我的脸是自找的，一开始没这么严重，是用了一些药膏，进行所谓的排毒。
我的脸上一直有痘痘，还有痘印，当时卖给我药的人说是我脸上有毒素，把脸上的毒素排干净就没事了，痘痘也会好了。
也是，一直都说脸上的这些问题是因为毒素积攒过多，我看她说的很有道理就相信了她。那我就排吧，想着排完我的脸就好了，结果我的脸就变得一发不可收拾，脸越排越严重，到后来，简直就不能看了。
这可把我吓坏了，再也不敢用所谓的排毒药膏了，就怕我的脸毁了，这可不是开玩笑的。结果我现在的脸已经什么样了，红的像个猪肝，脸皮还特别薄，这都什么啊，后悔都没地方了，我现在是再也不想排毒了。
朋友看到我的脸，让我试试辟谷，我抱着破罐子破摔的希望，开始了3天的辟谷。辟谷期间我的脸都挺稳定的，没有什么刺激。结束之后，皮肤改善了一点点，所以挺满意的，还会再次尝试。
身体的排毒我还是会尝试的，但是不会轻易的尝试一些药膏了，不轻易相信别人的话，有机会在尝试辟谷。
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