01
如果我问你“你是个诚实的人吗？”
你可能会毫不犹豫的回答“那当然啊！”
那我接着问你“你每天平均说几次谎呢？”
这个时候你可能支支吾吾说不出话来，回忆过去，你可能觉得自己真正撒谎的只有几次而已。
真的是这样吗？
心理学家对此专门做了研究，美国心理学家罗伯特·费尔德曼做过一个试验：请参与者携带一个微型摄像机，记录一天的谈话。
他的分析结果是：每10分钟的谈话，就会出现3个谎言。据估计我们平均每天每天就要说2.2个谎。这还仅仅是普通人，在政客身上远不止这个数。
CNN曾报道“特朗普总统在执政的466天发表了3000多次虚假或者误导性言论” ，这意味着，特朗普平均每天要说6.5件不真实的事情。而根据《华盛顿邮报》的统计，过去两个月，特朗普“说谎”的次数不断增加，平均每天发表9次虚假或误导性言论。
现在清楚了吧，我们的生活充斥着谎言，不管是自己的，还是别人的。那为什么人这么爱撒谎呢？
02
研究证明有以下几个原因：
- 为了避免惩罚
当你拿着惨不忍睹的成绩单，即便面临父母的“审判”时，你可能会说“成绩还没下来呢”又或者偷偷改一个分数以求逃过男女混合双打；
当你参加聚会自认为清醒去被交警查的时候，“我没喝酒”可能是你当晚说的最多的话，撒泼耍赖，平时再精明的人面对酒精测试仪就像面对一个天外来物，——我就是不会吹；
当你女友再三告诫你不许抽烟不许打游戏，而你又一再忍不住的时候，你会用我在忙来敷衍，用我没抽烟（或我没打游戏）再三强调，以期瞒天过海，避免一次争吵......
这是我们处于自我保护的本能，用撒谎来逃避责任和不当行为所应承受的惩罚。
撒谎次数多了，并且大多数情况下还真的侥幸逃脱了，那你就会把撒谎当做一个万灵药，只要出事就撒谎，最终总有撒谎也搂不住的时候。
- 为了获得利益
与说谎息息相关的有三种情绪：负罪感、恐惧感和兴奋感。
而当说谎者只剩下兴奋感的时候，内在不再有道德压力，情况就会容易失控。
比如食品安全问题，商人们为了最大限度的获得利益，生产、售卖损伤人体健康的产品，他们的眼里只剩下“钱”，其他人的健康又算什么。
这类人缺乏责任心，完全不在乎他人感受和想法。即便是认罪也是谎言，为了自己的利益，为了不让自己受到惩罚。
政客为了获得选票，在参选时往往做出非常多得承诺，与支持自己的选民一起憧憬自己当选后的美好景象，但真的当选了，当时的承诺早就随风而散了，我有自己的党派，我有自己的立场，我有自己的利益，选民，算什么？
- 为了社会关系
这点也是争议最多的一点，也是“善意的谎言”出现最多情况：
孤身在外，明明累的要命，但是每次打电话回家永远是报喜不报忧，爸妈即便再难对你也说在家挺好的，你在外多注意身体。
这其实是一种自我牺牲，这种谎言里我们看到了理解、尊重和宽容。彼此都知道，看破不说破，都希望对方好。
还有一种谎言可以简单来说就是“拍马屁”。
主管好像不经意的跟你炫耀自己的限量版打火机，你要装作羡慕的样子，而不是直言说他品位差；某个人让你讨厌的要命，你有求于他时也要说些好听的话。
有研究证明，性格外向的人跟内向的人比起来，他们的撒谎机会、需要和技能都要更上层楼。
人在江湖身不由己，我们生活在这样一个关系复杂的社会，为了让自己更受欢迎，为了达成自己目的，有时不得不做出些妥协。
但这其中也需要注意一点，在迎合他人的过程中不要丢失自己，很多自卑的人都觉得自己只要顺着别人的话说，摒除自己的想法，才能被团体接纳，这时候往往会适得其反——自己觉得憋屈，别人也觉得你没主见。
当你在与其他人的相处中，真话变得越来越少时，也就是他人远离你之时。
03
谎言在我看来其实是个中性词，我们不能直接把它定义为是好还是坏，在某些情况下它是可恶的可恨的，但在某些情况下它又是温暖的善意的。
美剧《lie to me》中有一句说“重要的不是他是否撒谎，而是他为什么撒谎”，我们要了解其背后的原因，这时你才能更容易看清楚真相。
当你沉浸在他对你的奉承中，还能留个角落提醒自己“他是为了我的钱”会不会更理智一点；
当你气愤于他用加班做借口跟朋友去喝酒时，可以稳住自己去问问“他有什么压力”是不是更有助于你们的关系；
……
人与人之间需要真诚，需要信任，但也需要谎言。甚至大多数情况下，谎言是我们人际交往的润滑剂。
所以面对谎言，我们要做的是保留一份警醒，坚守自己的底线，在这之外，并不需要纠结太多。
毕竟，真相与快乐不可兼得。
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