大牛君V

小編作為一名基金從業人員，且把小編身邊的職業基金經理的一天撰寫出來，供大家瞭解作為基金經理的職業股民是怎麼度過一天的，甚至是如何度過一個星期的。

眾所周知，金融從業人員中有一小部分人從事二級市場投資，人稱基金經理，其與小散的不同，大約在於其理論知識儲備深厚，實際操作經驗豐富，不僅以自己的資金做投資希冀更快實現財務自由，更肩負著為投資人賺取超額業績報酬的重任，他們的心胸，既裝著廣大人民群眾的柴米油鹽，又裝著變幻莫測的國際形勢。從業多年練就的沉穩氣質和敏銳洞察力，與日常積累不無關係，小編下面以田經理（化名）作為跟蹤樣本，簡要概述一下“職業股民”的一天是怎麼度過的。

8:30是公司設定的上班時間，田經理一般8點前到公司，有時更早不足7點半便到，按照北京日常出行1小時計，可想其起床不過6點左右。

8點半公司內部開始晨會討論，討論內容不侷限於持倉股票，行業基本面分析、宏觀經濟形勢、國際關係走勢等等，均在討論範圍內，若遇到上市公司中報、年報，討論的就更多了。展開討論到深入分析形成自我認知在9點半前完成。

盤中時間田經理基本粘在電腦前，旁觀人的體會大概就是“失聯”，有一句話叫做“不要打擾一個正在盤中交易的人，分分鐘幾百萬上下”。

田經理在盤後一定會做的事情就是覆盤。同時摘選各大券商的電話會議，反覆核驗預期與現狀。這時候插科打諢可以有。

大部分人下班後屬於吃喝玩樂，田經理並非如此，回家吃飯，飯後繼續研究工作，持續到晚上10點過。

股市交易期間日日如此，休市期間（週六日及節假日）也一如既往，由於空出平時交易時間，小編竊以為可以放鬆放鬆，然田經理並非如此，據田經理口述，曾經一個四天假期，他極其罕見地約好友爬山半天，而後駛至超市購買剩下幾天的食材（家人均出遊），至於剩下幾天的安排，均是工作。

但轉念又一想，天將降大任於斯人也，必先……股市本變幻莫測，若想在這個變幻莫測的市場中尋得一絲慰藉，分取一杯羹，亦不可避免苦其心志勞其筋苦，不但聰明，還需勤奮，不僅膽大，還有敬畏。

孫建波

我記得我以前在07年、08年做職業股民的時候，每天的時間表大致是這樣的：

一、8點左右起床：

雖然股市開盤是9.15分，但是每天一般會提前一個小時左右的時間去看各種財經資訊，看外圍股市和期貨市場的行情，然後再看各種分析解讀的文章，剩下的就是等待開盤，在這期間，基本上是不吃早飯的，在職業股民眼裡，沒有早餐的概念，只有中餐和晚餐，有時如果行情到了關鍵點位，連中午飯都省了（畢竟中午時間太短了）

二、盤中盯盤、看財經資訊，聊天交流：

作為一個職業股票，交易時間是雷打不動的盯盤，記得08年地震的時候，我正在盯盤，突然發現天花板上的吊燈不停地晃動，人也不由自主的晃動，像是頭暈的感覺，我還以為自己真的是身體突然出問題了，然後就是看到盤中證監會發的臨時停牌公告，當時也聽到很多人往樓下跑，當時我還在繼續盯盤，看來真的是地震都阻擋不了一個職業股民的心啊，另外，在盯盤的時候會隨時看各種財經資訊，也會跟一些股友交流，但是，最討厭的是，在盯盤的時候突然被一個電話打擾，尤其是在行情正波動大的時候！

三、收盤後的午睡：

記得做職業股民的那兩年，每天收盤後都會睡一兩個小時，因為盯盤也是一件很費腦力的事，要不斷地思考問題，久而久之會感到很累，所以，收盤後的午睡是很有必要的，睡醒了之後就出去附近逛逛，然後買菜做飯或者在外面吃飯！

