文|秘籍君
天气炎热，宝宝的胃口变差了，妈妈们非常担忧，怎么才能促进宝宝胃口大开，不耽误宝宝吃饭呢？
儿子最近不怎么吃饭，胃口变的很差，眼看瘦了一圈，真是很担心儿子的健康。正在我发愁向邻居们吐槽的时候，一个宝妈给我们分享了夏季宝宝饮食攻略，帮助宝宝增加胃口，听着确实很好，所以晚上我就赶快给儿子照做了一些。
结果儿子吃了，第二天儿子上吐下泻，脸色极差。于是就赶紧送儿子去了医院，医生说儿子吃坏了肚子，伤了胃，所以才会出现呕吐的现象，听了医生的话，我真是后悔死了，真不应该乱信别人的话，害了儿子，让儿子遭此大罪。
其实，夏季，宝宝的饮食要注意，这些食物给宝宝吃要慎重，否则很容易伤胃伤脾，破坏宝宝的免疫力，宝宝很容易生病。
冰镇的水果
夏季天热，我们大人喜欢吃冰镇的水果，不仅美味，而且还很解暑。但是冰镇的水果不适合3岁以下的宝宝食用，宝宝的身体比较脆弱，免疫力低，过冰的水果，很容易伤害宝宝的胃和脾，很容易导致宝宝受伤，破坏宝宝的免疫力，宝宝很容易生病，胃痛，感冒等。
所以对于3岁以下的宝宝，冰镇的水果不能随意吃，当然，其实即使是大人，吃冰镇水果也要注意，吃多了也容易伤身。
建议：3岁以下的宝宝吃冰镇的水果的时候，一定要提前将水果从冰箱中拿出来，在常温的环境中静置10分钟左右，宝宝就可以吃了，但还是注意宝宝不能多吃，吃多了容易腹痛腹泻，对宝宝身体有伤害。
烧烤，辛辣食物
烧烤真的非常美味，烧烤不仅是宝宝们喜欢吃的美食，大人们对它也是毫无招架之力的。但是我们知道夏季吃烧烤和辛辣的食物，容易上火不说，还容易对胃有刺激，对人的身体并没有好处。
尤其是对于正在发育长身体的宝宝来说，烧烤对宝宝的身体没有好处，宝宝过早的接触味道重的食物，对宝宝的发育没好处，而且也容易伤害到宝宝的胃，容易导致宝宝的体质变差，破坏宝宝的免疫力，宝宝爱生病，对宝宝的发育有阻碍。
所以说宝宝太小不要让宝宝吃烧烤或者辛辣的食物，对宝宝的发育没有好处，还阻碍宝宝的成长，破坏免疫力，宝宝爱生病。
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