很多人都被雀斑困擾著，給人們帶來了很大的心理壓力，又因為特別頑固，所以都無可奈何地任其發展。令人尷尬的外觀折磨著精神，自信心也倍受打擊!今天就來給大家介紹下雀斑的診斷以及治療方法。
認識雀斑
雀斑是常見於面部的一種褐色點狀色素斑，針頭至米粒大，大小不一，數目不定。一般好發於鼻子和兩頰部位。手背，頸部與肩部也有可能發生。患者多為女性，通常3~5歲出現，青春期時表現最明顯，進入老年後有適當減淡。雀斑常為染色體顯性遺傳。日曬是激發、加重雀斑和使雀斑復發的重要因素，因此患者皮損一般表現為夏季較嚴重，秋冬季減輕。歐美人的皮膚比亞洲人更容易產生雀斑。
傳統方法通過外用3%過氧化氫溶液、氫醌霜、化學剝脫等可獲暫時療效，但效果不佳，術後不良反應多，已很少應用。目前最常用的方法主要有強脈衝光、調Q激光(ns級，包括Nd：YAG 1064/532nm激光、755nm翠綠寶石激光、694nm紅寶石激光)以及皮秒激光(ps級)。
強脈衝光(光子嫩膚，IPL)是一種通常包含500~1200nm波長的寬光譜光。因為是寬光譜光，因此可以選擇性作用於黑色素、血紅蛋白、水等多種靶組織，能起到綜合的療效。也就是說，除了可以祛除雀斑等淺表色斑外，還可以同時解決紅血絲以及美白嫩膚的問題。一般強脈衝光祛除雀斑大概需3~5次，間隔3~4周左右治療，治療後色斑會有短期加深現象，無明顯不良反應，恢復快，無怠工期。
調Q激光以及皮秒激光袪斑和光子袪斑的區別在於激光的靶向目標明確，能量集中，利用色素吸收較好的特定波長的激光，依照選擇性光熱作用原理，用較高能量將黑色素顆粒擊碎，從而達到祛除雀斑的效果。一般治療1~3次，間隔3~12個月不等，單次祛斑效果較好，恢復較快。
如何預防雀斑
1、防曬!非常重要。因為色斑最害怕日曬，日光的曝曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑並使其加劇。
2、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的"速效祛斑霜"，副作用大。不濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。
3、注意休息和保證充足的睡眠，戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
4、多喝水、多吃水果和蔬菜，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮膚老化，尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
5、保持良好情緒。避免長期過度的精神緊張。精神煥發則皮膚好，情緒不好則反之。
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