四、晚上覆盤、看資訊、看外圍行情：

晚上覆盤、看財經資訊、看外圍行情，是作為一個職業股民的日常科目，一般都會看到晚上12點以後，有時在關鍵點位想盯外圍行情走勢的時候，甚至會看到凌晨三四點，所以，職業股民一般都是夜貓子，而且幾乎沒有什麼社交，絕對地專一呀，出軌？那是不可能的！嘿嘿

五、週末節假日時的無聊：

我相信很多職業股民朋友都跟我一樣，恨不得一年365天天天都交易，不交易的日子時間太難熬了，尤其是對於新股民來說更是如此，記得那時在週末的時候，上午一般是在酣睡中度過的，下午就去附近的學校打打球，有時也會去圖書館借書看看，有時也會打打麻將，如果是碰到節假日放長假，會走遠一點出去轉轉。

你的一天又是怎麼度過的呢，歡迎在下方留言交流！

K濤資本

我不知道職業投資者如何度過。但個人作為小散。每天早上起來。 首先瀏覽一下美股走勢。接著是國內財經新聞。 看完新聞以後。做一個總結。大概花時間一小時。順便把這個總結寫出來。大概花時間二十分鐘。

再化幾分鐘傳到個人兩個博客。

接著看看財經評論。觀察一下專家對股市政策的解讀。有時間再看看一些市場人士對盤面的看法。

接著吃早飯。有時間回答一兩個問題。

接著有時間看看交易情況。筆者經常看盤時間不是特別充裕。畢竟要處理一些家務事。

週二週四午間。 有時間會寫一點財經評論。

收盤以後。筆者都要做一個簡單的小結。 梳理一下盤面特點。畢竟剛結束交易。記憶清晰一點。並用二十來分鐘寫成小結 上傳博客。

晚上有時間覆盤一下。看看龍虎榜。看看股市政策。按照自己的思路做一個分析。 闡述自己的觀點。並在第二天傳到自己博客。有時間回答一下問題。

忙忙碌碌一天 就這樣過去了。也沒有太高收益。但也不虧錢。

小散過的是平淡無奇的一天。

杜坤維

筆者是職業股民，自由職業者。很多股民對於職業股民很好奇他們的一天是如何度過的，我就說說我吧。做職業股民習慣了，真的不想去上班，上班朝九晚五的，一點都不自由，還要阿諛奉承，個人是真的大大的不喜歡。那我一天如何安排的呢？

第一：早上6點30分左右起床

我的生物鐘基本上很準時，早上起來是頭腦最清醒的時刻。起來之後出去跑步什麼的，大概7點半左右開始打開電腦，瀏覽各種財經資訊、全球股市、期貨市場的行情信息。其後寫下每天早上的操盤策略，對於當天大盤和個股的預判，發表在以螞蟻財富為首的平臺上，供股友們參考交流。其後吃早餐，等待9點15分股市開盤。

第二：盯盤、交流、看動態諮詢

作為職業股民，最大的好處就是有充足的看盤時間。9點15分開始看盤，迅速瀏覽漲跌幅榜情況，預判當天的市場情緒強弱度。根據核心熱點個股的競價情況預判當天的投機情緒強弱度，並結合覆盤個股情況隨時調整操作策略。看盤時間，手機是關閉的，防止干擾看盤。看盤中，發現符合系列操作戰法模式的個股，盡力做到提示給股友們，供他們參考。

第三：盤後休息一個小時或去游泳，其後寫股評

全天看盤盯盤很費腦，也會感覺到疲憊不堪。所以收盤後，如果特別困就休息一個小時左右起來；或者去游泳一個小時，游泳是高強度的，這樣能釋放心理壓力，回到家會感覺到特別的舒服。到家後，就要需要覆盤全天的股市情況，寫出自己的觀點或看法，供大家交流探討。

