肥胖，有人说这是现代人的富贵病。的确，现在人们的生活总体上来说是越来越好，但是在进入小康社会的同时，你有没有发现身边肥胖的人越来越多，仿佛成了普遍现象。不管是男性、女性，甚至是儿童，都有着肥胖的缩影。那么，很多人就会疑惑：究竟什么人群会受肥胖困扰呢？自己又会不会成为肥胖的一员？
第一类高发人群：中年男性
通常情况下，中年男性是肥胖中的“主力军”。为什么？因为中年男性不仅要顾及事业，还有家庭，他们所感受到的压力和焦虑都是难以承载的。曾经听过一个人这样说“不能没有工作，因为还有襁褓中的孩子，贤惠的妻子，年老的父母需要去照顾。”
据研究显示，当人感觉到焦虑时候，大脑就会不断向肾上腺发出信号，导致产生大量的皮质醇，会让人暴饮暴食，而当人感觉到有压力的时候，会刺激肾上腺素的分泌，这种激素会把脂肪细胞里面的脂肪酸“挤压”进血液供能以应对压力，同时另外一种激素皮质醇会把血液里未用完的脂肪酸储存于腹部，导致肥胖。
第二类高发人群：已婚女性
一方面，如果你还是单身女性，那么为了追求、取悦对方可能会通过努力节食、运动来保持身材，但是在结婚之后，由于是两个人共同生活，夫妻双方共享饮 食、外出聚餐、双人分量都会导致吃得更多，这种注意形象的思想便被抛到了九霄云外。
另一方面，很多女性都难逃产后肥胖的厄运。的确，之前你有可能属于微胖，但是在生完孩子之后，你会发现自己已不再是微胖，而是肥胖。很多女性由于“坐月子”，一个月甚至更长时间都不能活动，但是为了补充营养，吃的可是一点都不拉下，这样光吃而不运动，怎么可能不造成肥胖呢？
第三类高发人群：管不住嘴、迈不开腿的人
其实，一个人肥胖有可能是由于遗传的原因，但是，更多的是由于自己的不良生活习惯导致的。看到好吃的东西总是忍不住，无节制进食，一天5餐，甚至更多，导致胃部容量比正常人大，因为胃容量大所以食量大，从食物中摄取的热量比身体需要的多。同时，如果只顾着进食而不运动，造成脂肪积累，这一类管不住嘴又迈不开腿的人能不肥胖吗？
看完之后，你还会疑惑为什么身边的朋友好像都没胖，但是自己却越来越胖吗？“防患于未然”！机智的你不要等到肥胖到不可收拾的地步才选择重视。
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