阴康氏
姓氏:风姓阴康氏
性别:女
国籍:阴康国（地点应该在陕西一带）
在位时间:伏羲女娲之后，黄帝神农之前
功绩:教民制舞
《吕氏春秋·古乐篇》记载：“昔阴康氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁阔而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞而宣导之。”
而南宋朱熹编撰的《通鉴纲目》、罗泌编撰的《路史》等史书中也有关于阴康氏治于华原“教民制舞”的记载，可视为中华舞蹈、健身祛病活动最早的源头。
传说中的阴康氏部落的先民由于生活在潮湿的自然环境之中，加上劳动繁重，所以不少人得了“关节不利”的毛病。
而为了对付这种疾病，阴康氏发明了一种“摔筋骨、动支节”的养生方法，以达到散瘀消积、保持健康的目的。
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