第四：晚上8點開始覆盤到10點結束

晚上8點開始覆盤、瀏覽財經信息及各路消息等。做到對當天的漲跌停個股心理有數，並判斷出誰有可能成為市場龍頭股。9點準時和股友們交流學習系列操作戰法、覆盤個股見解及次天大盤走勢預判。一般大概將近10點結束後休息，不超過11點準時打呼嚕（呵呵）。這裡大家或有個誤區，認為覆盤時間會很晚，夜裡兩三點才會休息。對於成熟的股民或職業股民，其實覆盤不到一個小時就能搞定，就能把思路理順。新股民或要休息晚點，否則學習進度會較慢。

至此，職業股民的一天就結束了。每天重複著昨天的故事，節假日也會早起來，因為生物鐘已經養成了。職業股民接觸人比較少， 因為大部分時間都在網絡上，所以沒有太多時間去玩耍，也不太喜歡接觸人。偶爾節假日放縱一下自己，喝酒唱K一把，目的就是放鬆心理和生理狀態，為了更好的投入到下個交易日的戰鬥中來。

股友們，你呢？

A紅股擺渡人

綠樹成蔭……韭菜一熟就得收割炒雞蛋了！！

我有個同事，從中國有股市以來，就在裡面打拼，折騰幾十年，成功地沒有虧錢，他用吃飽了撐的來形容自己的宏偉事業

醒來九點，開始看競價盤，研究熱門股，查閱倉位股公司研報信息速遞，給自己加倉減倉提供依據

艦艇英魂

分階段。剛開始很忙，財經類新聞，股評都關心。七點起床跑步，八點泡茶吃飯，同時看財經類節目。九點開機，對昨晚的工課進行復評，十點半前看盤非常認真，然後上網胡吹，在QQ群找成就威，中午不體息，有時寫公式，下午一點半後又認真看盤到收盤。收盤作業後公式選股，並對選出的股進行粗選。然後關機出去喝茶，晚上九點至十二點做課，寫公式，測試公式等。周未上午一般是寫公式測公式，要麼就是把所有個股翻一遍。第二階段比較關注國家政策，行業發展，銀行剩率。比較關注股市以外的東西，對個股更關心基本面(不是一般人所理解的F10)，對股市反而不太上心了，常一兩個月不看股票。

易木7

我是專職做投資的，股票期貨市場。但是我一直秉承快樂炒股的理念。

各種新聞基本靠平時的推送消息，其他東西類似股評之類的一概不看，浪費時間。70%靠技術分析，30%靠消息面。

每日盯盤？我是不存在的，睡到自然醒，下午兩點去健身房。下午買菜做飯，過家家。生活輕鬆又快樂。

再說說這幾年，股市雖然分崩離析，但我們能怎麼樣。小倉位在地量的時候炒一把熱點就走人，夠生活就行了，牛市不會不來，只會遲到而已。一個字:要耐心等待。僅此而已。

大部分人只是來賭博暴富的機會，所以身心俱疲就算了，最後大都不太好過亦或虧損累累。我也喜歡吐槽市場，這也是一種樂趣。放輕鬆，一切都會好

不跌停不舒服斯基

作為今年才轉職的職業股民，我說一下本人的一天

一般早晨6 .7點起床，跑步鍛鍊一小時左右，吃飯洗漱，9點左右開電腦，數據下載，然後按照設定條件把今日有打板可能的股票選入股票池，並設好預警，這個大概需要五分鐘

開盤後精神高度集中，哪個第一個跳出來，直接半倉買入，因為我的預警公式，第一個出現信號的，當日的打板概率是最高的， 然後，剩餘一半資金作為機動，再有信號繼續買，沒有就不操作，留待明天繼續找機會

