好多宝妈问我,宝宝多大可以吃肉丸,如果是外面的肉丸,小骨建议1周岁以后再吃。如果是自制的手工肉丸肉肠,那么10个的宝宝就可以吃喽~
小骨这个上班族,早晨经常忙的没时间,所以我经常会备一些蝴蝶面、彩虹面片之类的高颜值面条,一把面条,搭配家里现有的食材,10分钟就可以做出一碗营养满满的早餐面。
【牛肉肠彩虹面】
食材:南瓜 适量、青菜 适量、自制牛肉肠 2块、彩虹面片 适量
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参考月龄:12个月及以上
适用对象:对以上食材不过敏的宝宝
♬ 月龄和做法只供参考,宝妈们根据自家宝贝情况合理调整,食材也可以替换成家里现有的食材~
【做法】
1、 准备食材:南瓜 适量、青菜 适量、自制牛肉肠 2块、彩虹面片 适量
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2、 南瓜切成小丁
3、 小油菜切碎,锅烧开水焯一分钟(忘记拍照)
4、 锅内倒入核桃油,油热后倒入南瓜丁炒熟,炒至南瓜变软
5、 加适量温水烧开后放入面条,待面条煮熟后放入小油菜碎,和牛肉肠碎,再煮1分钟就可以出锅喽
6、 牛肉肠彩虹面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
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