵抗力较差,易患多种疾病。

黄芪红枣茶是一道非常有代表性的针对气虚患者的药疗方:黄芪30克、红枣一把,加水煎煮30分钟即成。




推荐食疗方:


半亩方塘


黄芪常期泡水喝也没有什么不好,黄芪是中药中补气药的一种。能增加人体抵抗力,还有抗过敏的作用。用作中药放假回家剂,我老师都用60克。我想泡水喝你能放多少啊,还是可以常期泡水喝的。但是黄芪性质温升,容易祝邪,那些虚火上炎,阳亢阴虚,肝旺多怒,感冒发烧的人还是适当为好。


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