爲什麼我明明按她的要求做了很多事情,她卻反而更加生氣?

一場小車禍引發的情感大爆炸

我的外甥女喬喬新手上路,一個不留意蹭到了別人的車子。


小姑娘驚慌失措地給大家庭的微信群裡發了照片求助,於是,各色回覆登場:

——“你怎麼這麼不小心!剛買的新車就劃花了!”

第一聲大吼來自喬爸,我的表姐夫,一位在事業單位混跡多年的會計。

——“怎麼回事!你先拍照,把車開到路邊不要堵塞交通!記住報警,讓110來認定責任!我離你那裡近,馬上趕過去。”

第二聲焦急的回覆來自喬喬的男朋友,一位IT工程師。

——“車劃了正常,別緊張,別怕,人沒事就行。深呼吸,到路邊等警察過來,全責沒事,有保險。”

第三聲語音回覆來自我爸,一位精神科醫生。

——“喬列(小姨夫的名字)儂罵伊做撒啦?多蹭幾次麼車技就好咧,晚上到姨婆家來,姨婆給你煲湯。”

第四聲回覆來自我媽,一位早早開始唸佛跳廣場舞的退休上海老阿姨。

喬喬的男友很快趕到了現場,幫著喬喬處理事故,並且一直髮語音和照片播報處理實況。喬爸在微信那頭隔空指揮,不時抱怨幾句。

一切看起來都很正常,就在我們覺得這個小事故即將結束的時候,事情卻發生了極大的轉變。

為什麼我明明按她的要求做了很多事情,她卻反而更加生氣?


為什麼做了最多,沒換來感謝,卻換來了怒火呢?

喬喬大哭著給我打電話,說要和男朋友分手。

而在這之前,她和男友的關係已經相當穩定,基本步入談婚論嫁的節奏了。

從喬喬的車蹭到,到第一時間反應,並及時趕往現場幫助處理,到一直和關心這個事故的家人溝通,喬喬的男朋友看起來沒有做錯任何的事情,反而表現的非常好,至少他的準岳父,喬喬的父親覺得幸虧有他在,不然喬喬那個”沒腦子“的還不知道會怎麼辦。

但為何做了一切該做的,換來的卻是女友的崩潰和分手呢?

我趕到了喬喬的單位,接她出來,細細詢問了她。

喬喬一路哭一路說:

“……關志鵬(喬喬男友)從到那裡開始,就一直臭著個臉,一邊處理一邊罵我,還說是我讓他耽誤了上班……我又沒讓他來,他自己要表現跑過來,還怪我……我已經嚇得手都在抖了,他也沒問我人怎麼樣了,就看行車記錄儀,說肯定是我全責……說我笨,這麼笨就不要買新車,開個二手的就好了,我用他錢買車了嗎?我爸罵我我沒辦法,他憑什麼跟著一起罵我……我自己不會處理嗎?只是第一次害怕,想找個人陪一下而已……我忍了我爸幾十年了,要是關志鵬也是這樣一遇到事情就罵我,我可受不了!”

聽著喬喬的哭訴,我完全體會到了她當時的驚恐和此時的失望——從喬喬發了那張現場的求助照片開始,她所需求的,並不是”有人幫她處理事故現場”,而是需要來自最親近的人的關心和安撫。

喬喬的父親和男友,都直接跳過了喬喬的情感需求,把焦點關注到了問題處理的本身,並且因為自身直接參與到了問題的解決上,體驗著問題所帶來的麻煩和後遺症,從而自己的情緒也受到了影響。他們的負面情緒,並沒有很好地剋制住,反而通過簡單粗暴的語言表達,反饋增加到了喬喬身上。

事故的驚嚇,弄壞心愛的新車的自責,第一次處理這樣事故的壓力,和來自最想依賴的父親和男友的指責和“不關心”,讓喬喬無法快速地建立起應對緊急問題的心理防線,突然崩潰了。

她無法把這個壓力釋放到自己父親的身上,就只好發洩到了男友身上。雖說她只是衝動下說的分手,內心並不當真——不然她不會選擇向關係最不直接的小姨哭訴。但從另一個角度,為什麼喬喬的男朋友做了最多,沒換來感謝,卻換來了喬喬的怒火呢?

為什麼我明明按她的要求做了很多事情,她卻反而更加生氣?


情緒關懷,往往比解決問題更為重要

從行動上來說,喬喬男友做得非常好,及時、盡職地體現了他作為未來男主人的責任。但在工作室執行力很強的男友,沒有分清的卻是,在生活中,尤其是在遇到巨大壓力和挫折的情況下,情緒關懷,往往比解決問題更為重要。

我的一位諮詢者Eric曾遇到過一個非常類似的事情:

Eric的母親是一位輕度抑鬱症患者。有了小孫子以後,母親專門從老家來到上海,照顧兒子和孫子的飲食起居。自己和老婆工作忙,經常只是回家睡個覺。好不容易有個週末休息,老婆又想過個三人世界,不想帶著老人一起出去玩。

就這麼過了半年時間,Eric母親的抑鬱症復發了,歇斯底里地控訴兒子懶,在傢什麼都不做。Eric也覺得愧疚,立馬調整生活節奏,每天早起給母親做早餐,晚上回來還堅持洗完衣服再睡。他覺得這下母親總歸能滿意了吧,說自己懶,這不立馬就改了嗎?

但沒想到的是,母親的抑鬱症越來越嚴重,最後只能恢復藥物控制,並離開了上海。

整個事件過程中,Eric看似沒有做錯什麼,對母親的話也是立即執行。

然而他忽略掉的,也同樣是母親的心理需求——對於母親來說,離鄉背井,辛辛苦苦地付出,最想換到的是兒子的感激和認可,尤其是對於抑鬱症患者來說,心理會更加敏感。所以當她第一次歇斯底里地控訴時,其實是在變相地告訴兒子,“你忽略了我,你並沒有對我的付出做出相對應地認可,你把這一切都當做了理所當然,這對我很不公平。”

但Eric沒有聽到母親的心聲,他只根據母親的話面意思快速執行了。而他這一自以為是的執行,在母親看來,卻是用行動在進一步“反抗”和“厭惡”自己,所以母親的情緒更加崩潰。

為什麼我明明按她的要求做了很多事情,她卻反而更加生氣?


其實,她們都不是無理取鬧

很多男孩子非常受不了女友、老婆或者老媽的“無理取鬧”,明明問題說清楚,解決了就好了,為什麼要翻來覆去地發脾氣、哭鬧呢?認為女人是“不理智”的動物。

但事實上,女人們對事情的處理能力、統籌安排、理性分析一點不比男人們差,只是她們認為,這些都應該靠後再說——連感情上都過不去了,問題解決了又有什麼用呢?

當女人開始用理性而不是感情和你分析問題的時候,只能說明,她已經傷透了心,不那麼愛你了。


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