市中醫營養科「吃動平衡 健康體重」主題活動圓滿成功

2018年5月13日-19日,我院營養科開展的2018年全民營養周“吃動平衡健康體重”防治肥胖主題活動取得圓滿成功。此次活動的順利進行,離不開廣東省營養學會、深圳市營養學會、吳階平醫學基金會鼎力相助!感謝院領導大力支持及各界人士的幫助!本次活動以多種形式給市民朋友普及“吃動平衡健康體重”的知識、科學合理減重、各類疾病營養諮詢及指導。

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

2018年5月13日,聯合深圳市人民醫院進行超市義診活動,為廣大群眾普及“平衡膳食,食物多樣化,穀類為主”營養知識。

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

2018年5月15日上午,曾瑤池接受深圳市娛樂頻道記者專題採訪,主題為“警惕內臟脂肪超標醫生教您如何減脂”,引導市民正確認識內臟脂肪過多對人體的危害,並指導市民通過科學合理飲食和適量運動預防內臟脂肪超標。

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

2018年5月15日下午,曾瑤池以“慧吃慧動,健康體重”為主題進行減重知識講座,呼籲大家智慧飲食智慧運動。講座結束後,對參與免費體驗體重管理的人員進行“一對一飲食與運動指導”,加入微信群進行跟蹤隨訪。

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

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2018年5月17日,營養科聯合胃腸外科進行以“防治肥胖”為主題進行義診活動,活動中免費測量血壓、腰圍、臀圍、身高、體重等指標,免費發放各類疾病飲食指導、防治肥胖等疾病的健康手冊、中國居民膳食指南手冊。

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

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2018年5月18日,開展防治肥胖知識競賽主題活動,採用舉手“搶答”形式,利用患者及家屬候診侯藥的閒餘時間,通過答題競賽的方式有效學習營養及運動減重知識。

市中醫營養科“吃動平衡 健康體重”主題活動圓滿成功

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大家常說“一胖毀所有”,殊不知“腰粗還殃及三代”,肥胖不僅危害身心健康,還會增加子代發生慢性病的風險。美國醫學聯合會會長路易斯博說:“癌症是可怕的,但人類健康的最大威脅不是癌症,而是肥胖”。防治肥胖已成為迫在眉睫的全球公共衛生問題。通過本次活動普及“慧吃慧動,健康體重”的理念,進一步提高大家“平衡膳食,營養健康”的認識,促進大家養成健康的飲食習慣。

週三上午(8:00-12:00)

週五下午(14:30-17:30)

【 轉載/合作請聯繫[email protected]

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