高中生"用脑过度"会导致失眠吗?

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久坐到底有多伤人?反正我是站着写完这篇文章的

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总是被吵到睡不好,长期下去我会变傻吗?

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翻来覆去睡不着?3个简单瑜伽动作,帮你更好进入睡眠状态

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爱运动的人睡的更好吗?关于运动和睡眠之间的5大真相

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疫情后,哪些好习惯要一直保持下去?先穿越到19世纪看一下

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打个鼾而已,怎么和「痴呆」还扯上关系了?

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开车带孩子出门前,这篇文章看一遍

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不管减肥还是增肌,除了吃和练,做好这件事让你事半功倍

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健身房里的这2大痛点,都可以用这一个对策解决

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我都说了,我不是精神病,你们就是不相信

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睡觉盗汗,就只有更年期吗?还有这2种原因也要想到

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如果你穿越到原始生活的年代,晚上要睡觉了,去哪睡最好呢?

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更年期,潮热盗汗加打鼾,如何做才能睡的更好?

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孕妈妈做噩梦会影响宝宝健康吗?

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女性的不容易,都写在白天的困倦里

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03.08 为什么常常是男生被女生骂起床?

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半夜总是醒来怎么办?先从这4个小细节做起

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当十几岁的孩子开始失眠和抑郁,建议家长先从这件事做起

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总是担心睡不好的人,都很“偏心”

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28岁的她怎么都想不到,2年来,她一直吃错了药

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02.28 28岁的她怎么都想不到,2年来,她一直吃错了药

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晚上睡不好?这份「运动处方」请收好

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02.20 睡眠不好别着急吃药,先对照下自己,有没有做好这10条

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别再浪费钱买各种保健品了!预防心脏病,先把这件事做好了再说

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治失眠,不吃安眠药行不行?

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关于睡觉的9条守则,第一条就让很多人翻车

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为什么你入睡越来越困难?答案颠覆你想象

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「鬼压床」里的这个「鬼」,到底是个什么鬼?

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感觉身体被掏空,要不要看医生?

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世界上,每6秒钟就有1人死于这种病 8成幸存者残疾到不能独立生活

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从宝宝到老人,不同年龄段各需要多少睡眠?

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这些事不改变,就算天天都是「医师节」,那又怎么样!

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这3个细节不注意,再好的防晒霜都白涂了!

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晨练的张大爷,为什么跑不进公园?|破解所谓「灵异事件」

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有一种恐惧,叫害怕高潮 每100人当中,有1人因此不敢啪啪啪

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下车关门前,请务必念此口诀!「六一节之儿童安全篇」

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久坐到底有多伤人?最新研究让「坐不住」!

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5个简单法则,真正实现抗衰老(女性寿命延长14年,男性也有效)

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儿童减肥不能拖,这个年龄之前减下来,可以完美「逆袭」!

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中国家长都操错了心!这位「沉默的杀手」,正在靠近中国儿童!

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别让抽烟的人,抱你家孩子。1.82亿儿童,正暴露在健康风险当中

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不可思议!旧时的文学青年,竟然崇尚「得病」,而且指定是这种病

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打鼾代表睡的香?这些最新研究会颠覆你的认知

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致敬李敖!脑癌,是一种怎样的疾病?如何面对?

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体型消瘦,如何科学变强壮?瘦是否一定比胖更健康?

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关于喝酒的9条事实,转发后,助你解决春节劝酒尴尬

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如何科学高效地瘦大腿?除了锻炼,这5个细节被很多人忽视了

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仰卧起坐可以减掉大肚腩?太天真!这5点,才是科学的减肥方法

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肥肉长在哪对身体最有害?这些你看不见的「脂肪」害你最深

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3个「黄金法则」,让你想吃就吃不怕胖

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治疗失眠,其实可以不吃药

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有种热水器「要人命」,如果你家是这种,请马上扔掉

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90%的人都想不到,身体上的这些信号都和这一个病有关系

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为什么有的人又聋又傻?最新研究告诉你

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感冒了,不想吃药又想好的快,那就用这个方法吧

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家里养狗的人寿命长,「单身狗」养狗早脱单

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降血压,除了吃药,还有其他办法吗?

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你知道当下的中国医生最想要什么吗?

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身体上有这4种迹象的,不论年龄,都该抓紧体检了

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女人喝红酒,对健康到底好还是不好?

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写给单身者:我希望这是你最后一个「光棍节」

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很多人说「胰岛素千万不能打,会上瘾」,这是真的吗?

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想不到,我竟然要用亲身经历来科普这件「灵异事件」

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再说一遍,冬天防中风,这种「捷径」千万不能走

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比「油腻中年男」形象危机更「危」的是什么?

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做为医生,我想介绍一个「杀手」给你认识

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体检发现颈动脉斑块,到底严不严重

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命运如同「处女座」,这款月饼的好你不懂

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中秋佳节,最重要的并不是吃月饼

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奇怪!中风,心梗这些病,为什么总爱在早上突发?

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今天,9月21日,一个值得每个人关注的日子

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血压总是降不下?也许,你从一开始就错了!

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