收盤後就沒事了，該幹嘛就幹嘛，至於國際大事，世界經濟，各類股評，大咖們的預測，從來不關心

持有股票基本不超過三天必定賣出，手中永遠兩隻股滿倉操作，偶爾全倉一隻，選股公式化，操作程序化，執行紀律化，按照這種方式操作，半年盈利180%，同期大盤3500多跌到了破位2800

抖抖龍330

我可以說我剛起床嗎？今天感覺特別累，然後回到房間睡了一覺，我看到悟空問答有這個問題，我就過來回答一下。

有些人可能認為炒股是很輕鬆快樂的事情，但事實上並不如此。職業炒股有時候比較枯燥，而且生活上比較大一，這些就我個人而言吧。我並不在乎每天要賺多少錢或者虧多少錢，我在乎的是賬戶裡的數字，要成正比的增長。

現在我覺得還挺好，讓我覺得不夠的就是交易日太少了，每週只有五個交易日，我不可能每週都抽兩天去旅遊或者去做其他事情。

我一天幾乎這樣度過，早上八點半起床，整理昨晚覆盤的思路，要想辦法落實到實際交易中。早上也順帶的瀏覽一下財經新聞，但這不是主要的，因為我每天晚上十點左右我會統一的瀏覽財經新聞，因為每天的財經新聞在晚上十點左右證券時報已經整理出來了。

看新聞不用很多渠道，很多網站的新聞都是一樣的，選擇重點的新聞信息篩選思考就可以了。

然後9點15分開始，到下午的三點全天看盤，就算自己沒有交易，也會得去認真看待盤面。其實做交易這段時間才是最重要的，其他盤前盤後的都是總結，只有在實際過程中看到的東西才是真的，我們市場是動態的。

一般收盤後後會選擇喝杯綠茶，因為對眼睛有視力保護的效果，然後等到五點左右去看龍虎榜和一些盤後的消息。

然後六點到八點，這是陪家人的時間，有時候累的時候就會選擇休息一下。比如我今天就很累，剛剛翻手機才看到這個問題，我也很久沒有來回答問題了，所以也回答了一下。

我一般晚上都是一兩點才睡覺都在覆盤，覆盤內容主要去看研報，分析當天漲停不和跌停股的原因為什麼漲停為什麼跌停？然後找出第二天要交易的個股，進行操作計劃，第二天就是怎麼去落實這個計劃。總體就是這樣的方式，雖然炒股這樣子很枯燥，但是我已經習慣了他，除了炒股我其他的好像都不會。

我是姚企明，A股職業投資人，知名財經博主。

姚企明

我的股民生活，晚睡晚起，一般凌晨1.2點睡覺，早8：30起床洗漱～早餐同時開電腦，快速簡單看看各種股票相關訊息，9：15根據開盤初況準備下T+0單子，上下午四小時都較認真看盤，對持倉異動票儘量做好高拋或低吸，遇大盤沉悶或單邊大跌時多上頭條看看新聞，也常吐吐槽寫點東西罵幾聲這吃人的社會。

晚飯後必外出喝茶，在於走動走動順帶呼吸一下新鮮空氣也好與朋友聊聊天。10：30左右回家洗漱後開電腦再看網上國內外訊息及持倉個股的覆盤，並動手動筆動腦測算一下持倉股明日的追漲價點、最佳高拋價點和最佳回補價點及破位殺跌價點（這四個價點對來日T+0操作很重要，弱市無聊做T是可掙點茶水錢）。

我炒股十幾年雖總體盈利但單以17年來說是虧損的，1.畢竟倉位較重，2.沒有國家隊及機構熱炒的比如酒類股。不過我心態還算正常，有種打死不投降的傲氣在。

最後想對絕大部分股友說：A股真是癌股，完全沒有公平公正在，投資這樣的股市真是甩錢進火爐。如果有像我這般心高氣傲不想求人、不願低皮下賤混體制的人在，哪就不要追求獲利快，不要追漲殺跌熱門股，要多學多悟多分析，早埋伏來少割肉。

關鍵字: 生活 度過 小編