以前读书那会，学过一篇文章，叫《扁鹊见蔡桓公》。
扁鹊只是在人群中多看了一眼蔡桓公，就知道这位老大有病，而且，建议要及时治疗，不然病情会加重。
当时觉得扁鹊真不愧是神医，看一眼就知道有没有病，真是厉害。
后来自己做了医生，才慢慢发觉，其实也没那么神，只是一个医生的经验判断。
比如说，我看见一个人的皮肤和眼睛最近越来越黄，我会想到这个人可能有「肝胆」方面疾病，造成体内「胆红素」水平太高，引起皮肤和眼睛变黄。
类似的根据外表变化推导疾病的例子还有很多，今天我们再说4个非常常见的，如果你的身体上出现了这些迹象，不管你今年多大，都要注意，必要的时候需要去医院做个体检了。
第1个：男性秃顶（Male pattern baldness）
男性秃顶在那些生活习惯不健康的年轻人中更常见，不要小看秃顶哦，有研究认为：
男性秃顶与患心脏病的风险增加有关。
第2个：角膜老年环（Corneal arcus）
角膜老年环，是指在眼角膜周围，环绕了一圈或弧型的灰色环。部分人是因为遗传。
但是，如果你年龄在40岁以下就出现这种环，就要注意自己的血管了，因为，有研究认为：
这种「角膜老年环」如果在早期出现，有时候是动脉疾病的早期标志。
第3个：黄斑瘤（Xanthelasmata）
黄斑瘤，因为容易在眼睑附近出现，因此也叫「睑黄瘤」。
它是怎么形成的呢？
在眼睑的皮下，由于胆固醇的聚集，出现了橘黄色的皮肤「斑块」，这种斑块我们就叫黄斑瘤。
研究认为：
出现这种「标记」，可能提示你的总胆固醇水平比较高。
在胆固醇家族里，其中有一种和动脉粥样硬化，心肌梗死，脑卒中的发生密切相关，它叫「低密度脂蛋白」，这个就是我们常说的「坏胆固醇」。
如果你的眼睑附近，出现了黄斑瘤，那么建议去医院检查下「血脂」，必要的时候需要服用降血脂药。
第4个：耳垂皱纹（Earlobe folds）
据统计：
有耳垂皱纹的人患心脏病的可能性更大。
以上4种身体迹象，其实是人体衰老的特征，而且，这些特征所暗示的危险比我们以前想象的要严重得多。
来自丹麦哥本哈根的国家卫生研究所（National Institute of health in Copenhagen）的研究团队认为：
以上4种身体信号与心脏病和早逝相关。
看到这，我也不淡定了，那么，接下来的问题是，有没有方法可以延缓这种衰老，降低心脏病和早逝的风险呢？
有的，而且人人都可以做的到。
还是上文中丹麦的研究团队，他们做了一个大样本的研究，研究人数1万1千5百多人，持续跟踪调查了40多年，发现：
酗酒和吸烟的人，出现上述4种迹象的风险明显增加，会让你看起来更老，而且，老的更快。
具体数据：
每天吸1包烟以上，烟龄15-30年的男性，有41%更有可能出现衰老迹象。
每周喝28杯酒以上的女性，有33%更容易形成「角膜老年环」。
每周超过35杯以上的，形成「角膜老年环」的可能性提高到35%。
其实，分析原因也不难。
喝酒会造成皮肤脱水，使皮肤皱纹更加明显。
吸烟会减少胶原蛋白的合成，从而损伤全身皮肤的弹性，导致皮肤松弛和皱纹。而且，吸烟造成的皮肤改变会先出现在嘴唇上，让嘴唇细纹变多。
所以，吸烟的你，经常应酬喝酒的你，看完文章后，对着镜子看下自己有没有上面说的「4大衰老征象」，如果有，该去医院体检一下了。
然后，把烟戒了，酒，别喝太过。既保健康，又护颜值，天底下有这种好事的已经不多了。
参考文献：
Readmore:http://www.dailymail.co.uk/health/article-5087237/Heavy-drinkers-smokers-visible-signs-aging.html#ixzz4yZayV4RO
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