所有人都希望自己一直都能夠保持活力，不希望衰老，當然，也包括男性。但是，隨著時間的推移，男性身上也會發生很多明顯的變化，可謂是不服老不行，衰老是一種必然的現象。如果男性要想保持吸引力，就應該注意身體中容易出現衰老的一些部位，針對性的去保養。
一般來說，男性在以下方面的表現就可以看出有沒有老了：
一、臉部
平時可以從很多人面部就能推算出他的年齡，這主要是因為面部會發生很大的變化。臉上會有皺紋，尤其是眼角部位，皺紋會明顯增多。並且，面部皮膚鬆弛，無光澤感，眼睛也會出現凹陷，眼皮鬆弛。
二、性生活方面
男性在性生活時會明顯的感覺到力不從心，在年輕的時候，很多人性生活精力旺盛，能夠滿足夫妻之間的生活需求。但是，隨著年齡的增長，很多男性主動逃避性生活，而且在性生活時會產生恐懼的心理。長時間的沒有性生活，或者是不想這方面的事情，可能是因為自己老了。
三、脫髮嚴重
如果男性一段時間內持續的脫髮，要比一百根多的多，這就預示著衰老。我們會見到很多的男性斑點或禿頂，這會影響到男性的形象，而且男性也會出現不自信自卑的心理。平時可以經常的梳梳頭，按摩一下頭皮，這樣有利於幫助滋潤頭髮的生長。
四、經常出現便秘
如果男性隔三差五的就有這種現象，這也可能是因為腸道衰老造成。隨著年齡的增長，腸胃功能的吸收消化能力會變得很弱，而且腸胃內的水分少。此外，有很多人因為感覺氣喘吁吁，活動一下就非常累，所以經常喜歡坐著，運動少，都會形成便秘。
五、記憶力減退
會出現記憶力減退，平時經常記不起別人的名字，要做的事情也會忘記。
六、身體發福，食慾差
身體發福，但吃的比較少，不像年輕時吃的多，對很多的食物沒有食慾。
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