昨天，湖南瀏陽，全國各地的鐵砂掌高手匯聚一堂，現場表演一掌擊碎花崗岩的武俠神功。
筆者對“鐵砂掌”的認識來自金庸小說《射鵰英雄傳》中的裘千仞，書中有這麼一段描寫：“裘千仞忍熱讓雙掌在鐵沙中熬煉，隔了好一刻，這才拔掌，回手拍的一聲，擊向懸在半空的一隻小布袋。這一掌打得聲音甚響，可是那布袋竟然紋絲不動，殊無半點搖晃。”
而昨天親眼看到了中國鐵砂掌協會會長朱龍寶展示的“鐵砂掌”，他手掌竟有8公分厚。他說，正確的鍛鍊方法對身體有益，年老後不會患腦血管疾病。
嗯..怎麼說呢？跟百科介紹的出入有點大啊！
很多網友都質疑練這種功夫的意義在哪裡？
做個科普哈，對於外傷，特別是骨折，一定要遵循止血、暴露傷處、冰敷、固定傷處、儘快就醫……
專家說，身體有毛病，手上有表現。現在，趕快看看你的手。
不好意思，太腫了，看不出來...
手掌和手指發紅，肝臟有問題
醫學上，有一個病的體徵叫做“肝掌”， 也叫“鐵砂掌”，主要表現的症狀就是人的手掌發紅，特別是手指頭和大小魚際呈現通紅，此時，可以看出肝臟有問題，且問題比較嚴重。
手掌和指甲蒼白，貧血的症狀
手掌蒼白，同時，手指甲也十分蒼白，那麼可能有貧血症。有了這些病症後，得先找專業的醫生進行診斷，看看是否真的患有貧血，如果真的是患貧血，就要及時治療；另外，飲食上，可以多吃一些當歸、阿膠等補血的食物。
如果手指出現杵狀指（手指最外一節圓滑粗大像錘子），五個手指頭變粗，變圓，說明人體內部長期處於一種缺氧的狀態，像患有哮喘、慢性咳嗽、先心病等人就會出現這樣的情況。
手部發涼，血液循環有問題
一些人，手掌發涼說明身體血液循環差，末梢循環不暢，血液供應不足，不能夠把足夠的能量傳送到手掌，就會出現一種手發涼的症狀。就像休克的人，血液不能正常循環，會出現手腳冰涼。此外，有些女性易出現手冰涼，原因是女性血管細，血壓比較低，為此供血少。
血液循環有問題，還可能出現這樣的症狀，手掌發麻、手掌血管淤黑髮青。特別是手掌血管淤黑髮青，也可以說明整個人血液循環不好，特別是流向心臟的血液循環不好。
手部外傷，出現白色斑塊
外傷和汙染物都是誘發白癜風的重要因素，手部外傷可造成皮膚黑色素細胞壞死，出現大片白色斑塊。而白癜風患病部位中，肢端型白癜風治療難度比較大。臨床上類似的病例也很多。
專家提醒：“鐵砂掌”這種功夫，給手部帶來了的不僅有外傷還有內傷，希望大家不要輕易嘗試。否則傷筋動骨100天，神功沒練成，病床躺3月可就不划算了。
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